习惯性便秘 ， 马铃薯 1000克，洗净捣成泥状。加人适量冷开水调匀后挤汁，将汁煮沸饮用，早晚各服1杯。一般1日可见效。 介绍一些果蔬来帮助老人解决一些常见的小毛病。 习惯性 便秘 马铃薯 1000克，洗净捣成泥状。加人适量冷开水调匀后挤汁，将汁煮沸饮用，早晚各服1杯。一般1日可见效。 气虚 红枣 7枚，大 萝卜子 10克， 姜汁 少许， 冰糖 5克。水煮，...
...很多“眼镜”朋友的梦想，现在治疗眼最时髦的方法，大概就是去做激光矫正手术，但很多人对这种新兴的方式不是很了解，到底激光如何治疗近视呢?哪些人适合做激光手术呢? 广州市第一人民医院激光近视治疗中心主任医师王敏介绍， 近视眼 是由于眼球前后径太长，眼球角膜太凸，外界光线不能准确汇聚眼底所致。准分子激光治疗近视眼，就是利用激光光束，改变角膜前表面的弯曲度，以矫正眼...
“人人尽说江南好”，是与第三首词的“如今却忆江南乐”对应的，这里，我们要注意的是他所写的“人人尽说”，这其间所隐藏的意思是自己并未曾认为江南好，只是大家都说江南好而已。下面的“游人只合江南老”，也是别人的劝说之辞，远游的人就应该在江南终老，以前 王粲 《登楼赋》曾说：“虽信美而非吾士兮，曾何足以少留”，江山信美，而不是我的故土，我也不愿久留，中国还有句老话：...
在公园晨练时，有时看到一些老年人握住单杠或树枝，用力上拉身体，两脚离地停留片刻，有的连做数次或晃动腰和下肢。其实，这种健身运动不适合老年人。 老年人可能有不同程度的高血压、动脉硬化和心脑血管疾病，在做悬身运动时，血压会突然升高、心脏负担加重，不仅达不到健身目的，还有发生危险的可能。 还有些老年人误以为自己没有病，就尝试做较剧烈的运动，这是很不安全的。因为身体...
低钠盐、加硒盐、加钙盐、加锌盐……五花八门的盐越来越多，让人不禁挑花了眼。到底哪种盐最适合自己呢？ 加锌盐：能促进机体免疫功能和生长发育，对儿童、妊娠期妇女、老年人和素食者有帮助。 加钙盐：可预防缺钙所致的疾病，如儿童佝偻病和中老年人骨质疏松病。食用加钙盐，应同时多吃含磷丰富的食物，如蛋类、豆类等，并多晒太阳,以增加钙的吸收。 加硒盐：具有抗氧化、延缓细胞老...
...，引起打嗝、腹胀。合理的喝水方法应该是少量、多次、慢饮。特别是夏天户外活动结束后，不宜立即饮水，应稍作休息，不要一次喝得太多。 乳酸菌饮料也适合夏天喝 在家喝什么水可以自我调节，可是出门在外怎么办呢？南教授说，市场上的饮料各种各样，其中乳酸菌饮料和茶饮料比较适合夏天饮用。乳酸菌饮料的含奶量比较低，在总体营养价值上不如酸奶，但喝起来更解渴。其中的活性乳酸菌对人...
出自：宋辽金 赵长卿 的 《更漏子·烛消红》 类型： 抒情 原文如下： 烛消红，窗送白。冷落一衾寒色。鸦唤起，马＿行。月来衣上明。 酒香唇，妆印臂。 忆共人人睡魂蝶乱，梦鸾孤。 知他睡也无。
...高生存质量。阳痿、遗精、少精、死精、女性不孕、阴冷、神经官能症、面瘫、麻痹、脱发、牛皮癣、白癜风等疑难病，若看中医很可能会收到意想不到的疗效。 五、有病难诊 许多人自觉有病，但经检查诊断后又无器质性疾病时，宜看中医。如有气虚、盗汗、耳鸣、肢麻、肢冷、腹胀、便秘、溏泻、小便频数、口渴、心闷、烦躁、忧郁、精神萎靡、身倦无力、头昏眼花、失眠健忘等症状时适合看中医。
治 便秘 果蔬 食疗 方 便秘为中老年人的常见病，患者在药物治疗的同时，选用一些果蔬食疗方式也能达到辅助效果，可使疾病尽快康复。 李子 400g， 蜂蜜 100ml， 酒 1880ml。上料共 浸泡 2-3个月，过滤后，每次饮10ml，1日两次。 每日早晚各服 椰子 肉250g；每日早晚空胃吃 苹果 一个； 香蕉 两个，去皮加 冰糖 适量，隔水蒸食，每日两次...
学习中医，必须要学好《 伤寒论 》，用好经方，人人可以成为仲景的“入室弟子”。
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