谨按《岭表录》云∶生广南山谷，树身皮叶与蕃枣 槟榔 等小异，然叶下有发，如粗马尾，广人用织巾子， 木皮 内有面，食之，极有补益虚羸乏损，腰脚 无力 。久服轻身，辟谷。《录异》云∶桄榔盖以此也。（《大观》卷十四页24，《政和》页348，《纲目》页1309）
挽红留翠，为东皇、那住二分春色。燕舞回风莺度 曲 ，晴昼光生瑶席。天女擎香，长庚入梦，还有飞仙谪。方瞳方颊，玉壶清浸胸臆。 休问辟谷延年，介君眉寿，自有阴功□。膝下鹓雏俱擢秀，争奋摩天云翼。白雪声中，黄流影里，且放琼舟侧。醉乡深处，兴来时拊金伏。
桂华蟾魄，到 中秋 、只有人闻一六。浩渺清风因唤起，千里吹飞鸿鹄。碧落翻花，瑶空隐瑞，声节琅玕筑。板怀玉燕，此时嘉梦重育。 始信名在丹台，曈方八百，子已三千熟。麟脯灵瓜那更有，琼斝 神仙 ＿醁。秋水春山，柳腰花面，一醉霓裳 曲 。长生清净，自然何用辟谷。
煮石法（ 地榆 十九，验方十一。） 腹中儿哭（ 黄连 二十六，验方二十八。） 入山辟谷（ 茅根 四十一，验方十。） 令人隐形（犬三百九十三，验方二。） 令人媚悦（ 牡鼠 四百零六，验方六。） 皮内虫啼（ 雄黄 四百三十三，验方十三。） 斑喘发硬 目赤 鼻胀（ 滑石 四百三十五，验方十。）
煮石法（ 地榆 十九，验方十一。） 腹中儿哭（ 黄连 二十六，验方二十八。） 入山辟谷（ 茅根 四十一，验方十。） 令人隐形（犬三百九十三，验方二。） 令人媚悦（ 牡鼠 四百零六，验方六。） 皮内虫啼（ 雄黄 四百三十三，验方十三。） 斑喘发硬 目赤 鼻胀（ 滑石 四百三十五，验方十。）
煮石法（ 地榆 十九，验方十一。） 腹中儿哭（ 黄连 二十六，验方二十八。） 入山辟谷（ 茅根 四十一，验方十。） 令人隐形（犬三百九十三，验方二。） 令人媚悦（ 牡鼠 四百零六，验方六。） 皮内虫啼（ 雄黄 四百三十三，验方十三。） 斑喘发硬 目赤 鼻胀（ 滑石 四百三十五，验方十。）
煮石法（ 地榆 十九，验方十一。） 腹中儿哭（ 黄连 二十六，验方二十八。） 入山辟谷（ 茅根 四十一，验方十。） 令人隐形（犬三百九十三，验方二。） 令人媚悦（ 牡鼠 四百零六，验方六。） 皮内虫啼（ 雄黄 四百三十三，验方十三。） 斑喘发硬 目赤 鼻胀（ 滑石 四百三十五，验方十。）
...。 【功效与作用】 脱旧皮，颜色变少，花容有异，鬓发更改， 延年 不老。主 【用法用量】 常于未食前用酒5合和服2合，日2次；欲长服者，不须和酒，纳生 大豆 黄。 【各家论述】 《 千金方衍义 》：黄精为 辟谷 上药， 峻补 黄庭，调和 五脏 ，坚强 骨髓 ，一皆 补阴 之功，故以 姜桂汤 药配之。加大 豆黄 卷者，皆为辟谷计耳。 【摘录】 《千金》卷二十七
金缠菜 （图） ，一名铁梗金缠子。生有水处。叶小梗硬，故曰铁梗。根生一软枝，枝上有黄子，四月采子，八月采根，九蒸九晒熬 成膏 。味酸。无毒。能辟谷。作菜，盐炒；久服令人面容肥白，能补肾添精，大补元气，稳齿乌须，延年益寿。子放于酒内，一时，其酒即化为水，即将此水治筋骨疼痛，神效。 ──务本卷一上
【处方】 茯苓 36斤， 松脂 24斤，钟乳1斤。 【制法】 上为粉，以 白蜜 5斗，搅令相得，纳垍器中，固其口，阴干百日，出而粉之。 【功效与作用】 辟谷 。主 【用法用量】 每服3方寸匕，日3次。1剂大佳。凡欲服 大药 ，当先进仙方凝灵膏和本散，然后乃服大药也。 【摘录】 《千金翼》卷十三
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