...你是否为减肥而不吃早餐或饮食单一等呢？其实你的有些减肥方法只会让你越减越肥。 一、谢绝早餐 很多人以为吃早餐会导致肥胖，其实早餐对身体非常重要，不吃的话，会使体质变差，从而导致肥胖。 二、单一饮食 每天都吃固定的“水果餐”、“菜汤餐”等，...
...高血压是终身性疾病，应该坚持服药，但是什么药好，这个不好说，因为人的体质不同，就是在好的药，在贵的药可能对你没有作用，只要能够把血压降下来，能够保持平稳的药就是好药，现在治疗高血压的观点有所改变，现在国家正在推行新的治疗方案，就是应用...
...，如果过度运动，将会增加身体的疲惫感，反而不利于身体恢复。其次，尽可能保证充足睡眠。第三，要调整饮食，宜清淡，避免油腻；多吃富含维生素的食物，如胡萝卜、藕、梨、蜂蜜、芝麻、木耳等。 拒绝秋燥 秋天气候干燥，常感到口鼻咽喉干燥以及发生燥咳，又...
...菜花粥气味清香爽口，常服可活血美容、润肠通便。 花开时节用花煮粥，让自己在享受花香的同时，喝出美丽的容颜。 菜花粥 菜花为十字花科芸蕈属的花，含有多种维生素、胡萝卜素及钙、磷、铁等矿物质，对增强肝脏解毒能力、促进生长发育、细腻肌肤有一定...
...《医林改错》木耳散治溃烂诸疮，效不可言，不可轻视此方。木耳一两焙干研末 白沙糖一两和匀以温水浸如糊，敷之缚之。此方与刺谓皮治遗精，抽葫芦治鼓症，义同，明此义，方可以学医。 目录 《医林改错》木耳散 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《医林改错》...
...湿，让男女之间的肌肤之亲更加有劲！两性生理因为激情而引发一连串的”湿身效应”，如女性阴道壁因情欲而润湿，男性因为冲动而阴茎龟头先分泌考伯氏腺体；还有双方因为彼此肢体因为缠绵纠结而汗水淋漓，都让身体更湿热。 除此之外，以下还有一些湿身的技法...
...牛奶等。 蘑菇：日常饮食中种类较多，如香菇、菜菇、金针菇等，其含有较多的糖类、维生素类、蛋白、无机盐、纤维素、硒等成分，对免疫力的调节、防癌都是很有益的，因此多吃蘑菇可呵护好你的肝脏。 木耳：其属于天然真菌类食物，其富含蛋白质、多糖，有助于...
...构造我们并无法加以说明，但若能好好运用这种构造，对男性而言是相当有利的。 虽说对女性多加称赞容易使她快乐，但称赞她什么才好呢？要点如下—— 例如，当你要称赞女性时，愚蠢的人会不断地说：“你好美！”“你好可爱！”之类的话。 请想想看“美”...
...冬日里，对于每个爱美女性来讲，最大的担忧莫过于深裹在冬装中的双腿，有朝一日重见天日时，会变得臃肿不堪。其实这种担心大可不必，因为在我们的生活中，有许多唾手可得的修形美腿好食物。 1.芝麻：提供人体所需的维他命e、b1、钙质，特别是它的“...
...《救伤秘旨》木耳灰毛竹节 地龙 桑寄生 龙胆草 香丝藤皮 麻根（各等分）为末。酒冲服。 目录 《救伤秘旨》木耳灰 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《救伤秘旨》木耳灰 毛竹节 地龙 桑寄生 龙胆草 香丝藤皮 麻根（各等分）为末。酒冲服。 引用：《...
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