我国自古以来就有根据节气调整养生方法的传统，所以天热以后通过运动进行健康保健要特别注意顺应气候要求。下面介绍夏季进行运动时应该注意的事项。 1、穿着棉质服装：浅颜色的衣服可以减少热量的吸收，穿起来比较凉快；深颜色的衣服会吸收更多的热能，穿起来比较闷热。棉织品透热、吸汗优于化纤制品。所以，夏季运动着装以浅颜色棉织品为最好，款式越宽松， 散热 性能就越好，颜色越...
...荷尔蒙的分泌增加 受精卵立刻开始细胞分裂的以增殖 医生的劝告：月经迟来2周以上，就立刻去医院检查 怀孕第二个月（5-8周） 由于没有了月经便注意到是否妊娠才去接受医生的诊察时，大部分已经是妊娠第二个月了。 从这个时期中旬开始，便出现妊娠反应，感觉乳房稍微发胀，乳头的色素比平时加深。另外，特别敏感。 诊察时，子宫比平时增大（如鹅蛋大小），稍软。 妊娠二个月结束...
春季气温回升，空气清新，适时出游，对健康有莫大的好处。但对于高血压病人来说，春季出行应注意以下方面： 一、对此病要有一个正确的认识，不要轻视它，更不要被它吓倒，要有一个乐观的心态与医生配合治疗。 二、有条件的家庭应备有血压计和听诊器，在医生或护士的指导下掌握正确的测量方法，平均每天测血压 一次，最好在清晨起床或安静休息１２分钟后测量。 三、不要自行更换药物，...
...表里 双解的治法；里实而正虚者，采用 攻补兼施 之法，使泻下而不伤正。 三、攻下药，药性较猛，峻下逐水药尤为峻烈，且多具 毒性 ，此两类药物内服，易于耗伤 正气 ，故必须注意用量用法，且中病即止，不可久服多服；体质虚弱及妇女胎前产后，均当慎用。 四、部份攻下药和润下药，服后往往有 腹痛 等反应，可事前告知病患，以免疑惧。 参看 泻下剂 泻下药 中药学/泻下药
...毫升中静脉滴注。待病情控制后，再逐渐减量，并改为口服。如有必要，也可与免疫抑制剂(如硫唑嘌呤、环磷酰胺等)联合使用。有 继发感染 者，宜并用抗生素。此外，支持疗法也甚为重要，如给予高蛋白营养丰富的，补充维生素，输液，给予能量合剂，注意水、电解质平衡，必要时输血或输血浆，或使用人体血清白蛋 白及 丙种球蛋白等。采取中西综合治疗措施，有利于提高疗效，降低死亡率。
...阳直晒、做好防暑工作的情况下，适当地接受阳光照射，以顺应阳气的充盛。勤换衣衫勤洗澡，可使皮肤疏松，身心也得到适当放松，以“泄”过盛阳热。但须注意的一点，在出汗时不要立即洗澡。中国有句老话，“汗出不见湿”，若“汗出见湿，乃生痤 痱 。” 饮食以清补为主。唐朝的孙思邈提倡人们“常宜轻清甜淡之物，大 小麦曲 ， 粳米 为佳”，又说：“善养生者常须少食肉，多食饭。”...
...长年早起健身的习惯，而这在冬季就不太适用。科学研究数据表明，冬季健身的最佳时间是在14～19时之间。 3.大雾天不宜室外锻炼 冬季健身尤其要注意在大雾天不宜进行锻炼。雾是地面上的水蒸气遇冷后，与飞起的尘土凝结成不透明的小水点，浮游在近地面的空间而成的。在大雾的时候，不仅空气中的水分多、尘土多，而且气压较低， 呼吸困难 ，汗液不易蒸发，这时最好在室内做简易的活...
...蜜 的用 红糖 ，该用 食盐 的用工业盐，该用 米酒 的用 白酒 ，甚至用矿物酒精代替白酒。再如油、盐、糖制药要因病而宜： 高血脂 病人，应注意少用动物油炮制的药品， 高血压 、心血管之类的病人应慎用盐制药品， 糖尿病 患者不能服用糖制药品，同时还应注意液体辅料的浓度、数量，固体辅料的使用次数、存放时间等。都直接或间接地影响到中药炮制的质量，如果只是象征性的...
1、治疗时需掌握适当的刺激量，注意防止 晕针 ，尤其取坐位时，应随时注意观察患者的面色及表情。 2、 中风 患者，急性期如因 脑出血 引起有 昏迷 、 发热 、血压过高时，暂不宜用头针治疗，待病情及血压稳定后再行针刺治疗。如因 脑血栓形成 引起的 偏瘫 者，宜及早采用头针及体针结合治疗，有 高热 、急性炎症及 心力衰竭 等症时，一般慎用头针治疗。 3、头皮血...
...解清楚开的是哪一种处方，是中药还是西药，然后到相应的收费窗口划价-付费-取药，不要找错了窗口或排错了队，白白浪费时间和精力。 二．取药以后应注意以下两点： １、核对处方 在药剂师接到医生处方后，通过查对，将药品发给病人。但难免有疏漏之处，因此，病人亦应将所领到的药品和处方一一核对，如有发错的药品应及时更换，以免引起不良后果。 ２、注意药品的有效期 药品的有效...
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