...大概没人会质疑定期运动有益健康的说法；不过专家警告，如果从事的运动项目是举重的话，那么运动量多并不代表有益健康，而且从事举重者也应小心别让自己的塑身狂热过头，变成依赖行为。 据路透社报导美国缅因大学(University of Maine...
...大概没人会质疑定期运动有益健康的说法；不过专家警告，如果从事的运动项目是举重的话，那么运动量多并不代表有益健康，而且从事举重者也应小心别让自己的塑身狂热过头，变成依赖行为。 据路透社报导美国缅因大学(University of ...
...小贝贝出生一周了，妈咪的心里还洋溢着幸福和快乐。因为，宝宝还在她的肚子里时，她就天天热切地企盼着，能得到一个英俊的小“王子”。没想到自己真的如愿了！这种想法倒不是出于世俗的“重男轻女”的观念，而是她觉得自己的丈夫非常的棒，希望宝宝将来就像...
...几大错误喂养：妈妈常犯 日常生活中，妈咪认为“理所当然”的饮食细节其实影响宝宝的健康。以下是妈咪在喂养中常犯的错！ 饭前喝水 小蕊蕊(化名)平时不愿多喝水，可一到快吃饭或正吃着饭时就开始要喝水。如果不让喝，就不好好地吃饭了。妈咪只好让她喝...
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...分娩后内分泌系统尚未得到调整，骨盆韧带还处于松弛状态，腹部肌肉也由于分娩而变得较为松弛。加上产后照料宝贝要经常弯腰，或遇恶露排出不畅引起血淤盆腔。因此，产后腰痛是很多妈咪经常遇到的麻烦。诱发产后腰痛的“真凶”1、怀孕使内分泌系统发生很大...
...“月妈妈”保健大盘点 5类中药新妈妈慎用 产妇催乳食谱 产后不正确减肥观念 产后恶露不尽 产后发热辨证论治 产后发热中医治疗 产后腹痛治疗 产后赶走抑郁 产后关节痛 产后关节痛怎么办 产后经间期出血 产后咳喘 产后排尿异常 产后如何调理 ...
...怀孕和分娩，使妈咪的身体发生了巨大的变化，只有悉心呵护，才能使身体尽快休整，迅速复原。不然的话，很容易留下“月子病根”—— 叮咛1 房间要舒爽怡人 房间里的阳光要充足，任何人都不可在里吸烟。无论冬春夏秋，每天都要定时开窗换气，使房间里总是...
...哺乳不当易患乳腺炎 哺乳结束后应选用塑身文胸 哺乳禁忌 哺乳妈妈要注意钙流失 哺乳期保健知识大全 哺乳期的乳房保健 哺乳期的五大保健 哺乳期妈妈如何预防乳房松垂 哺乳期女性饮食要注意 哺乳期如何避孕 哺乳期如何预防乳头疼痛 哺乳期乳房保健...
...预防阴道炎的误区有哪些?这一点大家必须要把握，只有把握了预防阴道炎的误区，才能够避免阴道炎的伤害，那么究竟预防阴道炎的误区有哪些呢?以下便是专家给出的具体建议。 预防阴道炎的误区： 一误区：塑身塑出问题来 很多OL为了拥有迷人的身材,都会...
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