...的“问候”，各种“人情债”缠身弄得她整日烦躁不安、心神不宁。“想想过节还要给家人购买新衣新鞋、给亲戚准备各种礼品，还要给两家父母安排各种冬令补品，真让人心烦。”由此，她开始失眠，整日焦虑。 专家支招：对平时收入不菲的白领来说，节假日的各种...
...干饭低得多，这样吃粥不仅难解饥饿，长期食用还会引起营养不良。 日常锻炼的“时间表” 白领们都懂得锻炼的重要，但白领们个个“没时间”锻炼。 据观察：20岁-30岁一档的白领的锻炼意识差于30岁-40岁一档。而30岁-40岁男性白领的锻炼方式...
...能找到一些保健捷径，花最少的精力，达到最好的效果。 于是，工作繁忙的白领人群中总是会刮起一阵又一阵“新潮流”——流行午休后“罚跪”这一古怪减肥法、练大笑瑜珈来排解心中压力、上班戴面罩防电脑辐射……这些连保健专家都难以解读依据和效果的所谓健康...
...胸前挂手机，尤其是夏季，女性的衣服没有口袋，而且不想放在包里，就会买个挂链，把手机挂在胸前，不仅省事，而且也是一种装饰，但是胸前挂手机弊端重重，可能引发女性出现某些疾病，还会造成女性出现月经不调。 月经不调，对女性危害大 1、月经不调除了...
...在墙角使用手机 许多人为了避免别人听到自己谈话的内容，喜欢在角落里接听电话。但是在角落里使用手机，其信号通常较差。手机的工作原理是：当信号较弱时会自动提高电磁波的发射功率，导致辐射强度增大。基于同样道理，在电梯等小而封闭的环境里使用手机也...
...如此普遍的一种“白领工作病”，该怎么预防和诊治呢？专家给出了如下答案。 高危族：电脑游戏迷、金融人士 电脑游戏迷长期盯看屏幕画面，使眼睛容易疲劳和劳损。因为电脑屏幕画面不似纸上的黑字清楚，影像边缘都是模糊不清的，眼睛不容易取得焦点，且画面一...
...，长期使用移动电话会明显增加手机使用这一侧的脑部出现癌瘤。 研究人员表示，他们的研究结果表明，那些使用手机频率达到“重量级”的人，也就是说一生中打手机的时间超过2000小时的人，在其使用手机这一侧的脑部出现癌瘤的危险增加了240%。研究人员...
...需要的。理论上说，“湿”应出现在长夏（夏秋之际）。夏秋之交，天热下降，地湿氤氲熏蒸，水汽上腾，到处充斥着潮湿。但在广东，清明节前后湿气来得非常重，需要提防湿气致病。 春雨连绵 湿气有害 小李身体一向很棒，搞业务的他，经常要在外面跑，但他从不...
...“太过严格的家教会导致孩子患有强迫症。”心理卫生协会的赵主任告诉记者，从她接诊的青少年患者来看，太过严格的家教会对孩子性格产生不良影响，这些孩子普遍患有亚健康的症状，社会适应能力较差。 赵主任告诉记者，前几天有个母亲带着她刚上大一的女儿来...
...的困扰。 5岁的玲玲从外地来上海，刚进入幼儿园的时候，因为语言问题不能很快地和周围的小朋友交往。她和其他诵读、发音正常的小朋友不一样，孩子们视她为“异类”，因此很难交上朋友。在游戏的时候，也不受小伙伴的欢迎。这样难免给玲玲幼小、脆弱的心灵...
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