春节饮酒注意防止胃出血_节日养生_【中医宝典】

春节既是亲人团聚的日子,也是走亲访友的最佳时机,一年到头忙忙碌碌,有一段放假时间让人放松心情,休闲度假真是美妙之极。但是很多人春节并没有休闲度假,也没有放松心情,因为春节期间他们忙于各种各样的交际应酬,有些人还要给关系户请客送礼。 春节防胃出血 年轻时用生命去换钱,年老时用钱去换命,但是再多的钱也不一定能换回生命,这样的例子我们身边比比皆是,中国有句古话:“...

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春节,孩子饮食要当心_【中医宝典】

春节,孩子们最开心啦!可以跟爸爸妈妈逛花街、游公园,还有到酒楼饮茶、吃饭。各式美味贺年糖果,孩子们可以随心所欲地吃。大人们送的利市钱,可以让孩子们到商店选购自己的所好之食品。 孩子正在长身体的时候,各种食品是成长营养所必需的,有益生长发育。然而,吃过了量就可能引起种种麻烦。8岁的荧荧,喜好吃香脆的食品,节日里常吵着妈妈到快餐店吃炸薯条、炸鸡翼。最让她开心的是...

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孕妇过春节5大提醒_【中医宝典】

守夜、春晚、贺岁大片……春节到了,准妈妈却要加倍小心,一不留神就可能“乐极生悲”,伤着肚子里的宝宝可不得了。孕妇如何安全地欢度春节,请看专家的春节健康提醒。 电影尽量少看 春节长假看电影、看电视,对于娱乐活动骤减的孕妇来说有巨大的吸引力,而且认为好的影视作品,还算是一种胎教。 温馨提醒:孕妇可以看电影、电视,但要注意时间和距离。在家适当看看优美、轻松的电影或...

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春节饮食你要注意_【中医宝典】

俗话说,“病从口入”。节日期间尤其要预防食物中毒,食物从购买、烹调到进食都要当心。下面提出的10项忠告简单而实用。 1、采购。如果购买容易变质的食品而回家所需要的时间超过1个小时,必须带一个装有冰块的冷藏盒,使食品保持低温。 2、化冻。冰箱里的火鸡要有足够的时间化冻,不要让化冻后的水流到别的地方或食品里。最好将需要化冻的食物放在一个盘子里,上面盖一张餐巾纸,...

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春节谢幕 健康添火又添堵_【中医宝典】

通讯员 杨璞 侯晓云 不知不觉中,春节的七天长假已经结束了,很多人在沉浸于欢乐祥和的氛围中时,却也饱受着“上火”的困扰,有的一连几天解不出大便,有的喉咙疼得都不敢讲话,有的嘴角上火,特别对于爱美的女士和有慢性病的老年朋友而言实在是苦不堪言。怎么办呢?专家提醒,只要方法得当,饮食也能灭“火”排“堵”。 吃席又熬夜 身体发“火”了 家住南京市城东的徐小姐春节以来...

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春节要注意饮食卫生_【中医宝典】

春节是中国人最大的团聚假日,互相宴请是传统的礼节。但是,如今宴请的菜肴都以鸡、鸭、鱼、肉、虾、蟹等高蛋白、高脂肪、高热量的食品为主,而吃的粮食、蔬菜常较少,加上频频举杯饮酒,或不注意食品卫生,常常会吃出令人不愉快的结果。因此,了解有关疾病预防知识是很有必要的。 过节,每家都会多买些食品,餐桌上冷盆热炒、各色点心品种繁多,如果在操作时生熟交叉污染或未烧熟煮透,...

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春节旅行要防甲肝_节日养生_【中医宝典】

...毒后七到四十天内发病,出现 厌食 、 恶心 、 乏力 、 头晕 、中上腹饱胀或隐痛感、 呕吐 、厌食油腻食物、小便及眼睛的巩膜发黄等症状。 春节期间出门旅行的人多,难免夹杂着甲肝患者或病毒携带者,加上卫生条件难以保证,更要注意预防。大小便后、进食前一定要洗手,不吃被 苍蝇 叮咬过的食物,不吃别人用手摸过的食物,不喝生水,尽量到卫生清洁的餐馆进餐,使用一次性环...

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节日期间防中风_【中医宝典】

在寒冷的季节,老年人最容易中风,而春节期间老人中风率又达到最高峰,是平时的3倍左右。 过年了,老人与儿孙团聚,心情欢畅,由于过分兴奋、激动,可使血压上升,血液动力发生改变,即可导致中风;春节大摆宴席,迎亲待客,过食肥甘,大鱼大肉,可使体内温热内蕴,进而导致中风;美酒,作为友谊的信物,能增添兴致,少饮无妨,一旦超量,可直接刺激人体的中枢神经,使心率加快、血压升...

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怀孕期间慎用祛斑霜_【中医宝典】

女性怀孕期间,应当警惕化妆品对胎儿的伤害。特别是某些祛斑产品,由于含汞量较大,对胎儿影响极大。 汞是对人体健康有危害的一种重金属,由于汞的某些化合物具有增白美容效果,一些不法商人便将其用于祛斑美白化妆品中,以迷惑消费者,牟取暴利。但这些产品的美白祛斑效果只是暂时的,且对皮肤的伤害也大,长期使用含汞化妆品对人体的神经、消化道、泌尿系统等也有严重危害。 另外,妇...

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春节让孩子远离烧烫伤_【中医宝典】

□ 张献怀 解放军总医院第一附属医院 春节是举家团圆的喜庆日子,但每年春节前后都会有一些儿童被烧烫伤的悲剧发生。解放军总医院第一附属医院烧伤整形科在去年春节期间,收治了21名烧烫伤患者,其中儿童14名,9人为热力烫伤,5人被烟花爆竹烧伤。该科主任柴家科教授提醒家长加强春节安全防范意识,让孩子远离烧烫伤。 孩子最容易被烧烫伤 柴家科说,小孩子容易被烧烫伤的原因...

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