...性生活对夫妻双方的好处是多方面的,其中有些效应与体育锻炼等价。 美国宾西法尼亚大学医学院助理教授迈克尔·西里戈廉诺说:“性生活是一种体育锻炼。”就单独的一次性生活来说,对增强人的体质似乎微不足道。但请记住埃及金字塔的启示:每块石头都很平凡...
...做过一次人流后,就时常出现左下腹牵拉痛和腰骶部酸痛,她怕小王担心,就一直忍着没说,但每次性生活时都会感觉到剧烈的疼痛,久了就十分害怕过性生活。 了解情况后,小王立即陪小刘来到医院,经检查,确诊为慢性盆腔炎合并阴道炎。经规范化的治疗后,小刘的...
...参与能量代谢过程,对消除神经系统疲劳,调节激素系统的功能有着重要的作用。矿物质,特别是盐和钙的补充也很重要,因为它们能使运动后改变酸碱度平衡和渗透压恢复稳定,缓和肌肉疲劳。此外,还需补充一点铁质,以加速血红蛋白的恢复。 健身锻炼产生疲劳后往往...
...春季:阳气上升,万物欣欣向荣,蓬勃向上。此时,性生活次数应当较冬季有所增加,至少不对其加以过分节制为宜。这样才能有助于肌体各部分组织器官的代谢活动,增强生命的活力。 夏季:各种植物繁荣茂盛,人们也应该心情愉快,使体内阳气不受任何阻碍地向外...
...在国外当访问学者的叶枫患上了严重的失眠症。回国后,与妻子重逢的首次温存,叶枫就顺利地进入了梦乡。这使他以为性生活才真正是天下最佳催眠良药。 从此,只要晚上睡不着觉,叶枫就拉着妻子过性生活,几成惯例。起初,妻子尚能配合,后来对丈夫渐渐生出了...
...此外,迈克尔还指出:“在性唤起和性高潮期间,伴随着肌肉的收缩和舒张,性生活的质量越高,增加体力的效果就越好。”但是,他也告诫人们不要过度沉迷于其中。正像任何一种超强度的体育锻炼一样,性活动过多也会导致损伤,如肌肉的疲劳等。就男性来说,任何一种...
...同是体格健硕,同样年纪轻轻,性爱给有的人带来的是激情和活力,给有的人带来的却是身体不适和精神不济,这是怎么回事呢?要解答这个问题,我们先要做个自测: 1.你是否经常感到腰腿发凉,性生活后需要马上护住下肢? 2.你是否频繁小便,却常感到有...
...如何从性生活预防宫颈炎呢?这也是大家都很关注的,女性宫颈炎的病发因素有很多,性生活就是其中一个。专家称女性预防宫颈炎,可以从性生活方面做起。 具体应注意以下几个方面: 1、不过早开始性生活是有效预防宫颈炎的关键。青春期宫颈的鳞状上皮尚未...
...缺水者性器官不能维持正常形态,勃起或充盈受阻,精液生成减少,阴道由于缺少分泌物的润滑就会变得干涩。而且,由于营养素和代谢产物不能及时运输,性生活时缺乏足够的能量供应,而且性生活后疲劳感不易消除。 2、蛋白质:优质蛋白质主要存在于禽、蛋、...
...宫颈癌在接受放射治疗时,宫颈局部可有不同程度的出血、坏死、水肿等组织反应。阴道亦可有水肿、充血、狭窄、粘连等。放射治疗结束后短时间内,放疗反应仍会存在。 如果在此期进行夫妻性生活,不仅给患者造成一定痛苦,还可加重放疗反应而影响治疗效果。几...
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