...祖国医学认为，春季养生“当需食补”。但必须根据春天人体阳气逐渐生发的特点，选择其平补、清补的饮食，以免适得其反。 营养学家认为，以下几种人适宜于在春天进补：中老年人有早衰现象者；患有各种慢性病而体形孱瘦者；腰酸眩晕、脸色萎黄、精神萎靡者；...
...冬季进补虽说是中医养生保健的一大特点，但也并非人人都需要。在冬季进行补益，切忌走入“进补”的误区。 误区一：地域不分“滥补” 冬季的西北、东北地区天气寒冷，进补宜大温大热之味，如羊肉、狗肉、鹿肉等，补品中如人参酒、参茸酒等，强壮补身，御寒...
...收集材料或实物 collect;gather 采集标本 给了我一束在雨中采集的鲜艳玫瑰花 国语辞典 採取蒐集。 唐．封演．封氏聞見記．贊成：「天寶初，協律郎鄭虔採集異聞，著書八十餘卷。」...
...发生皮炎。 病情较轻者不需要治疗，多吃新鲜蔬菜、水果，忌食辛辣等刺激性食物即可不治而愈，出现瘙痒或干疼时切忌用热水烫洗，也不易用碱性大的肥皂清洗，以免刺激皮肤加重病情。病情较重者则需要到医院对症治疗。...
...每年的春夏之交，备受儿童喜爱的蚕豆陆陆续续上市了。 蚕豆虽好吃，营养也比较丰富，但是，发育期儿童忌食用蚕豆。因为，蚕豆中含0�5％的巢菜碱苷，摄入巢菜碱苷过量，可以抑制儿童的生长发育。 ...
...晒太阳，不用劣质化妆品，多吃新鲜蔬菜和水果。 因过敏引发也是春季多发的病症，春季哮喘发作，许多人是由于吸入花粉所致。对绝大多数人来说花粉是无害的，但由于花粉中含有致人过敏的蛋白成分，一旦被具有过敏体质的人吸入，可引起支气管痉挛，导致哮喘病的...
...及必须带根用的药物则连根拔起，如垂盆草、紫花地下等。２、根和根茎类药物一般是在秋季植物地上部分开始枯萎或早春植物抽苗时采集，这时植物的养分多贮藏在根或根茎部，所采的药物产量高，质量好。但也有些根及根茎如孩儿参、半夏、延胡索等则在夏天采收。...
...早在《神农本草经》中就已指出：“阴干、暴干，采造时月，生熟……并各有法。”孙思邈的《千金翼方·卷一》，更有“采药时节”的专论，还列举了233种中药的采收时节。历代医药家都十分重视中药的采集，如孔志约有云：“动植形生，因地舛性；春秋节变，感...
...厌倦了每天小药丸和小杯盏的人，眼下可多了一项新选择——针灸进补。 针灸治病或减肥，早已司空见惯。针灸进补，是不是新概念？ 当然不是。过去就有说法：“灸一次足三里等于补一只老母鸡”。就是说每天用艾条灸足三里穴一次，约15分钟或更长时间，当穴位...
...。 4、防治前列腺疾病：花粉是前列腺炎的克星，以油菜花粉、荞麦花粉效果最佳。我国治前列腺疾病的有效药物-前列康就是以花粉为原料的。以人为诱发的前列腺增生小鼠，连续给予30天的花粉提取物，发现对腺体增生有显著抑制效果，日本也报道用花粉治疗慢性...
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