把腿长期保持在一个非常好的状态，不使其出现肿胀，是预防腿部 静脉曲张 的重要一环。以下10招美腿建议，能帮助您保护好双腿。 1．避免长时间站或坐，应经常让腿做抬高、放下的运动。可能的话，最好能小走一番。 2．经常抬高双腿，高于心脏水平，并维持膝盖弯曲，以促进腿部血液循环。 3．避免经常提超过10千克的重物。 4．保持正常体重，以免因超重使腿部静脉负担增加。 ...
...天然屏障遭受破坏，细菌进入肠道，由于 胆汁 偏碱，没有多大杀菌力。而且随着气温升高，细菌生长繁殖能力比较旺盛。判断食物中毒主要有四条标准：短时间内大量出现相同症状的病人；有共同的进食史；不吃这种食物不发病；停止供应该种食物后中毒症状不再出现。食物中毒一般在用餐后4～10小时发病，高峰期出现在用餐后6小时左右。 食物中毒·自救三招 福建省卫生防疫站有关专家介绍...
秋后天气逐渐凉爽，许多人都感觉无精打采、神困体乏，做什么事情都懒洋洋的。本市有关保健专家在此提醒：前段时间本市高温、高湿、低气压的天气，使人体能消耗透支，现在如不注意调整，很容易出现“情绪疲软”。 健康帖士:秋季养生贵在巧 [案例] 李 刚现在还延续着夏天晚睡的习惯，早上起床特困难，上班无精打采，工作提不起劲。看看周围同事，不少人也都是松松垮垮，面带倦容。 ...
...往往无法作出合适的判断。 专家解释 肿瘤标志物的“象征意义” 在日前于广州举行的“2007年肿瘤防治宣传周”上，来自珠江医院肿瘤中心的汪森明教授表示，肿瘤诊断中，虽然目前病理诊断才是肿瘤诊断的“金标准”，但是由于肿瘤标志物检测简便易行，对人体伤害也小，仅需要血液或者体液就可以检测到早期癌症的踪迹，所以成为体检中大量采用的手段。 在这类检查的报告中，往往会出现...
...一发现外阴或阴道 发炎 ，就马上用高锰酸钾水溶液坐浴，而是应当确诊属于哪种类型的阴道炎。此外，也不要长期使用高锰酸钾，以免阴道里的菌群紊乱。使用高锰酸钾还应注意，由于高锰酸钾放出氧的速度慢，浸泡时间一定要达到5分钟才能杀死细菌。配制水溶液要用凉开水，热水会使其分解失效。配制好的水溶液通常只能保存两小时左右，当溶液变成褐紫色时则失去消毒作用。故最好能随用随配。
...因为一旦抓破容易出现感染。可在医生的指导下，使用止痒、止痛的软膏涂抹。 提醒 对光敏感的人，摄入光敏感物质如某种食物和药物后，或者被阳光较长时间照射，在皮肤的暴露部位也会发生日光皮炎的症状。此外， 红斑狼疮 、 雀斑 等虽不属光感性皮肤病，但阳光照射也能使病情加重。 凉席皮炎症状 在身体接触凉席的部位出现红肿、刺痒、疼痛，并起小红疙瘩。皮损大多集中在背部、腿...
想想香喷喷、黄灿灿的pizza，你能抵挡住它的诱惑吗？但就是担心这美味带来的脂肪。其实你也可以享受美味却不长胖。 吸走比萨饼上的油脂确实可以减少其脂肪含量, 但是不仅是餐巾纸可以做到的。当你吃比萨时应该考虑的不仅是脂肪, 而是它能否满足你一天所需的营养。 如果你把pizza当成午餐, 尽管吃吧，不用担心。如果你要把它当点心吃, 尽量减少 奶酪 含量, 这样可...
...铃状脓肿或多发性脓肿。乳腺大导管受累者，可出现脓性乳汁或乳瘘。 为了减少急性乳腺炎的发生，产前和产后要正确合理地哺乳并注意保护乳头。真美专家教你如何保护自己的乳头： (1)妊娠期乳房卫生：妊娠最后两个月，经常用 肥皂 水或清水擦洗乳头；或用70%酒精(或 白酒 )棉球涂擦乳头、乳晕，以加强乳头的抵抗力。 (2)乳头畸形的矫正：乳头有先天性畸形者，如乳头凹陷，...
...卒中的早期症状会五花八门、因人而异呢? 简单的回答是，脑卒中的症状是由很多因素共同决定的，这些因素有： 脑缺血 发生的位置，缺血的程度，缺血时间的长短，缺血发生的性质，以及是否合并 水肿 并牵涉到远端的非缺血区等。这些因素不同，患者的症状就各异。 脑局部缺血的部位是由受到堵塞或破裂的血管所决定，堵塞或破裂的血管不同，其早期症状就不同。但不同之处仍有着一定的联...
...染，也是发生本病的重要原因之一。 有的孩子出于好奇心或想解除外阴一些不适感，会将发卡、小铅笔头、小玩具之类的东西插入阴道内，未能及时取出，长时间刺激或损伤阴道粘膜从而引起炎症。女婴先天性阴道直 肠瘘 等畸形则更容易发病。母亲体内存在的一些致病因素，如 单纯性疱疹 病毒、霉菌以及滴虫，都可在胎儿经过产道或日常生活密切接触过程中，传染给新生儿。 现在人们的物质文...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。