...,问:“可学否?”十娘授琴,试使勾拨,曰:“可教也。欲何学?”曰:“适所奏《飓风操》,不知可得几日学?请先录其曲,吟诵之。”十娘曰:“此无文字,我以意谱之耳。”乃别取一琴,作勾剔之势,使阳效之。阳习至更余,音节粗合,夫妻始别去。阳目注心鼓,...
...小勾栏。余因久客,暂假床寝。”话间,妮子频来出入,王局促不安,离席告别,赵强捉令坐。 俄见一少女经门外过,望见王,秋波频顾,眉目含情,仪容娴婉,实神仙也。王素方直,至此惘然若失,便问:“丽者何人?”赵曰:“此媪次女,小字鸦头,年十四矣。缠头...
...□ 郑访江 本报记者 李永勤 通讯员 甘肃中医学院教授周信有,九十高龄仍能骑车上下班,主要因为他能坚持通过修真养性,即静坐的方法来调摄精神,培养体内的元真之气,达到防病健身,延年益寿的目的。 静坐养生法 周信有认为,平身端坐,莫起一念,以...
...儿童教育和精神保健专家认为,缺乏父母关心抚爱的孩子,比起那些遭到父母痛打的孩子,心灵所受的创伤更深,智力和心理发展所受损失更大,也就是说这种做法会产生比打孩子还要坏的后果。精神虐待是对孩子自尊、自信心全面的摧残。 父母在不知不觉中对子女...
...夏季,赤日炎炎,酷热难熬,使清凉的游泳池散发出一种令人难以抗拒的魅力。正因为这种魅力,将另一种健身方式轻松推上健身舞台,这就是水上操。 在欧美一些国家,水上操以其简单易学的特点,得到广泛地普及。夏季,很多人喜欢浸泡在水中的感觉,清凉舒适且...
...爬高上低,其实,这些都是操,都是一种有意识的锻炼。 早上,空腹喝下一杯水,然后打开电视,或者听新闻,或者放首古筝曲,就开始做家务操。 桌椅操 先擦低的,弯腰,锻炼腰部,后擦高的,用力踮起脚尖,拉伸腰部,胳膊高抬,锻炼上肢关节,缓解肩周炎。...
...参、 。汗多喘渴脾劳过。因劳役,肿痛、寒热、喘渴、自汗者,补中益气汤去升、柴,加五味子、麦门冬、炮姜。耳疮三焦肝风热,耳疮发热 痛,属三焦、厥阴风热者,柴胡清肝汤、栀子清肝汤;中气素虚者,补中益气汤加酒炒山栀、黄芩、牛蒡子。寒热作痛,属肝风...
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