主要原料： 莲子 肉去皮带心50克， 桂圆肉 30克， 冰糖 适量。 制作方法：将干 莲子 磨粉，用水调成糊状，放入沸水中，同时放入桂圆肉，煮成粥，加入 冰糖 。 效用说明：补益心肾，安神固精。适宜于因心肾下交、水火失济而引起的 心悸 、 失眠 ，男子 遗精 、女子 多梦 等症。
主要原料： 莲子 肉去皮带心50克， 桂圆肉 30克， 冰糖 适量。 制作方法：将干 莲子 磨粉，用水调成糊状，放入沸水中，同时放入桂圆肉，煮成粥，加入 冰糖 。 效用说明：补益心肾，安神固精。适宜于因心肾下交、水火失济而引起的 心悸 、 失眠 ，男子 遗精 、女子 多梦 等症。
主要原料： 莲子 肉去皮带心50克， 桂圆肉 30克， 冰糖 适量。 制作方法： 将干 莲子 磨粉，用水调成糊状，放入沸水中，同时放入桂圆肉，煮成粥，加入 冰糖 。 效用说明： 补益心肾，安神固精。适宜于因心肾下交、水火失济而引起的 心悸 、 失眠 ，男子 遗精 、女子 多梦 等症。
主要原料： 莲子 肉去皮带心50克， 桂圆肉 30克， 冰糖 适量。 制作方法：将干 莲子 磨粉，用水调成糊状，放入沸水中，同时放入桂圆肉，煮成粥，加入 冰糖 。 效用说明：补益心肾，安神固精。适宜于因心肾下交、水火失济而引起的 心悸 、 失眠 ，男子 遗精 、女子 多梦 等症。
桂圆肉10克， 莲子 15克， 大枣 10克， 粳米 50克。以四物共煮成粥，每日2次，连服15－30日。本方气血双补，乌发荣颜。 美发
何左（正月） 脾欠健运，湿热留着阳明，加以操劳动肝，肝木乘脾，脾失统血，血痢纠缠，更衣 腹痛 后重，脉弦缓。治宜两和汗脾为先。 真防党 焦 当归 远志肉 东 白芍 樗白皮 嫩绵 清炙草 炒 枣仁 陈 阿胶 真 于术 （ 东壁土 炒） 云 茯神 广木香 桂圆肉 桂圆肉（一枚）， 苦参 子（五粒）包吞。
何左（正月） 脾欠健运，湿热留着阳明，加以操劳动肝，肝木乘脾，脾失统血，血痢纠缠，更衣 腹痛 后重，脉弦缓。治宜两和汗脾为先。 真防党 焦 当归 远志肉 东 白芍 樗白皮 嫩绵 清炙草 炒 枣仁 陈 阿胶 真 于术 （ 东壁土 炒） 云 茯神 广木香 桂圆肉 桂圆肉（一枚）， 苦参 子（五粒）包吞。
何左（正月） 脾欠健运，湿热留着阳明，加以操劳动肝，肝木乘脾，脾失统血，血痢纠缠，更衣 腹痛 后重，脉弦缓。治宜两和汗脾为先。 真防党 焦 当归 远志肉 东 白芍 樗白皮 嫩绵 清炙草 炒 枣仁 陈 阿胶 真 于术 （ 东壁土 炒） 云 茯神 广木香 桂圆肉 桂圆肉（一枚）， 苦参 子（五粒）包吞。
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【桂圆枸杞粥】 桂圆肉15g，枸杞子10g，红枣5枚，粳米100g。先把上述原料分别洗干净，置砂锅于中火上加清水把粳米煮开15分钟，再加桂圆肉、枸杞子， 芡实 洗净，去杂质混合，加入桂圆肉及适量水，置砂锅内旺火煮沸，改小火焖煮 30分钟，再将酸枣仁清水浸发后调入粥内，再焖煮30分钟。食前调入蜂蜜分早晚2次服用。此粥有健脑益智，益肾固精、安神养心之功效，可治疗...
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