酷暑之日如何运动_偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...三注意 烈日炎炎,骄阳似火,气温早已热情触摸着“橙色”;爱好运动的人在这酷暑难当的日子里,需要注意些什么呢 · 在烈日下运动戴帽,穿浅色、宽敞和透气性良好的运动服。 · 在炎热的天气里运动,每锻炼一小时左右,应到阴凉处休息5~10分钟...

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奚九一_案13 糖尿病足筋疽_中医名医大全_【中医宝典】

...nmol/L,在外院予降血糖、抗感染、活血化瘀治疗,症状未得到控制。平时服用达美康,D860控制血糖。体检:足秽臭,右足足趾,足背漫肿呈馒头状,皮肤潮红、灼热、变薄,局部溃破,伴脓性分泌物,足背、胫后动脉搏动(+),舌红苔黄腻、脉细数。...

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“科学中药”合乎科学吗中药是否科学化现代化呢_《中医之钥》在线阅读_【中医宝典】

...答:中药粉是科学的中药,难道中药的汤剂、丸剂、膏剂就不是科学的中药吗今日的“科学中药”(注:一种现在比较流行的,将原来中药汤丸等方药或单味中药,制作成粉状散剂,以便患者冲水服用的中成药制剂)正名为浓缩中药粉,否则科学两个字应该加上骗人...

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怀孕前注意减肥和运动_【中医宝典】

...孕期糖尿病,它不仅可以对孕妇本身的身体造成危害,而且可以造成胎儿在母体内发育或代谢障碍,出现胎儿高胰岛素血症及巨大儿。 因此,每位计划怀孕且体重超出正常标准的女性,在计划怀孕前3个月,注意减少脂肪、淀粉和糖类食物的摄入,并加强体育锻炼或运动...

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女性阴道炎如何预防_【妇科宝典】

...女性阴道炎如何预防?这是大家得把握的,专家表示说,阴道炎危害多,对阴道炎的预防方法有所了解,才能帮助大家积极的恢复健康,那么女性阴道炎如何预防呢?以下便是专家的分析。 女性阴道炎如何预防: ·杜绝不洁的性生活 不卫生的性生活时导致...

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运动后喝牛奶可补充营养_运动养生_【中医宝典】

...在人体运动后亟待补充的物质中,除了水、糖和电解质外,氨基酸和蛋白质的补充也尤为重要。 喝牛奶 可快速补充营养 那么如何运动后迅速地补充蛋白质呢专家推荐,喝牛奶是一个不错的方法。这是因为,乳清蛋白是牛奶中天然存在的一类可溶性的蛋白质,含有...

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日常预防卵巢癌注意的问题_【妇科宝典】

...的摄入。研究表明,平日饮食中含有过多饱和性脂肪的女性,比较容易卵巢癌。 3、注意多参加运动。预防卵巢癌,女性朋友还要注意日常多参加运动。经常运动的妇女,一生中卵巢癌的机会比起不运动的妇女低了27%。因此,运动也是预防卵巢癌的重要方法。 ...

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节食、怕晒、运动少——年轻女孩也骨质疏松症_【中医宝典】

...骨质疏松症是以骨量降低和骨组织微细结构破坏为特征,导致骨脆性增加和易发生骨折的全身性疾病。许多人以为骨质疏松症是老年人的“专有”疾病,其实不然,如今二十来岁的女孩子出现这一病症也并不罕见。 为什么呢不正确的生活方式正是造成这一后果的原因...

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什么是季节性抑郁症_【中医宝典】

...我是否了季节情绪失调症 是否了季节情绪失调症自己很难确诊,最好找医生作全面测试。有时身体问题可以引起抑郁症。还有些季节情绪失调症症状不过其他精神问题的一部分,健康专家可以帮你进行确切诊断并推荐最合适的治疗方法。 季节情绪失调症如何治疗...

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女人月经不调如何治疗_【妇科宝典】

...女人月经不调如何治疗?很多患者在咨询这个问题,女性例假期间会有很多治疗办法,那么女人月经不调如何治疗呢?如下就是专家给出的具体建议,我们详细把握一番。 女人月经不调如何治疗?的确,对于每次来月经肚子疼的女性而言,每到了女性来月经时候...

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