药膳防治小儿暑热_膳食养生_【中医宝典】

...小儿暑热症,是炎夏酷暑时节婴幼儿常患的一种发热性病症,好发于6个月至3岁的婴幼儿,表现为发热、烦躁、易哭,唇干舌燥,口渴欲饮,食欲不振,精神萎靡,形体消瘦等。 下面三药膳有防治作用。 芦根山药莲子粥 配料:莲子15克,山药30克,太子参...

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养护胃部美食_中医食疗内科食疗_【中医宝典】

...随着工作压力的增加,越来越多的白领一族饮食不规律和均衡,慢性胃病的症状也越来越频繁的出现,给大家推荐3美味的养胃食谱,好好保养你的胃吧! 紫菜南瓜汤 ■紫菜南瓜汤:老南瓜100克,紫菜10克,虾皮20克,鸡蛋1枚,酱油、猪油、黄酒、醋、...

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月经紊乱预防方法推荐_【妇科宝典】

...选择适合的月经紊乱预防方法可以帮助大家积极的恢复健康,那么究竟月经紊乱预防方法有哪些呢?带着这个疑问我们咨询了相关专家,专家为我们推荐了如下内容,我们专业解释一下。 月经紊乱预防方法: 1、经期要防寒避湿,避免淋雨、涉水、游泳、喝冷饮等,...

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抗衰老食谱-田鸡鱼胶炖枸杞_中医食疗老年食疗_【中医宝典】

...抗衰老食谱-田鸡鱼胶炖枸杞 〖 来 源 〗: 民间药膳方 〖 原 料 〗: 枸杞子30克,田鸡300克,鱼胶30克,猪腰1个。 〖 做 法 〗: 枸杞子洗净;田鸡取腿起肉去骨;鱼胶用开水浸软剪丝;猪腰洗净切开;去脂膜,切片。大蒜头去皮。...

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道“豆菜”助降糖_【中医宝典】

...只要开动脑筋,美味照样可以出现在糖友的餐桌上。以下推荐道适合糖尿病人的食谱,希望能为糖友的生活增添色彩: ▲豆芽拌油菜 原料:豆芽100克,油菜100克。香油5克,盐5克,花椒,烧热后,速浇在菜上,拌匀可食。 成品的营养成分:热能110...

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几个对女性痛经有益的食谱_【妇科宝典】

...很多女性喜欢调皮的自称为“小吃货”,可是吃货也有不能什么都吃的时候,因为大姨妈光临了,乱吃东西可能会引起痛经。推荐给女性几个对女性痛经有益的食谱,不妨照做一下。 一、黑豆蛋酒汤 准备材料:黑豆60克,鸡蛋2个,黄酒或者米酒100毫升 做法...

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推荐几则秋季药膳_【中医宝典】

...秋季气候渐次转凉,昼夜温差大,容易引发肺心病、哮喘病等多种病症。为此,本文介绍几则秋季药膳,供参考。 【栗子闷鸡】 配方:肥母鸡1只,栗子仁200g,杏仁log,红枣5枚,姜丝、葱段少许,核桃仁浆汁、白糖汁混合拌匀,放人奶油和匀后置武火上...

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药膳制做_【中医宝典】

...】所以今天我们给大家推荐的这道药膳应该说更适合肥胖的糖尿病患者,因为它具有一定的减肥功效,就是 黑豆莲藕鸡汤下面一起到厨房起看一看都需要做哪些准备工作。。 【解说】这道药膳需要准备的主要原料有: 黑豆15克,藕500克,鸡一只,红枣12枚,...

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夏季美容药膳_膳食美容_【中医宝典】

...夏季火旺热盛,而女性乃阴柔之体、以血为本,故最易损伤体内阴血津液,导致肌肤干燥,面色无华,因而此时女性饮食当以滋阴生津、补益精血为主。 苦瓜肉糜煲 原料:苦瓜300克、肉糜200克、开洋10克、马蹄20克、盐1/2匙、味精1/2匙、麻油、...

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宝宝补钙美食5_膳食养生_【中医宝典】

...宝宝吃什么食物补钙是父母们最关心的,宝宝体重和身高增长速度快,只有保证钙质的摄入,才能让宝宝健康成长。 那么宝宝吃什么食物补钙好呢?下面为你推荐宝宝补钙的食谱。 牛奶蛋黄粥 原料 大米10克,牛奶50克,蛋黄1/4个,蜂蜜少许。 做法 1...

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