吴又可《瘟疫论》中驳冬温之说曰∶夏凉冬暖转得春秋之和气，岂有因其和而反致疾者？ 四时之序，应寒则寒，应暖则暖，所以人得天地之正气不能为病。若夏宜热而反凉，冬宜寒而反暖，未有不致疾者。但夏过于凉，其为病也，实时而见，惟冬令天气过于和煦，往往当时不能为害，至来岁春夏之间方大发瘟疫，此余屡经而屡验者，实非臆说也。第夏应热而反凉，人感寒邪而闭塞腠理，不能疏泄，其为病...
治证与前 暖宫丸 同。 沙参 （净洗） 地榆 黄 桔梗 白薇 牛膝 （酒浸一宿） 杜仲 （去粗皮， 姜汁 炙）浓 闭口，炒出汗 上为细末，炼蜜丸，如 梧桐子 大。每服二十、三十丸，空心，温酒或 枣汤 吞下。及疗妇人子宫久寒，不成胎孕。
虚寒泄泻或因先天不足，脾气久虚；或因后天失调，中阳欠运；或因恙后体虚，脾气薄弱；或因便泄日久，脾肾两虚。凡此均须暖胃温脾，以固后天之本。 例：章某，男，2岁。周岁断乳后望壮心切，常令饱食厚味，以致食伤脾、胃，运纳失常。1年来大便多濡，伴完谷不化，形体日羸，四末欠温。迩来纳食减少，反便次增多，日三五行，质稀薄，色淡黄，味腥不臭。 腹胀 ，喜俯卧。苔薄白， 脉缓...
...锁之，勿使气从口出，则其从鼻出者亦微乎其微，有绵绵若存之妙矣；所谓梳者，存想此气自上而下，若以梳梳发然，不通者使之通，不顺者使之顺，徐而至于丹田，又徐而至于涌泉穴，则自然水火济而心肾交矣。此三字，至粗至浅，然当寒夜漏长，辗转反侧，不能成寐，行此三字，顷之间，自入黑甜。若无论日夜，得暇辄行之，其功效当不止此。” 文中的“塑”，是古今静坐功普遍采用的姿式，如隋代...
...9g 黄芪 9g 肉桂 2.4g。水煎服。 功效:养血温经，理气止痛。 临床应用:治胞宫虚寒，冲任气滞的痛经。本方是由《沈氏尊生书》中的艾附暖宫丸加减而成。方中用 黄芪 、熟地补气血， 当归 调经，续断调肝肾， 香附 理气行滞， 肉桂 、陈艾叶等温宫暖胞。气血因寒而滞，得温暖而行，通则不痛。如经水夹有瘀块，可加 山楂 、 青皮 、 红花 、 枳壳 等以使化瘀...
今春惊蛰不闻雷，到了春分那夜才响了几声闷雷，预示着这段时间的冷暖气团频密交锋，也就是说忽冷忽热、雨多湿重的天气会较长时期停留。这种天气人最易感到颈背酸痛、四肢痹麻，尤其是有 风湿 关节炎、 类风湿关节炎 旧患的人们。同时这样的不冷不热，亦时冷时热的气候会常引起饮食上的 消化不良 ，导致有 胃病 的人们易复发。本文特介绍两款家居养生汤品，对此有辅助治疗作用。 ...
...体温调节能力较差，耐寒能力下降，若疏忽自我养生保健，受到寒邪侵袭，极易引发多种疾病而影响身心健康。 因此，老年人要想平安度过严冬，须做到“八暖”。 头暖 梳头百余次 头为一身之主宰，诸阳所会，百脉相通，人体十二经脉和奇经八脉都汇聚于头部。头部受到冷风吹袭，很容易使阳气从头部散发掉，引发 感冒 、鼻炎、 头痛 、 牙痛 、 三叉神经痛 等病，有 高血压 、脑 ...
出自：唐代 刘方平 的 《夜月 / 月夜》 类型： 四季 原文如下： 更深月色半人家，北斗阑干南斗斜。 今夜偏知春气暖，虫声新透绿窗纱。
吴又可《瘟疫论》中驳冬温之说曰∶夏凉冬暖转得春秋之和气，岂有因其和而反致疾者？ 四时之序，应寒则寒，应暖则暖，所以人得天地之正气不能为病。若夏宜热而反凉，冬宜寒而反暖，未有不致疾者。但夏过于凉，其为病也，实时而见，惟冬令天气过于和煦，往往当时不能为害，至来岁春夏之间方大发瘟疫，此余屡经而屡验者，实非臆说也。第夏应热而反凉，人感寒邪而闭塞腠理，不能疏泄，其为病...
...书 法家 。字子升。范阳（今河北涿县）人。擢进士第，乾符中累进同中书门下平章事，拜中书侍郎，与郑畋俱李翱甥，同位宰相，终太子宾客。 《 临池诀 》或作《临池妙诀》二篇，首叙书法传授源流，自谓得永兴家法，乃取《翰林隐术》、右军《笔势论》、徐吏部《 论书 》、《窦臮字格》、《永字八法势论》，删繁选要，以为其篇，为目有八。 吴郡张旭言：自智永禅师过江，楷法随渡。永...
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