健康饮食长寿健康_长寿秘诀_【中医宝典】

...。呕吐、腹泻、大汗之后宜喝适量淡盐水,以保持正常代谢。 四气五味食有学问--国人选择食物,讲究四气五味,这里面有很独特的生活科学道理。 饮食偏嗜五味有损健康--嗜酸伤记忆:嗜食酸味食物的人容易产生疲劳,长期食用还会影响大脑神经系统的功能,...

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美容饮食_饮食健康_【中医宝典】

...4色水果越吃越年轻 7款美容香粥DIY 百合薏米美白法 不可不知饮食美容法则 炒鲜奶——滋润皮肤 吃花饮花不一定美容 初秋 用水果给美丽加分 聪明女人的净白食疗方 冬天吃什么让你的腿美美的 多吃玉米 眼睛年轻漂亮 给肌肤吃水果大餐 呵护...

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5大健康饮食原则_【中医宝典】

...老年人的饮食和营养摄取需要特别照顾,根据老年人的生理特性及各项营养需求,营养专家归纳出以下5项适用老年人的饮食原则,可作为安排年老父母饮食的参考,让家里的老年人在享受美食的同时吃出健康。 少量多餐,以点心补充营养 老年人由于咀嚼及吞咽能力...

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孕期饮食禁忌_饮食健康_饮食禁忌_【中医宝典】

...一旦超过合理食用量,不仅妨碍营养均衡,也会带来健康隐患,比如牛奶这样被认为是有益、且应该多喝的食物,每天也不宜超过500毫升的饮用量。 当然怀孕期间也有一些饮食禁忌,不过非常简单,只要注意遵循以下的进食方法就可以了: ⊙ 少喝咖啡和红茶:...

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宋代_春节_诗_诗词曲_辞赋_文言文_【古诗文大全】

...宋代 春节 诗 主题相关 元日诗文类型古诗三百首小学古诗写风节日春节哲理作者:王安石(宋代辽朝金朝) 爆竹声中一岁除,春风送暖入屠苏。千门万户曈曈日,总把新桃换旧符。...查看全文... 除夜雪诗文类型春节作者:陆游(宋代辽朝金朝) ...

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唐代_春节_诗_诗词曲_辞赋_文言文_【古诗文大全】

...唐代 春节 诗 主题相关 除夜作诗文类型春节思乡思念岁月作者:高适(唐代) 旅馆寒灯独不眠,客心何事转凄然。故乡今夜思千里,霜鬓明朝又一年。(霜鬓 一作:愁鬓)...查看全文... 田家元日诗文类型节日春节作者:孟浩然(唐代) 昨夜斗回北...

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宋代_春节_词_诗词曲_辞赋_文言文_【古诗文大全】

...宋代 春节 词 主题相关 玉楼春·己卯岁元日诗文类型节日春节婉约作者:毛滂(宋代辽朝金朝) 一年滴尽莲花漏。碧井酴酥沈冻酒。晓寒料峭尚欺人,春态苗条先到柳。 佳人重劝千长寿。柏叶椒花芬翠袖。醉乡深处少相知,只与东君偏故旧。...查看全文...

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调和五味健康饮食_【中医宝典】

...人们的口味千差万别,酸、甜、苦、辣、咸,各不相同。这五种类型的味道,不仅是人类饮食的重要调味品,可以促进食欲,帮助消化,也是人体不可缺少的营养物质。中医养生认为,为了健康,各种味道的食物都应该均衡进食。 所谓五味,是指酸、苦、甘、辛、咸。...

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吃什么丰胸效果最好_饮食健康_丰胸饮食_【中医宝典】

...一 丰胸最主要的还是通过饮食来达到丰胸的效果。下面介绍几款丰胸饮食 1,因为酒酿蛋和蜂皇浆都具扩建力,所以在生理期期间服用,可美容和丰胸。 酒酿含有醣化酵素,是天然的荷尔蒙,补充体内缺少的植物性荷尔蒙,以达到丰胸效果。 2,山药含有优质...

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早晨吃香蕉促减肥_饮食健康_瘦身饮食_【中医宝典】

...在繁忙的生活中,利用健康食品或补充剂,来补充饮食营养不均衡的人,越来越多了。而香蕉几乎含有所有的维他命和矿物质,因此从香蕉中可以很容易地摄取到各式各样的营养素。而且香蕉含有相当多的钾和镁,钾能防止血压上升及肌肉痉挛;而镁则具有消除疲劳的...

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