人们经常会问道最佳的性生活频率是多少？询问这些问题的原因大致有以下几种，一是希望对性生活方式有个正确的指导，二是担心过多的性生活有害健康，三是夫妻性生活要求不一致，希望有一个客观标准。 什么样的性生活频率是标准呢？可以说从古至今并无大家公认的标准。西汉儒学的代表，鼓吹“饿死事小，失节事大”的董仲舒在《春秋繁露》中总结房中术时讲道：“是故新牡十日而一游于房，中...
据调查，夫妻性生活不和谐绝大多数不是由于疾病或生理障碍，也不是心理问题，往往是由于一方或双方在性观念方面存在着某些误区，才导致具体行为上的矛盾与冲突。这里，首先谈谈中国的男子最常见的几种性观念误区。 一、过分重视性生活次数与频率 男人之间有一种舆论，似乎性生活次数越多，这个男人就越合格，越有阳刚之气；他的妻子也就越满意、越幸福。反过来，次数较少的丈夫被说成是...
国外眼科专家最近报告，剧烈的性生活可致眼底出血，使视力突然丧失。专家们认为，剧烈性生活引起的眼底出血，可能是由于血压升高使眼底血管破裂引起的。因为以往的研究已经证明，人在性生活时血压猛升，此时如间断屏气可使血压增高更明显。尽管视力在性生活后得以恢复，但专家认为，如果是平时不参加体育锻炼，惯于久坐的人，尤其是中老年人，不要进行剧烈的性活动，勿过度屏气，这可避免...
很多男人经常说，一个晚上能勃起多少次，认为一次性生活中重复性交次数越多就代表性功能越强，并引以为豪。甚至某些保健品也在宣传，具有能够“梅开二度”的功能，实际上这是个误区。 解放军305医院泌尿外科主任张翼鹏说，男性有个不应期的性生活保护系统，即在射精后的20～30分钟这段时间内，阴茎不会再次勃起。在不应期内，男性的性系统功能会得以恢复，而不应期强行加大性刺激...
国外医学研究发现，剧烈性生活可导致暂时失明，应引起人们的关注。 研究者分析认为，性生活时眼内出血导致失明可能是由于血压升高而使眼内血管破裂所致。人在性高潮时血压升高，而此时如间断屏气会使血压增加得更高。中年以上者行剧烈性生活时更易发生失明。 为了预防性生活而致失明，性交前不宜饱餐、饮酒，避免过度疲劳。不要人为地作强烈的性刺激。平时惯于久坐而不活动的人，在性生...
担心与常人不同，许多男人都有这种担心：“我的性生活正常吗？”他们想了解，在性行为方面自己是否与其他男性相似，采用的是否是大家接受的“正常”方式。与其浪费时间去进行无益的比较，倒不如关心一下在性行为时自己和对方生理上的感觉，关心一下性生活是否和谐要来得更现实。 担心早泄或阳痿这个问题使不同年龄的人普遍感到苦恼，一次早泄后担心下次再犯，或发展成为阳痿，从而影响以...
为什么性生活后总感到十分疲劳？中国性学会性医学专业委员会主任委员马晓年指出：造成这一问题的原因要从以下三方面考虑： 1.最常见的是一个习惯于伏案工作和静坐的男性，当他们在一次长时间的、剧烈的性活动之后，最容易发生疲劳难消的情况。对这类中年男子来说，要量力而行，选择一种更适合自己身体状况的性活动方式将有助于减少这种症状的发生。 2.潜在的疾病往往可以在性疲劳上...
春季：阳气上升，万物欣欣向荣，蓬勃向上。此时，性生活次数应当较冬季有所增加，至少不对其加以过分节制为宜。这样才能有助于肌体各部分组织器官的代谢活动，增强生命的活力。 夏季：各种植物繁荣茂盛，人们也应该心情愉快，使体内阳气不受任何阻碍地向外宣泄。此季性生活亦应是随其意愿，不过度约束，使肌体在“阳气浮长”之际，保持茁壮旺盛之势。需要注意的是，因夏季天气燥热，人体...
男性性生活时疼痛主要表现为阴茎、尿道、会阴部、阴囊及下腹等部位的疼痛。多发生于性生活的过程中，可于性生活结束后仍持续一段时间。虽然男性的性生活疼痛发生率明显低于女性，但在临床上屡见不鲜。究其 原因，主要有： 包皮过长：男子性生活疼痛，见于包皮过长而伴有包皮炎症，特别是包茎的病人。包皮过长者在性生活时，若性生活动作过分粗暴，使包皮强行上翻，就会产生疼痛。有些人...
高血压患者由于原先的血压就比正常人高，性生活时血压持续升高就有可能发生危险，所以高血压病人过性生活应注意以下几点： ⒈根据病情做到合理安排。因为高血压是可能伴随终身慢性病，只要病情不十分严重，原则上不必完全禁止过性生活。一期高血压者可以像正常人一样过性生活，二期高血压者须在药物的保护下有节制地过性生活，三期高血压因有明显的心、脑、肾并发症，应停止性 生活。 ...
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