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拔罐减肥 刮痧减肥 减肥常识 减肥误区 埋线减肥 气功减肥 推拿减肥 饮食减肥 运动减肥 针灸减肥 中药减肥 拔罐减肥
一、运动与控制饮食是一种有效 减肥 方法 有学者报道用单纯严格饮食控制方法减肥，如 绝食 10～14天，或给极低热量（每日～2511千焦即300～600千卡）饮食及低热量（每日～5023千焦即600～1200千卡），其效果不佳，体脂下降可能不显着，或下降后不易保持。 每天作419千焦（100千卡）热量调整可制止 肥胖 发展并逐渐减肥，调整方法可减少419千焦...
10种饮食减肥误区 阻碍代谢 4大误区让你越运动越肥胖 八种有害健康的减肥方法 摒弃喝茶减肥的误区 残害身体的四种减肥法 冬季减肥注意因时因地因人制宜 更年期妇女莫要过度减肥 减肥的三大主要误区 减肥失败的“六大误区” 减肥瘦身的八大误区 减肥瘦身的错误观念 减肥误区 减肥后皮肤松弛怎么办 减肥误区多 如何科学有效地减肥 减肥最关键的三十分钟! 纠正错误地减...
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...植物桑树的叶。 【性味与归经】苦、甘、寒。入肺、肝经。 【功效】疏散风热，清肝明目。 【临床应用】1.用于外感风热、 头痛 、 咳嗽 等症 桑叶 善于散风热而泄肺热，对外感风热、头痛、咳嗽等，常与 菊花 、 银花 、 薄荷 、 前胡 、 桔梗 等配合应用。 2.用于 目赤 肿痛等症 桑叶 不仅可用于风热引起的目赤羞明，且可清 肝火 ，对肝火上炎的目赤肿痛，可...
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