□ 殷玉磊 本报记者 春天如何吃好、补好，打好身体底子？春季的常见病、多发病如何预防？在安徽省中医院举办的春季保健论坛上，专家们为市民春季保健防病支招。 春天怎么吃——多甜少酸 春季养生以养肝为先，所以春天尤其应重视精神调摄，使心情舒畅。按照中医理论，怒伤肝，所以春季养生必须戒怒。 专家表示，春季要少吃酸性的食物，多吃些甘味的食物。春季肝气本身就较旺盛，酸味...
在许多文学作品中，描写“男子汉大丈夫”具有迷人的魅力，总免不了来一下“英俊”、“刚阳之气”、“挺拔潇洒”之类的形容。健康的男子汉形象除了刚强洒脱的外表之外，还必须具备内在的美和内在的健康。在实际生活中，许多貌似颇具男性魅力的“大丈夫”们却往往心存难言之隐。阳痿，这一尴尬的字眼使许多事业有成的成年男性低下头来，心头掠过一片不安的阴影。据调查及资料统计，我国目前...
昨天在广州开幕的“第三届世界中西医结合大会”，吸引了300多位海外专家和一大批境外媒体。围绕中西医发展的争议，众多碧眼黄发的“洋专家”纷纷现身力挺中医，成为一景。 而面对中药安全、中医人才匮乏、传统流失等问题，国内中医界专家也直陈忧患。中国工程院院士李连达在接受本报记者专访时直言，目前中医药标准亟待规范。“现在一个复方丹参剂，全国就有近700家药厂，几乎一家...
...，《中国医学百科全书·蒙医分卷》副主编，《中国中医药年鉴》编委会委员，内蒙古自治区蒙医学会副理事长。是首批由国家中医药管理局选定的名老中医药专家之一。 苏荣扎布从事蒙医临床医疗高等教育工作47年，在多年的实践中积累了丰富的临床医疗、教学、科研经验，研制出了赞丹11味；术沙7味；扎索11味；满纳嘎乌日勒、冠心2号等临床有效方剂，治疗心血管疾病有独特的疗效，取得...
国际牛奶日有关饮奶与健康的关系的话题又被人们提起。大部分人都知道，牛奶含有丰富的蛋白质、维生素及钙等营养物质，是一类健康食品。今天，许多人尤其是城市居民，都养成了每天喝奶的习惯。随着我国乳品工业的发展，产品种类不断增多，在选购时，不少人存在着疑问和困惑。为此，本报记者汇集了读者提出的相关问题，请教了中国农业大学食品科学与营养工程学院范志红副教授。 ◆生奶比加...
一到冬天，怕冷的人往往躲在屋子里，不肯见太阳。医生建议：冬天最好多出外走动走动，每天坚持晒太阳30分钟至60分钟，冬天的阳光对人体有益。 内蒙古医学院第一附属 医院 呼吸科主任董京生认为，冬天的阳光，和煦暖人，使人感到周身舒适。冬天经常晒太阳，不仅可促进人体的血液循环，增强人体新陈代谢和免疫功能，还可防治 儿童 佝偻病，对成人骨质疏松症也有着特殊的疗效。此外
问：我是个特爱干净的女孩子，每次我之前都要求老公洗了又洗。另外，我还要在床上铺上一次性床单，这样才觉得干净。做完后，我会立刻把床单扔掉，并且我自己洗澡的时间也特长。有几次老公强烈抗议，说我有性 洁癖 ，究竟什么是性洁癖？我是真的有病吗？ 答： 性方面的洁癖有三种表现： 1.自我肉体洁癖，即对自己的肉体，尤其对生殖器官、生理现象抱着不科学的态度，或者觉得它们丑
本报讯由中央文明办、卫生部主办，中国健康教育协会、中央军委保健委员会办公室、中国老年保健协会承办的免费7000人大型健康保健科普讲座，6月27日将在人民大会堂举办。为了提高全民的健康素质，来自第四军医大学的中央军委保健委员会保健专家、卫生部首席健康教育专家承奎和来自解放军总医院的“绿色食品专家库”专家赵霖教授，将生动准确地告诉人们，21世纪健康新概念是什么，...
...２３日２０时０８分是农历二十四节气中的“处暑”。处暑到来意味着暑气逐渐消退，气温开始逐渐下降。随着天气转凉，懒洋洋的“秋乏”也应运而生。有关专家建议，这一时段应注意调整好日常起居，养精蓄锐，从而更好地应对“秋乏”。 据了解，在炎热的夏季，由于大量出汗使水盐代谢失调以及胃肠功能减弱、心血管系统和神经负担增加，再加上得不到充足的睡眠和舒适的环境调节，人体过度消耗...
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