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...、 青蒿 各30克，煎取二汁，倒入浴盆中，加温水适量洗浴，同时用药液敷擦两侧腋窝。隔天洗浴1次，每次30分钟，能减轻或者消除 腋臭 。 皮肤护养：用 玫瑰花 、 茉莉花 、 枸杞子 适量，一大杯(约500毫升)将药茶渣子去掉，倒入浴盆中，加水洗澡，每天1次，能够使妇女皮肤柔嫩润滑，同时，还能预防夏秋季皮肤病。 关节疼痛 ：用 丝瓜络 、 千年健 、 海风藤 ...
...有的发展成哮喘；有的常发支气管肺炎；有的还因经常生病影响脾胃吸收功能，长期厌食，造成营养不良等，这些都严重影响小儿生长发育。 古代医圣对小儿护养有“若要小儿安，常带三分饥与寒”的明示，就是说对小儿要寒温适宜、饮食适度。 首先，未病先防。小儿衣着要顺应气温变化而增减，特别是活动后汗多容易感冒，因此须马上擦干换衣。同时要注意劳逸结合，适度锻炼，还要饮食注意营养平...
...手段，所进行的保健活动。养生（又称摄生、道生）一词最早见于《庄子》内篇。所谓生，就是生命、生存、生长之意；所谓养，即保养、调养、培养、补养、护养之意。养生是通过养精神、调饮食、练形体、慎房事、适寒温等各种方法去实现的，是一种综合性的强身益寿活动。 养生之道 各有所长 黄帝 内经》说治病是“聚毒药以攻之”，而不是说“聚药以攻之”。因此，无论食品、药物甚至毒药都...
诊断 经婴儿护养人仔细观察可发现，无需特殊检查。 鉴别 脓包 病 脓包病是一种传染性细菌皮肤感染，出现于纸尿裤部位、脸上和手上，形成 丘疹 和带痂的微黄色创面，伴有 水泡 并发痒。由于此病症有传染性，家庭所有成员都应用杀菌 肥皂 洗手，以避免疾病传播。如果你看到此类创面，打电话给你的小儿科医生，他会开出抗生素软膏或口服抗生素。 皮下 脂溢性皮炎 皮下脂溢性 ...
...垣注重调理脾胃 他在《脾胃论》中指出：“元气之充足，皆由脾胃之气无所伤，而后能滋养元气”。调养脾胃的方法主要概括为三个方面： （1）调节饮食护养脾胃 （2）调摄情志保护脾胃 （3）防病治病顾护脾胃 4. 朱丹溪强调阴气保养 朱丹溪倡导“阳常有余，阴常不足”的学说，强调阴气“难成易亏”。因而在治疗和养生上，都主张以滋阴为主。围绕保阴精，采取的养生方法是： 顺应...
...气旺盛，是人体 阴阳 协调、气血充盈、 脏腑 经络 功能正常、卫外固密的象征，是机比健壮的根本所在。因此，历代 医家 和 养生 家都非常重视护养人体正气。《 寿亲养老新书 》对保养人体正气做了概括：“一者少言语，养内气；二者戒色欲，养 精气 ；三者薄滋味， 养血 气：四者 咽津 液，养 脏气 ；五者莫嗔怒，养 肝气 ；六者美饮食， 养胃 气；七者少思虑， 养...
...机体正气的虚衰。正气旺盛，是人体阴阳协调、气血充盈、脏腑经络功能正常、卫外固密的象征，是机比健壮的根本所在。因此，历代医家和养生家都非常重视护养人体正气。《寿亲养老新书》对保养人体正气做了概括：“一者少言语，养内气；二者戒色欲，养精气；三者薄滋味，养血气：四者咽津液，养脏气；五者莫嗔怒，养肝气；六者美饮食，养胃气；七者少思虑，养心气……”。人体诸气得养，脏腑...
...机体正气的虚衰。正气旺盛，是人体阴阳协调、气血充盈、脏腑经络功能正常、卫外固密的象征，是机比健壮的根本所在。因此，历代医家和养生家都非常重视护养人体正气。《寿亲养老新书》对保养人体正气做了概括：“一者少言语，养内气；二者戒色欲，养精气；三者薄滋味，养血气：四者咽津液，养脏气；五者莫嗔怒，养肝气；六者美饮食，养胃气；七者少思虑，养心气……”。人体诸气得养，脏腑...
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