春季饮食遵循少酸增甘原则_【中医宝典】

...祖国医学认为,“春日宜省酸增甘,以养脾气” 。因此,春季饮食宜遵循少酸增甘原则。 这是因为:春季为肝气旺之时,肝气旺,则会影响到脾。所以,春季容易出现脾胃虚弱病症;如果吃酸味的食物,会使肝功能偏亢,故春季饮食调养,宜选辛、甘温之品,...

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孕妇应慎食用的食品_【中医宝典】

...畸形,甚至导致胚胎停止发育而夭折腹中或流产。 4、 不宜吃人参蜂王浆:容易引起中毒或过敏。 8、 不宜吃咸鱼:吃鲜鱼对孕妇有益,但不宜咸食。 9、 不宜吃动物肝脏:最好不要过多吃鸡、猪、牛的肝脏。 10、不宜菠菜:会影响锌、钙的摄入,...

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当你身边有肺结核病人时_【中医宝典】

...受结核病人排菌量、咳嗽症状轻重以及接触程度等因素的影响,家庭内父母祖父等长辈、托儿所幼儿园、小学老师或其他长期一起生活或工作单位的同事中有排菌肺结核病人,其周围人尤其是儿童较易受到结核病菌的感染。 健康人受到结核菌感染后,不一定发生结核病,...

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春食甘 病不沾_春季养生_【中医宝典】

...春日渐暖,易引动体内郁热而生肝火,可适当配吃些清解里热、滋养肝脏的食物,如荞麦、荠菜、菠菜、芹菜、莴笋、茄子、荸荠、黄瓜、蘑菇等。这类食物均性凉味甘,可清解里热、润肝明目。 另外,我国北方大部分地区春季风干燥,很多人常被咽喉疼痛、口臭、...

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肺结核病人应到结核病院就诊_【中医宝典】

...为加强全国结核病疫情的管理,卫生部决定将肺结核病列为《中华人民共和国 因此,医院发现的肺结核病人和疑似结核病人应及时转至结防机构进行正规的治疗管理,各综合医院的领导和医务人员要从公共卫生的高度认识转诊的重要性,认真做好结核病转诊工作。同时...

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吃青椒能防春困?_偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...阳气生发很有好处。 三、少酸增甘保脾胃 中医认为,春季为人体五脏之一的肝脏当令之时,宜适当食用辛温升散的食品,而生冷粘杂之物则应少食,以免伤害脾胃,所以春季应该适当吃些甜味食物,少吃酸味食物。 四、黄绿蔬菜防春困 “春困”使人身体疲乏,...

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钦食三百_【中医宝典】

...标签:家庭钦食 一、进服补品要因人、因时辨证对待。如夏季有阳虚者,可用补阳食品, 秋季气虚者,可用补气的补品,但均须注意,用量过大,有些补品,食用,适得其反,如服了鹿茸、陈皮、菜服子等来调理、 消导偏实症者,以兴奋食欲中枢、恢复...

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春季饮食大补_【中医宝典】

...根据春季阳气升发,胃肠积滞较重,肝阳易亢及春温易发的特点,春季养生,阳气应以生发为顺,若行大补,必令肝郁气滞而阳气升发受阻,导致肝气郁结。所以,春季饮食大补。 ...

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关注:心脑血管疾病饮食宜_【中医宝典】

...蛋白质、铜、铁元素的食物——肝类、鱼类、奶类、蛋类、豆类以及含铁的蔬菜水果等,有助于纠正贫血。 低血压病人宜选择高钠(食盐每日宜12-15克)、高胆固醇的饮食,如动物脑、肝、蛋黄、奶油、鱼子等,使血容量增加,心排血量也随之增加,动脉紧张度...

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蜂蜜帮你春季养生_春季养生_【中医宝典】

...春季人们常出现口渴、咳嗽、便秘等症状,有些体制虚弱的人还可能感染病毒、患上肝炎、肺结核等传染病。避免这些疾病的方法就是在春季吃一些润肺解毒的食品。 作者:赵国明...

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