...前，深圳一位不愿透露姓名的执业药师提醒病人，一些煎服的中药可能造成 肾损害 ，长期服用煎药的病人必须重视这种可能产生的副作用。 肾脏是人体主要的排毒器官，容易显现药物的不良反应。去年12月，国家药品不良反应监测中心根据已收到的病例报告，公布了9种存有不良反应的西药和中成药药品，其中包括含有关 木通 的中成药。 除了关木通以外，其他一些中药也可能产生肾损害副作...
按摩手法是一项专门的技能。按摩是运用手指、手掌在人体上进行连续性的揉按动作，以达到一定的医疗保健目的的治疗方法，用以诊疗与保健。 按摩对关节、肌腱的作用 按摩对关节、肌腱等运动器官也有很大的影响，经过按摩，韧带的弹性和活动性可增强，关节周围的血液循环将更为活跃。从而，消除关节滑液停滞、淤积及关节 囊肿 胀、挛缩的现象；按摩后关节局部的温度上升，因此可以 祛风...
小儿周身穴道．推拿左右相同．三关六腑要通融．上下男女变通．（男左手、女右手、男从左手外往里推为补、从里往外推为清、推女相反、在右手．） 脾土男左为补．女补右转为功．阴阳各别见天工．除此俱该同用．急惊推拿宜泄．痰火一时相攻．自内而外莫从容．攻去痰火有用．慢惊推拿须补．自外而内相从．一切补泄法皆同．男女关腑异弄．法虽一定不易．变通总在人心．本缓标急重与轻．虚实参...
...都得过 感冒 ，轻者鼻子不 通气 ， 流鼻涕 ， 头痛 ；重则怕冷，发烧，全身没劲。由于发病率高，有可能并发其他疾病，必须引起足够的重视。 推拿 按摩 不仅能预防感冒，还有治疗感冒的功效。 预防： 1.擦迎香：早晨起床或晚上睡觉前，用双手大鱼际（拇指掌侧肌肉丰厚处）在鼻翼两旁的迎香穴处反复擦动200次。 2.浴面：取坐位或仰卧位，用掌根在面部上下擦动100次...
潜 曰．仙女传救婴儿妙法．实谙先天机微．左旋右揉．推拿掐运．诸穴手法．至妙至精．苟缺一穴．而众穴不灵．稍少一法．而妙法不真．医家必深思其义蕴．而详究其指归．乃为有济．然法虽有定．变通在人．标本先后轻重多寡之间．用手法而不泥乎法．神乎法而不离乎法．神而明之．存乎一心．所当竞竞致意者尔．
...赤凤摇头助气良．黄蜂入洞最为热．阴症 白痢 并水泻．发汗不出后用之．顿教孔窍皆通泄．大肠侧推到虎口．止吐止泻断根源．疟痢羸瘦并水泻．心胸痞满也能痊．掐肺经络节与离．推离往干中要轻．冒风 咳嗽 并吐逆．此筋推掐抵千金．肾水一纹是后 ．推下为补上为清． 小便 闭塞清之妙．肾经虚损补为能．六腑专治脏腑热．遍身 潮热 大便结．人事昏沉总可推．去火浑如汤泼雪．总筋天水...
...分钟、做体操一小时的效果是相同的，但如果一天的运动集中在很短一段时间，身体各部位协调和休整的间隔时间过长，反而容易滋生其他疾病。 人体运动，讲究的是一种平衡。肌肉及骨骼的支撑，是有一个时效性的。躯体长时间固定在一种姿势，部分受力部位得不到及时休整，就容易造成隐性损伤，这时候，再进行过量的运动，往往使这种损伤加剧而变成显性的。很多暴走一族坚持一段时间之后，往往...
...激人中穴位，还可影响人的呼吸活动，如连续刺激人中，可以引起呼气持续性抑制，适当地给予节律性刺激，则有利于节律性呼吸活动的运行。 然而，人中穴对呼吸的影响并非都是有利的。如连续刺激引起吸气兴奋或抑制，均可以导致呼吸活动暂停，因此，在实际应用中要注意刺激手法的应用。经研究表明，用拇指尖掐或针刺人中穴，以每分钟揿压或 捻针 20－40次，每次连续0.5－1秒为佳。
本报记者 黄丹 通讯员 于丽珊 北京中医药大学针灸推拿学院副院长李志刚教授，在长期的中医针灸教学和临床工作中，将针灸经典理论和临床紧密结合，在对个体病证的观察和分析中，同中辨异，异中求同，积累了丰富的经验，形成了独具特色、行之有效的诊疗方法。 针灸首先要辨证 经络学说是 中医基础理论 的重要组成部分，是 针灸学 独特的理论体系。经络学说是专门研究人体经络系统...
...”、“奶油面包”和大部分花色点心面包都属于软质面包。软质甜面包含糖约15%，油脂约10%，吐司面包更多一些。但因为加入了鸡蛋和奶粉，营养价值也有所增高，适合给宝贝食用。 尽量避免吃丹麦面包 面包中热量最高的是松质面包，也叫做“丹麦面包”。它的特点是要加入20%~30%的黄油或起酥油，能形成特殊的层状结构，常常做成牛角面包、葡萄干面包、巧克力酥包等。它口感酥香...
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