素食也可“冬补”_冬季养生_【中医宝典】

...素,含淀粉、蛋白质、维生素C等。生食能 凉血散 瘀、熟食则补心益胃,具有滋阴养血的功能。与 红枣 同食,则可补血养血。煨肉食可治脾胃之虚。 板栗:其营养丰富,果实中含糖、淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁和多种维生素,板栗的药用价值亦颇高。祖国医学认为, 栗子 能养胃健脾,壮腰补肾,活血止血。 栗子粥 、炒板栗都是秋补的好食品,尤其是 栗子 粥,老少咸宜,用板栗...

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烧烤食品不宜多吃_【中医宝典】

...剂。此外,蛋白质食品在烹调时要经历一个“热解”的过程,许多热解物是诱变剂,食入人体同样可诱发癌变。由此可知,经常食用烟鱼、烟肉、烧肉、烧鹅、烧鸡,甚至熏过的香肠火腿都对健康不利。 总结:经常食用烟鱼、烟肉、烧肉、烧鹅、烧鸡,甚至熏过的香肠火腿都对健康不利。 爱吃烤羊肉串的人,应适当控制食量,不宜多吃。若真耐不住馋,可用家用电烤箱、微波炉间接制作。另外,在吃这...

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肺炎的食疗_【中医宝典】

...之一,也是威胁婴幼儿生命的危症,重在预防,平时应注意居室空气流通,小心衣着冷暖,小儿要按时进行预防接种,肺炎患者进行食疗可起到一定的功效。 板栗烧猪肉:取板栗250克,瘦猪肉500克、盐、姜、豆豉各少许,将板栗去皮,猪肉切块,加盐等调料,加水适量红烧,熟烂即可。 奶汤锅子鱼:取活鲤鱼1尾,火腿片、玉兰片、香菇片、葱、姜、料酒、盐、醋、奶汤(gp鸡、鸭、肘子和...

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冬季“素补”保健康_膳食养生_【中医宝典】

... 乳腺癌 。陈老正是看中了白菜的这些“功能”,他冬补吃的是豆腐炖白菜和白菜汁煲粥。陈老说,别看白菜很普通,可就绿色、营养而言,还非它莫属。 板栗 在陈老眼中,板栗既是果又是菜。老人冬补时,用板栗熬粥、炖菜、做馅,做出了 粳米 栗子粥 、栗馅豆包 、黄花煲 栗子 等美味。冬季食用板栗,可以养胃健脾、壮腰补肾、活血止血。尤其是 粳米 栗子 粥,不论大人孩子,冬季...

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栗_【本草纲目在线阅读】

...,实大如杏仁,皮、子形色与栗无异,但小耳。又有奥栗,皆与栗同,子圆而细,惟江湖有之,或云即莘也。莘音榛,《诗》云“树之莘栗”是矣。 保升曰︰板栗、锥栗二树皆大。茅栗似板栗而细如橡子,其树虽小,叶亦不殊,但春生夏花、秋实冬枯为异耳。 宗奭曰︰湖北一种旋栗,顶圆末尖,即榛栗,象榛子形也。栗欲干收,莫如曝之;欲生收,莫如润沙藏之,至夏初尚如新也。 时珍曰︰栗但可种...

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栗_果部_《本草纲目》完整版_本草纲目在线阅读

...,实大如杏仁,皮、子形色与栗无异,但小耳。又有奥栗,皆与栗同,子圆而细,惟江湖有之,或云即莘也。莘音榛,《诗》云“树之莘栗”是矣。 保升曰︰板栗、锥栗二树皆大。茅栗似板栗而细如橡子,其树虽小,叶亦不殊,但春生夏花、秋实冬枯为异耳。 宗奭曰︰湖北一种旋栗,顶圆末尖,即榛栗,象榛子形也。栗欲干收,莫如曝之;欲生收,莫如润沙藏之,至夏初尚如新也。 时珍曰︰栗但可种...

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三味止咳片

...名:Sanwei Zhike Pian 英文名:书页号:GLFE─312 标准编号:WS-11343(ZD-1343)-2002 【处方】 板栗壳 6260g 水东哥6260g 五指毛桃 6260g 淀粉 80g 硬脂酸镁 3g制成 1000片 【性状】 本品为 薄膜衣片 ,除去包衣显棕褐色至棕黑色;味酸、微涩。 【鉴别】 取本品10片,研细,加 醋酸乙酯 ...

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疰夏忌食物品_【中医宝典】

... 性大热,味辛辣,古代医家多认为胡椒“辛走气,热助火,多食动火燥液,耗气伤阴”。明·李时珍也认为:“热病人食之,动火伤气,阴受其害。”小儿疰夏又称小儿夏季热,暑热之邪又伤阴耗气。所以,炎夏之季本当忌辛辣燥热的胡椒,健康幼儿也当忌之,更何况患有疰夏之儿,更当禁食,否则势必加重病情,慎之慎之。 桂皮 又称 黄芪 、冬虫夏草、炒花生、炒黄豆、炒瓜子、烤鹅、烧鸡等。

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吃水果也要有节制_【中医宝典】

...人体后寄生于小肠内,导致营养不良、消瘦和贫血等,对小儿危害更大。再则两者性寒滑,常人也不宜多食;脾胃虚寒、便溏腹泻、肾阳不足者均不宜服用。 板栗:含淀粉、蛋白质、粗纤维和多种维生素,味甘性温,甜糯爽口,有“千果之王”和“木本粮食”的美誉。板栗有益气补肾、健脾补肝、调理肠胃之功效。中医称其为“肾果”,尤适肾病者食用。但板栗坚实,生食难于消化,熟食易滞气积食,一...

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滋补药膳吃出美丽_偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...司职员当作“食堂”的养生食府。这个绿色世纪养生食府擅长以药入膳,每道菜都讲究特殊的滋补功效。据介绍,来这里的食客很多是公司职员和熟客。 果木烧鸡 这个烧鸡可不一般,它非常“苗条”。据大厨介绍说,这道菜选用的鸡大多在1.2公斤左右,都是比较瘦的,所以油脂比较少。 大厨介绍说,把鸡杀好后,用 党参 、首乌等药材把鸡浸一段时间,一般要五六个小时。药材的成分充分渗入...

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