失眠 是由于情志、饮食内伤，病后及年迈，禀赋不足， 心虚胆怯 等病因，引起心神失养或 心神不安 ，从而导致经常不能获得正常睡眠为特征的一类病证。主要表现为睡眠时间、深度的不足以及不能消除 疲劳 、恢复体力与精力，轻者入睡困难，或寐而不酣，时寐时醒，或醒后不能再寐，重则彻夜 不寐 。 失眠是临床 常见病 证之一，虽不属于危重 疾病 ，但常妨碍人们正常生活、工作...
色赤入心。 补心 益智 。 凡 健忘 多汗惊痫，皆心气不足， 柏子仁汤 主之。 炒研。
□ 程杰 安徽中医学院 柏子仁又名柏仁、柏子，为柏科植物侧柏的果实，首载于《 当归 、柏子仁各500克，研细末，炼蜜为丸。每次6克，每日3次,可治脱发、头发早白。
柏子仁 原植物 侧柏 别名：扁柏、 柏树 （通称）， 香柏 （河北），扁松（江苏扬州），片松（辽宁）。 Platycladus orientalis (L.) Franco [Biota orientalis (L.) Endl., Thuja orientalis L.]--柏科Cupressaceae 常绿乔木，高达15～20m，胸径可达1m以上，有时呈...
雷公云∶凡使，先以酒浸一宿，至明漉出，晒干，却，用 黄精 自然汁于日中煎，手不住搅。若天久阴，即于铛中着水，用瓶器盛 柏子仁 ，着火缓缓煮成煎为度。 每煎三两 柏子仁 ，用酒五两，浸干为度。
对失眠者的十点建议 以下建议，只能适用于一般人在日常生活中的轻度失眠者。如因疾病导致严重失眠，或长期睡眠困扰而患失眠症者，需要找医生进行治疗。 1.首先建立信心 对生活中偶而遇到失眠经验，不必过份忧虑，相信自己的身体自然会调节适应。人的身心弹性甚大，本文中曾引述案例，连续200小时不睡者，仍能保持身心功能正常，一两夜失眠自不会造成任何困难。偶而失眠之后，如不...
（《良方》） 熟地黄 ， 牛膝 续断 泽兰 芳。 卷柏 加之通血脉，经枯血少肾肝匡。〔 柏子仁 （去油）、 牛膝 （酒浸）、 卷柏 各五钱， 熟地 一两， 续断 、 泽兰 各三两，蜜丸，米饮下。经曰∶心气不得下降，则月事不来。 柏子仁 安神养心，熟地、续断、牛膝补肝益肾，泽兰、卷柏活血通经。〕
...，倒人蛋浆的二分之一，用铁瓢舀人方形框内擀平，再倒人余下的蛋浆擀水，人笼蒸熟，用小刀切成长条方块即成，作早点食之。 本方健脾补心，养血安神，适用于心脾血亏所致的 失眠 。 [方二] 黄连 10克，生 白芍 20克，鲜鸡蛋（去蛋清）2枚， 阿胶 50克。先将 黄连 、生 白芍 加水煮取浓汁的150毫升，然后去渣。再将 阿胶 加水50毫升，隔水蒸化，把药汁倒入以...
（凡使先以酒浸一宿．至明漉出晒干．用 黄精 自然汁于日中煎之．缓火煮 成膏 为度．每煎 柏子仁 三两．用酒五两浸．此法是服食家用者．寻常用只蒸熟曝烈．舂簸取仁．炒研入药．） 【气味】 甘平无毒．乃肝经气分药． 【主治】 惊悸．益气．除风湿．安五脏．久服令人润泽美色．耳目聪明．不饥不老．轻身延年．疗恍惚虚损吸吸．历节腰中重痛．益血止汗．治头风腰肾中冷．膀胱冷浓...
柏子仁 为柏科植物侧柏的干燥成熟种仁。全国大部分地区均产。以粒饱满、色黄白、油性大而不泛油者为佳。 柏子仁 ，有养心安神，止汗，润肠作用，用于虚烦 失眠 ， 心悸 怔忡，阴虚 盗汗 ，肠燥 便秘 。 传说故事 相传在汉武帝当政时，终南山中有一条便道，为往来客商马帮的必经之路。有一年，人们传说山中出了个长发黑毛怪，期坑跨障、攀山越岭，灵如猿猴，，陕似 羚羊 。...
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