...同时会丢失大量的电解质，如钠、钾、镁等，导致电解质紊乱，甚至出现酸碱平衡失调。 如何有效地预防及治疗小儿腹泻是广大家长所关心的，现总结出四点注意事项： 一是不要盲目禁食。腹泻 脱水 患儿除严重 呕吐 者暂禁食4～6小时外，均应继续进食以缓解病情，缩短病程，促进恢复。腹泻时，会丢失大量的水分和无机盐，禁食或过度的饮食控制，都会加重肠蠕动而使腹泻加重，甚至影响小...
中医养生男性应注意寡欲，中医里有，情动则肾动，肾动则精动。为保证肾气的充足，我们就要控制精动，这样心就不动。所以寡欲是男人养肾的第一条大法。 中国传统医学认为男性的根本在于肝和肾，其中肾为水肝为木，水能生木，因此中医认为男性最根本的还是肾。中医提倡养肾要侧重在养精蓄锐。那么，中医养生男性应注意什么呢？ 寡欲 中医里有，情动则肾动，肾动则精动。为保证肾气的充足...
...产生不规则心律（心律失常）。常见的心律失常有早搏、心房颤动、心动过缓、心动过速、传导阻滞等。心律失常患者参加锻炼常担心会加重病情，其实，只要注意如下几个问题，同样可以参加锻炼。 患者应在医生的指导下，经过正规药物治疗使病情得以控制后再参加锻炼。 锻炼的强度、持续时间及运动量要循序渐进，运动量掌握在小到中等度。如果运动量过大，导致心脏应激性增加，会诱发器质性心...
月经虽属正常的生理现象，但由于经期阴道不断流血，身体虚弱，抵抗力较差，如不注意经期调护，便会引起月经病或其它妇科疾病。 (1)清洁卫生：经期要保持外阴清洁，每晚用温开水擦洗外阴，以淋浴最好；卫生巾、纸要柔软清洁，最好高压消毒(有商品市售)使用；月经带、内裤要勤换、勤洗，大便后要从前向后擦拭，以免脏物进入阴道，引起阴道炎或子宫 发炎 。 (2)保持心情愉悦：精...
中医养生女性应注意合理安排三餐，早餐只吃高纤麦片、低脂鲜乳，尤其是如果每天餐前搭配天然植物的草本曲纤等，不但有助于消除脂肪的过量摄入。 养生就是保养生命的意思。以传统中医理论为指导，遵循阴阳五行生化收藏之变化规律，对人体进行科学调养，保持生命健康活力。精神养生是指通过怡养心神，调摄情志、调剂生活等方法，从而达到保养身体、减少疾病、增进健康、延年益寿的目的。下...
在注射乙肝疫苗时，应注意以下问题： 第一，要严格按照接种程序进行注射。目前我国接种乙肝疫苗多采用0、1、6月接种方法（即第1次注射后1个月、6个月时再分别注射1次，一共注射3次）。注射第1针后，机体进入感应阶段，疫苗作为小剂量的特异性抗原进入人体后，刺激人体产生免疫反应细胞，这期间大约30%~50%的人会出现表面抗体。注射第2针后，进入效应阶段，表现为机体细...
...惑而盲目引种或栽培方法不当，甚至有的是受伪劣或高价药材种子之害等原因，常遭致经济损失，为使种植业结构调整能得以顺利进行，现就发展中药材生产应注意的一些问题作一简单分析，以供中药材种植者作以参考。 一、慎重选择药材品种 （一）根据自然条件因地制宜地选择品种 根据本地区的自然条件，诸如地貌、气候、土壤等情况，选择适于本地种植的品种，因地制宜地发展药材生产。如西洋...
...气候的状况。 伴随气候的变化，皮肤的各种问题随之出现。比如：敏感、皮肤 脱皮 、干燥、 黑斑 、粉刺等，所以现在的皮肤保养就不能和以前一样，春季我们需要注意的皮肤问题有以下几个方面。 祛除角质 因为冬天所造成的粗糙皮肤开始进行细胞更替的工作，春天的温度升高，生物活性也较旺盛，因此春季应该是进行护肤的最好时机。 护肤首先要祛除角质，要以和缓的方式将皮肤最外层的...
... 疲劳 抵抗力减弱，子宫内膜脱落时留下创面，子宫颈口微张，原来阴道分泌的酸性液体被经血冲淡，如果病菌侵入很容易引起一些疾病，因此月经期要特别注意卫生。 要用洁净的月经带或卫生巾。 月经带要用柔软、易洗的布料做成。用过的月经带要及时用 肥皂 水洗净，用开水烫过后；放在阳光下晒干，然后用干净的布包好备用。 保持外阴卫生。 每天要用洁净的温水洗净外阴，洗时要从前向...
古代本草书中有记载的药物大约3000来种，而当代常用药不超过三四百种，还有几乎十之八九的药物被搁置，处于衰败状态。药物有各自的兴衰史，注意了解药物的兴衰是很有意义的。明代李时珍指出：“天地品物无穷、古今隐显亦异。用舍有时，名称或变。” 常有“隐于古而显于今者。”例如 秦皮 治眼的作用是完全可能的。因此，了解药物兴衰史，对当今中药科研，有着不可忽视的作用。
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