...有氧训练有助于减肥，但需要注意的是要运动量要适量，许多人刚开始练的时候，往往减肥心切，盲目的增加运动量，其实练的太多不但会增加运动损伤的机会，还会影响健康，影响肌肉增长和新陈代谢。 秘诀一：减少夜间碳水化合物的摄入量。 负重训练需要来自...
...战国时期扁鹊是一个很著名的医学家，扁鹊路经齐国时，当时齐桓侯把他当作尊贵的客人接待，扁鹊入朝很恭敬地拜见了齐桓侯。 当他看见齐桓侯面色砂好便直率地说：“您有病了，您的病在皮肉之间，还容易治疗。你如果不冶将要耽误治疗的时机。”齐桓侯并未听...
...河北内邱县城西22公里处，峻伟秀丽的太子岩脚下有个神头村，传说这里是古代名医扁鹊采药行医居住过的地方。 至今，这一带流传着许多扁鹊的动人传说，也保留着不少扁鹊的遗迹，尤以历史悠久，规模 宏伟，占地37200平方米的扁鹊庙著称。 《顺德府志...
...按真人《总理眼科秘诀》一书，专治少年中年时发时歇红丝云翳遮蔽瞳人等症。至于时症，只服冲和汤、开明汤二方愈矣。若年久生云红丝翳者，开手先用∶羌活胜风汤白术（五分，土炒） 枳壳（麸炒） 川芎 防风 白芷 羌活 桔梗 前胡 独活 荆芥 薄荷（各...
...肾之化精，必得脑中之气以相化，若脑中无肾火，势必气化为火，火性炎上，不及下降，于是脑中髓海，自化为毒，较之脑气下流而成毒者，其毒更甚，往往更变形容，改变声音，疮色紫黑，口干烦燥，随饮随渴，甚者脑骨俱腐，片片脱落，其野狼狈之状，莫可形容，将...
...按真人《总理眼科秘诀》一书，专治少年中年时发时歇红丝云翳遮蔽瞳人等症。至于时症，只服冲和汤、开明汤二方愈矣。若年久生云红丝翳者，开手先用∶...
...作者：？朝代：？年份：？ 序 序 刻孙真人眼科秘诀序 卷之一 孙真人眼科总理七十二症秘诀 冲和汤 玄灵圣方 制炉甘石药 开明汤 十大将军冲翳散 揭障丹 十二将军二圣散论 二圣散 扫雾丹 制蕤仁之法 大决明散 赛宝丹 调合赛宝丹法 补脑还精...
...《医学心悟》扁鹊丁香散丁香（五个） 柿蒂（五个） 甘草（炙，五分） 干姜（一钱为末，沸汤点服，为妙。 目录 《医学心悟》扁鹊丁香散 《医学心悟》扁鹊丁香散 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《医学心悟》扁鹊丁香散 丁香（五个） 柿蒂（五个） 甘草...
...许多人害怕脸洗多了会把宝贵的皮脂膜洗掉。其实，脸上的油脂是不停的在分泌，根本不必担心会把油脂洗光。如果洗脸的方法正确，既可去除多余的油脂，又可维持皮肤的光滑洁净。 秘诀一、正确的洗脸 许多人害怕脸洗多了会把宝贵的皮脂膜洗掉。其实，脸上的...
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