心理咨询的方法、技巧及规律_《医学心理学》_【中医宝典大全】

一、心理咨询的方法、技巧 因为心理咨询的方法与技巧直接影响心理咨询的效果,故必须予以充分重视。一般应注意以下几个方面: 1.认真积极地听取来访者的倾诉,启发他谈问题、谈苦恼、谈个人经历与社会环境的关系,谈对形成困境因素的自我分析,谈他将如何摆脱困境的打算、要求咨询的目的和要求等。要认真地听,以便获取可供分析的信息。可以表示你的同情心,以取得来访者对你的信任。...

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医护人员的语言与沟通技巧_《医学心理学》_中医杂集书籍_【岐黄之术】

医护人员语言美,不只是医德问题,而且直接关系到病人的生命与健康。因此,医护人员一定要重视语言在临床工作中的意义,不但要善于使用美好语言,避免伤害性语言,还要讲究与病人的沟通技巧

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黄梅天要防螨_皮肤病皮炎_【中医宝典】

黄梅季节天气潮湿,非常有利于螨虫的生长,但人的皮肤却会因此遭殃。昨天在由中华医学会上海分会主办的本市首届皮肤健康教育咨询活动中,皮肤病专家提醒,夏季尤其要注意防螨。 据介绍,夏季人们使用的席子、空调等物品较易积灰尘,这给螨虫寄生提供了条件,夏季人们普遍使用空调机,但随着凉风席席吹出,也带出了螨虫吹在人的皮肤上。 医学专家指出,市民在黄梅季节里一定要搞好室内室

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小暑要防中暑防旧病_顺时养生_【中医宝典】

小暑是二十四节气中的第十一个节气,也是人体阳气最旺盛的时候。“春夏养阳”,在小暑之际,气候炎热,人易感到心烦不安,疲倦 乏力 ,在我们养护和锻炼的时候,要拿五脏主时,夏季为心所主而顾护心阳,平心静气,确保心脏功能的旺盛,以符合“春夏养阳”之原则。 下面向大家介绍一些小暑时期的养生原则。 养生要养阳 炎炎夏季,骄阳普照,地热蒸腾,正是人体阳气活动旺盛之时。小暑

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年纪越大越要防老年性黄斑变性_【中医宝典】

北京大学第一医院眼科张世杰博士:年龄是老年性黄斑变性的一个主要影响因素。年龄越大,该病的发病率越高,65岁以上约25%的人患有该病,因此,老年人如果出现视力下降、视物变形等异常就应该及时就诊。 另外,该病重在预防。保持健康的饮食,多吃绿叶蔬菜,适当的锻炼、控制体重,控制血压、血脂、血黏度,服用抗氧化剂,即维生素C和E、β胡萝卜素,补充微量元素,不吸烟等等,这

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旅游要防水土不服性腹泻_【中医宝典】

长达近两个月的暑假是教师和学生外出旅游的好机会。但是近几年的暑假旅游令青年教师小张过得很不爽:每年暑假外出旅游她都要患上水土不服性腹泻。长途坐车、旅游景点公厕奇少常令她感到很尴尬。两天腹泻没止住,她感到浑身酸痛,四肢无力,哪还有旅游观光的兴致。这不,今年外出旅游之前,她先来找专家咨询了:怎样才能摆脱水土不服性腹泻的困扰,让她度过一个愉快的“大连之旅”? 从现

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心理咨询的方法、技巧及规律_《医学心理学》在线阅读_【中医宝典】

一、心理咨询的方法、技巧 因为心理咨询的方法与技巧直接影响心理咨询的效果,故必须予以充分重视。一般应注意以下几个方面: 1.认真积极地听取来访者的倾诉,启发他谈问题、谈苦恼、谈个人经历与社会环境的关系,谈对形成困境因素的自我分析,谈他将如何摆脱困境的打算、要求咨询的目的和要求等。要认真地听,以便获取可供分析的信息。可以表示你的同情心,以取得来访者对你的信任。...

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心理咨询的方法、技巧及规律_《医学心理学》_中医杂集书籍_【岐黄之术】

一、心理咨询的方法、技巧 因为心理咨询的方法与技巧直接影响心理咨询的效果,故必须予以充分重视。一般应注意以下几个方面: 1.认真积极地听取来访者的倾诉,启发他谈问题、谈苦恼、谈个人经历与社会环境的关系,谈对形成困境因素的自我分析,谈他将如何摆脱困境的打算、要求咨询的目的和要求等。要认真地听,以便获取可供分析的信息。可以表示你的同情心,以取得来访者对你的信任。...

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减肥技巧/瑜伽减肥

瑜伽发源于印度,是一门源远流长、历史悠久、内容丰富的练功方法。中国对瑜伽早有认识。 气功 与瑜伽有很多相似之处,在国外,如美国、欧洲、日本、澳大利亚等国家,学习瑜伽的人很多,有很广泛的群众基础。通过修练瑜伽,对增强肌力、平静情绪,提高注意力均有很好的效能。瑜伽功亦是一种防病治病、强身健美的方法。 瑜伽修练方法主要有瑜伽姿势功、瑜伽身体洁净功、瑜伽 呼吸 功、

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减肥技巧/耳穴减肥

中医 认为耳并不是单独的孤立的 听觉 器官,而是一个小的整体,它和经络 脏腑 有密切的联系。通过按压耳穴可调节人体脏腑的 生理 功能。实验表明,刺激耳部的 淋巴管 、 血管 、 神经 等组合在一起的神经道路,它通过 神经丛 、 脊髓 和 大脑 以后,又以神经的形式走向 内脏器官 ,能达到改善器官功能作用。临床上绝大多数病人在进食前或 饥饿 时按压耳穴,可减轻

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