...，人们如果能够自觉保持无病、体力充沛、良好的精神和心理状态，就等于掌握了保持健康状态的三大要素。 吴咸中 讲解了实现三大要素的秘诀。他指出，中医讲究“法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳。虚邪贼风，避之有时，恬淡虚无，精神内守，病安从来”。这实际上与国际医学界近年提出的“健康长寿四大基石”是基本吻合的。简单地说，就是让人们做到合理膳食、适当运动、...
中医理论中，许多食物本身就是药物，它们之间并没有绝对的分界线，即我们常说的"药食同源"。 在中医理论中，许多食物本身就是药物，它们之间并没有绝对的分界线，即我们常说的"药食同源"。因此，许多中医大师不仅妙手回春、用药如神，还是营养专家。事实上，他们对于一些食物性能的了解，比那些挂牌的美食家要高明得多。 吃得好不一定就身体好，只有吃得科学、吃得得法，才能以饮食...
心境纯净，性格开朗，立志养德，精神乐观是健身的要素，长寿的法宝。 王玉川，1923年出生，北京中医药大学主任医师、教授。1943年起从事中医临床工作，为首都国医名师，首届国医大师。 王玉川已86岁高龄，行医、教学60余年，著作等身，编有《 黄帝内经·素问 译释》、《内经讲义》等专著。他的《 中医养生学 》对于国人的养生观念起到了深远影响。 其藏在心 静以养神...
本报讯 （记者于连云 高欣荣）近日，“国医大师 苏荣扎布 行医60周年庆典暨学术经验研讨会”在其故乡呼和浩特市举行。 苏荣扎布 同时荣获“蒙医药终身成就奖”。 苏荣扎布 行医60余载，组织编写第一套蒙医药高等院校教材，主编20多部国家医药学教材；提出“基于阴阳学的现代蒙医学整体观理论”新学说；培养大批优秀蒙医药学人才；擅长运用传统蒙医药辨证施治、治病救人。
本报讯（记者梁启成 通讯员周晓露 刘 畅）2月1日，国医大师 班秀文 表彰大会暨九十寿辰祝贺仪式在广西南宁举行。国家中医药管理局和广西壮族自治区党委书记、人大常委会主任郭声琨分别发来贺信。自治区主席马飚出席大会，为 班秀文 颁发国医大师证书和奖章。 国家中医药管理局的贺信高度评价了 班秀文 教授等国医大师为中医药的继承与发展作出的重要贡献，并希望广西中医药工...
陕西中医学院教授 张学文 已经74岁了，是首届30位国医大师中年龄最小的，身体一直不错。谈起养生保健这个话题，他总结出8个字：“恬淡心态，饮食有节。” “耿直为人，认真做事，实事求是，是我做人的原则；治病救人，培养学生，是我日常的工作；继承发扬，整理创新祖国医学，是我终生奋斗的目标。” 张学文 以此为座右铭，始终保持心境平和，淡泊名利，真正做到了“不以物喜，...
韩旭 李七一 陈四清 南京中医药大学附属医院 对于青年中医如何治学，国医大师 周仲瑛 结合自己的体验，提出以下5点意见。 学当求径 学无捷径、无取巧之门径。学习中医的门径有二：一种是从源到流。以四部经典著作奠基，要系统学习，然后再下溯历代医著。这种方法，能打下较好的理论根基，弄清水源木本，备足“后劲”。在初学阶段，尤其在苦背《内经》等典籍时，年轻学子往往感到...
□ 温长路 中华中医药学会 接到国医大师 何任 老先生惠寄的《国医大师 何任 翰墨文化选集》一书（科学出版社出版），喜不自禁，连夜便读了起来。这本凝结着一位儒医巨擘的岁月流墨、透发着一位丹青大家的心灵走笔，让人如痴如醉，把何老的多姿风华一下子推到了读者面前。 “人名一艺者已不易”，何老作为知名的中医教育家、理论家、临床家，成就卓著、德馨艺高，在全国是屈指可数...
□ 刘建 河北省沧州中西医结合医院 朱良春 诗作"/> 朱良春 诗作 11月1日，由国家中医药管理局主办的全国第二批优秀中医临床人才第四期培训班在六朝古都南京召开。金陵城内，也迎来了一位学子们期盼已久的嘉宾——国医大师 朱良春 。当朱老进入会场的时候，全场响起热烈的掌声。开班仪式后，第一讲便是朱老，我有幸平生第一次亲耳聆听了朱老的讲课，感触良多。 治学严谨 ...
邓铁涛 （左二）在给冠脉支架术后患者把脉"/> 图为 邓铁涛 （左二）在给冠脉支架术后患者把脉。 “中医药学理论的科学就在于能指导临床，在于临床疗效，疗效是中医药的生命线。” 8月26日，94岁高龄的国医大师 邓铁涛 走进广州中医药大学心血管内科，同在该科室的近40名中医学生查房教学，交流心得，启迪后学。 邓铁涛 一行来到一位冠脉支架术后患者病床前，开始临床...
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