...皮肤和黏膜的功能，提高免疫力，对预防感冒必不可少，所以让宝宝多吃胡萝卜、南瓜和西红柿等红黄色食物及水果，其中所含的β胡萝卜素(在体内转换成维生素A)可以防治感冒。 piont3：少吃盐多喝水 给宝宝准备的饮食要清淡，食物过咸会使唾液分泌及口腔...
...眼睛干涩、无神、发红，都会影响眼睛的美感。专家提醒，要想美目，除了注意保护视力，还可从食物入手。 北京中医医院内科主任医师王国玮说，中医认为“肝开窍于目”，眼睛的好坏依赖于肝之藏血。肝脏功能正常，则两眼有神。要想美目流盼，要多吃护眼食物，...
...梨等食品，以滋阴润燥。老年人脾胃虚弱者，宜食温热熟软的食物。洪主任提供了一剂预防感冒老少皆宜的小偏方：“一把糯米煮成汤，七个葱根七片姜，熬熟对入半瓶醋，伤风感冒保安康。” ...
...鸡汤属于补虚、扶助正气的食物，所以，感冒时喝鸡汤适宜于虚证外感者，而不适宜于实证外感者。 “据报，新一期的德国医学杂志《凤凰》报道，德国医务人员经研究证实，鸡汤是一种效果良好的家庭常备药，它能帮助人们有效抵御严寒，驱走流感，如果将鸡肉和...
...“性”福后，你还会无动于衷吗？那么，哪些食物能使人吃出性欲呢？告诉你，它们是： 富含维生素E的食物：维生素E被认为是一种性维生素，食物来源有麦芽油、坚果、小麦、小米和芦笋等。严重缺乏维生素E会导致阴茎退化和萎缩、性激素分泌减少并丧失生殖能力...
...通常所称的“感冒”有普通性和流行性两种,其症状大多为：一是畏寒、发热、头痛、伴有全身关节酸痛;二是呼吸道症状有鼻塞、喷嚏、流涕、咽部发干、发痒、疼痛;三是咳嗽、少量咳痰等。 普通感冒一般不发热,个别人有37．2℃-37．3℃的微热,并有...
...1.番木瓜果 这种热带水果含有一个橘子两倍的维生素C。经常食用这种水果可以预防胆囊疾病。 2.亚麻仁 面包师傅经常用这种坚果味的亚麻仁作为香味和纤维质的添加剂。但是，科学家发现这种小小的呈红棕色的核仁含有丰富的雌性激素，有助于预防乳腺癌。...
...的研究是根据涉及与花生过敏症，这往往引发潜在威胁生命的过敏反应孩子的方法。 早期研究结果表明，这种挑战的方式逐步增加食物的耐受性问题，高级研究员答：韦斯利伯克斯博士告诉中央社。伯克斯是小儿科杜克大学医学中心教授。 研究人员希望将有助于保护...
...切勿骤增或骤减 有些父母担心孩子冻着，给孩子穿戴过厚过多，过早地穿上棉衣，结果常适得其反，更容易感冒。 三、要吃好早餐 吃好早餐，体内产生足够的热量可增加御寒能力。 四、饭前、吃东西前一定洗手 孩子吃食物之前，一定要先把手洗干净。大人给孩子...
...毋须大张旗鼓，不必耗费巨资，只要饮食内容上做些改变，就可有效降低罹患癌症机率。 许多研究结果一致指出，最健康的饮食结构组合是：水果、蔬菜、坚果、全谷类、鱼、低脂乳制品和少量瘦肉。想减少癌症风险，这些原则同样适用。 美国癌症研究院（AICR...
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