...为很平常的事。在日本，定做鞋的人也逐步多了起来。在我们身边，有些人穿鞋不太讲究，甚至常年只穿一双鞋，直到它“罢工”为止。其实，怎么穿鞋，应该准备多少双鞋也是一种学问。 ■出场专家： 二炮总医院骨科主治医生 王建平 临床上很多病症，如鸡眼、拇趾囊肿、足底筋膜炎、足跟痛等都是由于穿着不合适的鞋子引起的，患者以女性为主，因为经常穿过小或过紧的鞋子，脚与鞋子的摩擦加...
输血是急救治疗中重要组成部分之一。由于合理而科学地使用血液成分，可使一些危重患者免于死亡。急诊工作者应了解什么情况下应立即输血，各种血液成品和制品的特点，知道如何恰当地选择灌注各种血液制品，及时发现和处理常见的输血反应，以及在特殊病情中如何掌握输血问题。 第一节 失血时血液动力学的变化 失血是指血细胞与血浆丢失。有的疾病是以血细胞丢失为主，有的则是血浆丧失为...
卵子和精子的生长发育期约为3个月，在孕前3个月就应为妊娠的开始作准备。所以孕前3个月至半年有较好的身体状态与营养，对胎儿的健康发育很重要。 (1)增加蛋白质摄入 蛋白质是 人类 生命的基础，是脑、肌肉、脏器最基本的营养素，占总热量的10%一20%，对有计划怀孕的夫妇，蛋白质的摄人量应增加。平时每天每公斤体重1～1.5克，而现在得加至1.52.0克，故应多进食...
... 孕妇生产期间的花费估算 分娩时住院，很多时候在花费控制上会有“身不由己”的感觉。不知不觉中，数千元钱就不见了。如果没有一个充分而稳健的财务准备，临到用时才仓促筹钱，影响的就很可能是一生的幸福了。 为了让你有一个全面的了解，我们先看一下国内各大城市在生产阶段的大致花费情况。 以北京为例 在北京的一家普通的三级甲等医院，如果产妇顺产，各项费用加在一起，共计花费...
如何才能拥有一个健康聪明的宝宝？这是所有未来妈妈最关心的问题。有关专家明确提出：孕前的各项准备工作尤为重要。 1、确定要不要孩子。如果你和爱人的家庭中有遗传病史，如：遗传性精神病、智力低下、糖尿病、高血压等；或者妻子有慢性病，如：心脏病、肾炎、癫痫等，都需要去向医生咨询，然后决定是否要孩子。 2、如果确定要一个宝宝，建议你们夫妻俩一起去医院做孕前检查的咨询。...
... 运动当适度 冬日运动，是对付寒冷的积极措施。合理的运动，可提高脏腑器官的功能，增强人体免疫功能和对外界寒冷刺激抗御能力。 运动中要注意做好准备活动，准备活动可采用慢跑、擦面、浴鼻及拍打全身肌肉等；先在室内活动，待热身后再到室外；运动量应由小到大，逐渐增加，倘若感到身体软弱 无力 ，提不起精神， 疲乏 不堪，食欲减，睡眠差，厌恶锻炼，就要注意减少运动量；要避...
...、 骨折 等，并予优先处理。仅从烧伤角度处理烧伤而忽略其他，往往造成不可弥补的损失。 病人烧伤后需住院治疗者，一般经过三个阶段，即现场急救、急诊抢救及病房救治。这三个阶段连续而互相关连，对病人的预后、功能恢复均有影响，在成批烧伤病人的救治中，这种关系尤为明显。虽然有的病人不经急诊室（科）直接送入病房，但急诊抢救仍然是不可少的。本文所讨论的主要为急救及急诊处理...
一直以来，手术切除都是治疗 卵巢癌 最主要的手段，它能决定病人生存时间的长短和化疗效果的好坏。但事实上，手术虽然能切除大部分肿瘤，但是一些较小的肿瘤或残存的癌细胞则必须依靠化疗才能被彻底消除干净，否则很可能让手术“功亏一篑”。 早期卵巢癌可以通过全面准确的分期手术来确定哪些患者需要化疗。研究结果表明，低危的早期卵巢癌(Ⅰa、Ⅰb期，高、中度分化)不需化疗;高...
春运已经开始了，回家探亲、旅游的人们，尤其是长途旅行时，最好能带一些必备药。所带的药应该用法简单、携带方便、疗效明确。 现在的火车、汽车基本上都是空调车，车里空气流动甚为不畅，长途旅行的人一疲劳，人体抵抗力就变差，容易患上晕车、感冒、腹泻、过敏四大“长途旅行病”，因此乘客可以考虑携带以下一些药物： 晕车药：有晕车病的人，可以在出发前口服晕海宁1片，并可随身携...
zhǔn bèi huó dòng 1;指较剧烈运动前所做的一系列身体练习。旨在使身体各器官系统预先得到适当活动，为逐步提高 运动强度 和做各种运动动作作准备，以预防伤害事故。内容有走跑练习、基本体操、韵律操、武术操、游戏以及各种专门性练习。 2;挥杆之前运动杆头。在球的后方与上方挥动球棒。 3. 准备活动 的时间一般以5-10分钟为宜。
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