睡眠环境与宜_《中医养生学》在线阅读_【中医宝典】

...常习闭口,口中即失气”,张口睡眠最不卫生,易生外感,易被痰窒息。(三)醒后禁忌古人云:“早起者多高寿”,故醒后恋床不起Ot不止在在晚起,“令四肢昏沉,精神瞢昧”(《混俗颐生录》)。睡懒觉不利于人体阳气宣发,使气机不畅,易生滞疾。此外,旦...

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的解释_蚕的意思和出处_汉语词典

...国语辞典 養蠶時所應禁忌的事。見明.宋應星.天工開物.卷上.乃服。 宋.范成大.四時田園雜興詩:「三旬蠶閉門中,鄰曲都無步往蹤。」...

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的解释_死的意思和出处_汉语词典

...忌辰 the date of sb.'s death 国语辞典 逝世紀念日。 元.楊訥.西游記.第一齣:「明年這早晚是你的死。你死了呵!我與你追薦。」...

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日常生活六_【中医宝典】

...清晨吸烟人苏醒时新陈代谢尚未恢复到正常水平,呼吸的频率较慢,体内积滞的二氧化碳较多,这时吸烟会使支气管因抽烟的刺激而导痉挛收缩,使二氧化碳的排出受阻,从而产生气闷、头晕、乏力等症状。空腹喝牛奶牛奶中的蛋白质经过胃与小肠消化成氨基酸才能...

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盛夏锻炼五_【中医宝典】

...在强光下锻炼:中午前后,烈日当空,气温最高。除游泳外,在此时锻炼,谨防中暑。 锻炼时间过长:一次锻炼时间不宜过长,20~30分钟为宜,以免出汗过多,体温上升过高而引起中暑。 锻炼后大量饮水:夏季锻炼出汗多,如这时大量饮水,会给...

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脂肪肝宜原则_【中医宝典】

...,其饮食宜也很重要。 宜原则 患有脂肪肝的人,宜多吃含维生素的绿色蔬菜,宜吃多蛋白质食品,宜吃各种植物油。吃高脂肪和高胆固醇食品,吃高糖高热量和过咸之物,吃对肝脏有刺激性的辛辣调味品和食品。 ...

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肺虚宜原则_【中医宝典】

...晚期之人。 宜原则 一般而言,肺气虚者,宜食具有补益肺气作用的食品;肺阴虚者,宜吃具有滋阴润肺的食物。肺虚日久,常可累及脾与肾,故应配合吃些具有补脾益气和补肾纳气作用的食品。这可参阅脾虚和肾 虚体质的饮食宜内容,也可参考气虚和阴虚体质的...

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行房时_《中医词典》_中医综合书籍_【岐黄之术】

...房事养生术语。谓不宜行房之时。《摄生要义·房中篇》:“其时者,十有一:醉酒、饱食,远行、疲乏、喜怒未定、女人潮冲冒、寒暑疾患未耳、大小便讫、新沐浴后、犯毕出行,无情强为,皆能使人神气昏溃,心力不足,四体虚羸,肾脏怯弱,六情不均,万病乃...

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请见赵王·赵四·战国策

...冯请见赵王,行人见之。冯接手免首,欲言而不敢。王问其故,对曰:“客有见人于服子者,已而请其罪。服子曰:‘公之客独有三罪:望我而笑,是狎也;谈语不称师,是倍也;交浅而言深,是乱也。’客曰:‘不然。夫望人而笑,是和也;言而不称师,是庸说也...

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白血病的饮食宜_【中医宝典】

...【 宜 】� (1)宜多吃具有抗白血病作用的食物:蟾蜍、苜蓿、蒜、小麦、胡萝卜、核桃、蒲公英、牡蛎、龟、甲鱼。� 【 】� (1)咖啡、浓茶等兴奋性饮料。� (2)葱、蒜、姜、桂等刺激食品。� (3)肥腻、油煎、霉变、腌制食物。...

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