清肠排毒减肥妙方_中医食疗美容食疗_【中医宝典】

...山芋清肠方 [原料]山芋2个。 [制法]将山芋洗净,用水煮至熟软,即可食用。 [服用]每日I剂,分1-2次食用。1 5天为1个疗程,连服2-3个疗程。 [功效]清肠通便,排毒瘦身。本方为民间偏方,连食5-8天,即有良效。 [适用]肥胖症,...

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附件炎治疗期间需要注意什么_【妇科宝典】

...排泄物积聚,引发炎症,并上行而诱发附件发炎。 2、避免长时间保持坐姿 长时间坐着而缺少活动,血液循环特别是下肢血脉不畅,导致静脉回流受阻,影响子宫附件的正常排毒功能而发生炎症。 3、尽量少做不合格的妇科手术 在宫内节育器广泛应用的同时,患者...

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日常生活中注意心理保护_心理健康_自我调试_【中医宝典】

...呢?为什么坏事儿总能让你碰上呢?我们不能改变别人,也不能一下子就改变自己的处事方式。但是可以学习一下如何在心理上进行自我保护。 俄罗斯心理学家建议的自我心理保护十原则: 1.每天早上都要抱着这个信念起床:一切都会很好!走出家门时不要像被霜打...

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刮痧排毒_刮痧养生_【中医宝典】

...替代油、酒之类,并遵循经穴的中医原理。刮痧的美容原理是:利用具有“凉血”作用的“刮痧宝玉”刺激经络穴位,促进气血运行,增加细胞的营养和氧的供给,使细胞活化,从而达到延缓衰老,美化皮肤的目的,它完全可以取代一般意义上的面部按摩。� 排毒跟美容...

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滴虫性阴道炎应该怎么自我治疗_【妇科宝典】

...小编为大家整理的知识,大家对滴虫性阴道炎是否又有了一个全新的认识哪?平时我们只要做好自我护理,多注意私处卫生。我们自己在家也是可以对滴虫性阴道炎进行自我治疗。但是对于已经比较严重的,小编还是建议你去正规医院接受治疗。 ...

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春季养生注意啥_【中医宝典】

...注意居室内空气清新、流通。 勤锻炼  中医养生家还认为,在阳光明媚的春日,宜登高赏花、踏青问柳、游山戏水。但需注意的是运动要适量,以运动后感到精神健旺、身体松快为度。《黄帝内经》里还指出:“夜卧早起,广步于庭,披发缓形,以使志生。”意谓春天...

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排毒”未必养颜_中医养生偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...时下,市场上打着“排毒”旗号的保健品和营养品令人眼花缭乱。“排毒”令人恢复青春靓丽、更加年轻漂亮的说法也愈演愈烈。从中医学理论来看,人是一个有机整体。容颜健康与身体的健康状态有直接关系。养颜的本质是养身,涉及到饮食、睡眠、运动等诸多方面。...

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春练瑜伽好处多_【中医宝典】

...一年之际在于春,春天是去旧生新的季节,适合做伸展运动,比如练习瑜伽。 春天练习瑜伽具有排毒换肤的作用。在这个季节,风和日丽,万物生机萌动,对于人体来说,其生理变化主要有以下几方面:一是气血活动更强,新陈代谢开始旺盛;二是人体的肝脏与春季...

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预防附件炎女性应该注意什么_【妇科宝典】

...附件炎是一种对女性危害特别大的疾病,因此为了避免受到此病的伤害,女性在日常生活中应该积极预防附件炎,千万不可轻视附件炎。那么,预防附件炎女性应该注意什么?下面让我们看看专家提供的意见吧。预防附件炎女性应该注意什么?专家指出,女性需要积极...

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自我药疗需慎重_用药常识_合理用药_【中医宝典】

...最佳,从而造成社会和个人负担都过重的状况,也造成国家医疗卫生资源利用的不合理。胡副会长同时提醒,进行自我药疗的前提是一定要掌握一定医学常识,同时能够确诊自己的不适究竟是哪种病,服药应严格遵照说明书。 ■选药时,不同的人群应注意的问题也不同 ...

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