...用砭石刺割或按压体表的方法。出马王堆汉墓帛书《脉法》。《片玉心书·丹毒门》：“砭针法：用磁瓦片打成尖锋，以筷子夹定扎住连刺，令出恶血。”《儒门事亲》：“走马喉痹……无如砭针出血，血出则病已。”...
...背上，将手向上推，正对心上下，两脚伸直岔开而坐，头身向后反倒九次。可治疗不能大小便，便腹内通利，并可治虚劳羸瘦。□〔原文〕二法∶龟行气，伏衣被中，覆口鼻头面，正卧，不息九通，微鼻出气。治大便闭塞不通。〔解说〕行龟行气法，藏身在衣被中，覆盖...
...古代冬天没有暖气，佛门弟子长居深山，如何抗寒？历代高僧长期实践总结出来一套驱寒吹气法。 驱寒吹气法运用吹气来祛寒，方法就如同我们吹蜡烛一样。冬天感到手脚冰冷时，练习吹气法，手脚马上会感觉比较温热，如果仍感觉寒气难消，可以加上“意想”，把...
...正骨手法。整复脊椎错位之手法。见《伤科汇纂》卷一。其手法复位之步骤方法：令患者站立于桌前，助手立于桌上，以双手从高处紧握患者之双手臂，将患者向上提起，使之双脚离开地面而悬空，术者在错位处按压以复位，复位后给予固定。本手法与脊椎脱位之悬吊...
...“此受五脏浊气，名曰传化之府，此不能久留输写（同“泻”）者也。”这里所说的“浊气”，系指饮食及饮食所良化的产物如糟粕、水份等，这些“气”是从脏来的，所以称作“脏行气于腑”。如以具体脏腑的功能配合来说，如胆汁的排泄需肝气的疏泄，膀胱的排尿需肾...
...煎 暖脐膏 清肝活瘀汤 四苓合芩芍汤 苏合香丸 通瘀煎 乌药汤 香连片 香连丸 夏天无片 血府逐瘀汤 寻痛丸 正气天香散 方剂主治：行气止痛 白前香茶 茴香粥 橘皮玳玳花茶 木香茶 青苏茶 砂仁肚条 香连丸 小茴香粥 ...
...每次留针20到半个小时。既可有效减缓症状，又可扶助正气 按摩：按压天突、人迎、廉泉、合谷穴，每穴一分钟（注意与揉法相结合）。每日早晚各一次，可有效预防慢性咽喉炎的急性发作。 刺血疗法：取少商穴，用三棱针点刺出血。或者取耳背上部静脉，使局部...
...推拿手法名。又称爪法。用指甲按压穴位。用力较重而刺激面积较小，为开窍解痉的强刺激手法。常用于晕厥、惊风等证。《幼科推拿秘书》：“掐者，用大指甲，将病处掐之。”《厘正按摩要术·立法》：“掐之则生痛，而气血一止，随以揉继之，气血行而经舒也。”...
...指压法时，如果不完全呼吸的话，会使效果减半。正确的呼吸法配合指压法，能使穴道疗法产生三倍以上的效果。以下的呼吸法最适合穴道指压健康疗法。 ①按压时的呼吸——先深吸一口气，一面缓缓吐气一面进行指压，在6秒钟时将手离开穴道。 ②打击时的呼吸——...
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