每周坚持慢跑1小时平均寿命增加6年_运动养生_【中医宝典】

丹麦一项心血管长期研究结果显示,慢跑能够延年益寿,每周慢跑一小时以上者比不跑步的人平均寿命长大约6年。 这项“哥本哈根市心脏研究”始于1976年,19329 人参 与研究,年龄从20岁至79岁。研究人员检查参与者的胆固醇、血压、血糖水平和身高体重指数(BMI),询问他们的吸烟饮酒习惯、教育背景、收入水平等情况。 研究人员发现,1116名男性和762名女性经常...

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贴涌泉治疗口腔溃疡症状_百病膏药_【中医宝典】

...疮、热病口疮等,祖国医学认为口疮的病因复杂,外多与风、火、燥邪上冲,或口腔不洁,口内破损邪毒直入有关;内多与心、脾、肾等 脏腑功能失调 关系密切。 对于反复发作的口腔 溃疡 的治疗,除了辨证用药,吹敷 冰硼散 以外,穴位贴敷也以起到神奇的效果。 操作方法: 用适量 吴茱萸 加白醋调和,敷在足底的涌泉穴,外用胶布固定,每日1次,可起到引火下行的作用,有特效。

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福建:阴茎离断数小时再植获得成功_普外科_【中医宝典】

...怀疑丈夫有外遇,于凌晨3时将睡梦中的何某阳具割断,并扔到垃圾中。当日上午8时,何某连同被割断的阳具被送到福建医科大学附属第一医院。经过6个多小时的手术,医院的熊舒原主任医师和泌尿外科的专家们为何某重新接上离体6个多小时的阴茎,进行了福建省首例“阴茎离断再植术”。因当时何某亲友是将其断掉的阴茎泡在冰水中送到医大附一医院的,所以在阴茎再植,表层皮肤发黑。医院的...

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曲安奈德新霉素贴膏

曲安奈德新霉素贴膏 (Triamcinolone Acetonide and Neomycin Paste),商品名 肤疾宁 。用于局限性 神经性皮炎 , 慢性湿疹 。也用于小面积的 银屑病 。 本药品被归类到 尖锐湿疣 、 其它抗菌消炎类 、 内分泌及代谢类 、 皮肤用药 等药品分类。 曲安奈德新霉素贴膏的副作用(不良反应) 长期使用可出现类似 肾上腺皮...

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扭伤

踝部 扭伤 轻者 韧带 拉松或部分撕裂;重者则完全断裂,并有 踝关节半脱位 ,或并发 骨折 脱位 。 踝关节扭伤 ,病人外跟前下方或下方有 疼痛 、 肿胀 , 急性期 有 瘀斑 。这时做 足内翻 的动作会加重疼痛,做 足外翻 则可无疼痛。 踝扭伤的病因 踝关节扭伤 是 运动损伤 中发生率最高的,发生的原因大多是身体失去重心,落地时踩在别人的脚上或脚被绊倒...

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此情无计消除,下眉头,却上心头。全诗赏析【古诗名句大全】

出自:宋辽金 李清照 的 《一剪梅·红藕香残玉簟秋》 类型: 抒情 原文如下: 红藕香残玉簟秋。轻解罗裳,独上兰舟。云中谁寄锦书来,雁字回时,月满西楼。 花自飘零水自流。一种相思,两处闲愁。 此情无计消除,下眉头,却上心头。

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颈部扭伤

颈部扭伤 ,一般叫“ 落枕 ”。由于 风寒 侵袭项背, 血凝 气滞 , 经络 不舒;或睡觉时 颈部 位置不当;或 头部 猛力扭转等原因引起的颈部一侧 疼痛 的,叫颈 扭伤 。 在日常生活中,人们有时一觉醒来,感到颈部牵痛不适,头向痛侧偏斜,不能随意活动。这就是“落枕”一种常见的 软组织损伤 ,临床上称“颈部扭伤”。 颈部和 关节 、 腰部 一样,是容易扭伤的...

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冬季用膏药最好热敷_膏药常识_【中医宝典】

膏药 是一种极为常用的外用药,它价格低廉、使用方便、疗效显著,很多人家中都备着几贴,如 伤湿止痛膏 、 麝香 虎骨膏 等。 不过,使用膏药也有讲究,尤其在冬天,有些膏药需热敷。 在贴膏药前,应先用热毛巾将准备贴膏药的地方擦净、拭干,这样有利于患处的毛细血管开放,以让药物更好地透皮吸收。如果因为天气寒冷,橡皮类膏药的基质变硬,不容易在皮肤上贴牢,就需要将它用...

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手指扭伤

手指扭伤 , 关节 局部 肿胀 , 关节弯曲 受限,伸不直或弯曲不了,这都是 韧带 损伤造成的 症状 . 手指扭伤的原因 损伤机理在剧烈运动,如进行学院体育竞赛、舞蹈、杂技等时,固然容易出现 韧带 损伤,严重就会造成 韧带断裂 。但即使在日常生活中, 车祸 、高空跌下等意外,也会引起同类的损伤。 手指扭伤的诊断 手指 关节扭伤 关节 变粗 弯曲 疼痛 ,极...

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肘部扭伤

肘部扭伤 多在外力作用下,使肘部发生超常范围的活动,造成肘部内外 侧副韧带 损伤。 肘部扭伤的原因 多为间接外力如跌倒、失足滑倒、 手掌 着地, 肘关节 处于过度外展伸直位置,致 肘部扭伤 。临床以 关节囊 侧副韧带 和 肌腱 等损伤多见。 肘部扭伤的诊断 诊断:肘部部位 疼痛 ,肘部活动不利或不能,继则出现 肿胀 ,肘部 肌肤 发红或青紫 诊断要点 1....

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