山药桂圆三七粥_《保健药膳》_【中医宝典大全】

主要原料:生 山药 100克, 桂圆肉 20克, 炮姜 炭6克, 三七 粉10克, 红糖 适量。 制作方法:将桂圆、 炮姜 先煮30分钟,去姜渣,入 山药 粉、 三七 粉,慢火共煮成粥,酌加红糖。 效用说明:适宜于 脾胃虚寒 型 便血 患者食用。

http://zhongyibook.com/baojianyaoshan/116-14-42.html

桂圆粥_《保健药膳》_中医方言书籍_【岐黄之术】

主要原料: 桂圆肉 30克, 粳米 50克, 白糖 适量。 制作方法: 将桂圆洗净去除杂质,切碎待用。 粳米 洗净,加水煮粥至将熟时,放入 龙眼肉 和白糖少许,搅匀煮至全熟。 效用说明: 养心安神。适宜于 心悸 、 失眠 及 健忘 者食用。

http://qihuangzhishu.com/116/181.htm

人参与莲子药膳_药物养生_【中医宝典】

莲子 加 人参 ,补气益脾,适用于病后体虚、气弱、疲倦自汗的人们。 补虚用 人参 、 莲子 搭配,对精神体力较差者有改善体力的效果。以巴参、白莲子、 红枣 、 枸杞 、 百合 、排骨煮汤是不错的养生药膳,既可调理肠胃,也有清心润肺的功效,容易 腹胀 者不宜一次多量食用;其中巴参即是 西洋参 的一个品种。 从调养的角度看,长期服用莲子、 山药 、 薏苡仁 均可...

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栗子桂圆粥_《保健药膳》在线阅读_【中医宝典】

主要原料: 栗子 10个(去壳用肉), 桂圆肉 15克, 粳米 50克, 白糖 少许。 制作方法:将 栗子 切成小碎块,与米同煮如常法做粥,将熟粥内放入桂圆肉,食时加入白糖少许。 效用说明:补心肾,益腰膝。适宜于因心肾 精血不足 而引起的 心悸 、 失眠 、 腰膝酸软 等症。

http://zhongyibaodian.com/baojianyaoshan/116-9-11.html

桂圆童子鸡_《保健药膳》_【中医宝典大全】

主要原料:净童子鸡1只(约重1000克),干 桂圆肉 100克,料酒100克,葱、姜各10克,精盐5克。 制作方法:将净鸡剁去爪,把腿别在鸡翅上面,使其团起来。放入沸水锅中氽一下,捞出洗净。桂圆肉也用清水洗净。取一只汤锅把鸡放入,再加桂圆、料酒、葱、姜、盐和清水500克上屉蒸约1小时左右,取出葱、姜即成。 效用说明:补气血、安心神。适宜于 贫血 、 失眠 、...

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莲子粉粥_《保健药膳》_中医方言书籍_【岐黄之术】

主要原料: 莲子 肉去皮带心50克, 桂圆肉 30克, 冰糖 适量。 制作方法: 将干 莲子 磨粉,用水调成糊状,放入沸水中,同时放入桂圆肉,煮成粥,加入 冰糖 。 效用说明: 补益心肾,安神固精。适宜于因心肾下交、水火失济而引起的 心悸 、 失眠 ,男子 遗精 、女子 多梦 等症。

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贾宝玉康复靠桂圆_膳食养生_【中医宝典】

桂圆最早起源于我国,已有2000多年的栽培史。汉代的《梧浔杂佩》记载:“ 龙眼 自尉陀(即南越王赵陀)献汉高帝始有名”。 《红楼梦》第116回《得通灵幻境悟仙缘,送灵柩故乡全孝道》,写到经过抄家之后,宁荣两府已经败落,贾母、凤姐、元春、黛玉均已亡故,贾赦、贾珍 “革去世职,派往海疆效力赎罪”。某日,丢失了的通灵宝玉由和尚送到贾府,宝玉的病情渐渐好了起来。待宝...

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家长手记:桂圆不适合孕妇吃_【中医宝典】

桂圆不适合孕妇吃 妈妈是一个科学盲,这不能怪她。上次好心买了很多桂圆过来,说是吃了以后孩子的眼睛会大的,结果让我一个人猛吃了一通,晚上睡觉都几乎出了鼻血。因为我们认为,即使吃很多的桂圆,我们悟空的眼睛不会大到哪里去,不过桂圆吃多了,内火倒真的会很大。 白果 这个东西本来就含有毒素,成人也不能多吃,更不用说孕妇了。碰巧这几天悟空胎动又有所减少,搞的我们心慌地很...

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莲子与其伪品苦莲子的的鉴别_【中医宝典】

莲子与其伪品苦莲子的的鉴别 石莲子[来源]为睡莲科植物莲NelumbonuciferaGaertn.的干燥成熟果实。 [性状鉴别]呈卵圆形或椭圆形,两端微尖。长1.5-2cm,直径0.8-1.3cm。表面灰褐色。质坚硬,难破开。砸碎果皮后,可见椭圆形种子一粒,种皮红棕色,子叶2枚,肥厚,中央空腔中有绿色胚芽1枚。气微,子叶味微甘,胚芽味苦,果皮味涩。 苦莲...

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