...铁是人类重要的必需微量元素，成人每天铁的推荐量10－12毫克，发育期儿童约15毫克；生育期妇女每天15－18毫克，在怀孕、喂奶、月经期可达20毫克。婴儿处于生长发育旺盛阶段，对营养的需要较成人高一周岁幼儿体重约为实生儿的3倍，血容量也相应...
...营养代谢缺乏疾病病变的相关证据如有烟酸维生素B1和叶酸缺乏的营养不良史，营养代谢缺乏导致相应功能异常的症状和体征，这些可以作为营养代谢疾病伴发的精神障碍的诊断条件。 营养代谢疾病伴发精神障碍多是指维生素或其他营养物质缺乏新陈代谢紊乱以及...
...许多人喜欢将婚期安排在节假日，可是从优生角度来讲，受孕的最佳时期是八九月份。因为两月正值秋高气爽，睡眠受暑热影响小，又是蔬菜、水果的丰收季节，孕妇的休息、营养和维生素C的摄入，均有利于胎脑的发育和出生后的智力发育。 如果四五月份怀孕，早孕...
...各阶段的困难和挫折。每个阶段都会有矛盾与问题。第二，出现了困难，如何面对？当然上策肯定是积极面对，也就是认真地分析一下，为何会出现的？第三，找一下解决问题的办法，是不是没有迈不过的槛？第四，你的英文成绩差，是什么原因？是基础差？还是学习以后...
...一些富含营养的点心，如全麦饼干或牛奶，适时补充热量，减轻恶心的症状。万一生病，不可随便服用成药，应咨询医生。 提前规划：工作及产假的申请可提前安排，并且规划好产后的育婴工作，为宝宝的到来做好充分准备。 高龄并不等于高危险，高龄也不等于不健康，...
...滋阴养血为主，促进体内“阴”的力量的聚集，阴血充足了，就可以为下一次月经做好准备。这个阶段的食疗方是：熟地、制首乌各9克，当归、炒白芍各3克，阿胶6克，龙眼肉3颗、猪脊骨一节。具体方法是煲汤，一般以猪脊骨熟透了就可以了。方中熟地滋补肾阴，制...
...的东西。这些症状称为早孕反应，一般经过半个月至一个月，会自然消失。 怀孕信号4--乳房变化 在怀孕初期，乳房会增大一些，并且会变得坚实和沉重一些。乳房会有一种饱满和刺痛的感觉。奶头周围深黄色的乳晕上小颗粒显得特别突出。初孕妇的变化尤其明显。...
...。尤其是孕期的女性，由于特殊时期生理因素影响，体内铁的需要量也随之增加，所以此时补充营养剂是必不可少的。 挑食、偏食的淮妈妈 因为每个人的饮食习惯不同，膳食结构也各有差异，比如有些人极不喜欢香菜、茴香的味道，总是避而远之，但是这些蔬菜里含有...
...腹膜炎，是预防本病发生的关键。 4、注意个人卫生及经期卫生，预防慢性感染。 5、阴道有出血时禁止性生活。 6、注意卧床休息，取半卧位，使病灶局限。饮食宜高营养易消化，富含维生素，增强自身的抵抗能力。 慢性附件炎的症状的具体表现。 一、慢性附件炎...
...该症状是否会影响到女性的生育能力。 患上乳腺囊肿要看其性质和大小才能做出先怀孕还是先治疗的决定。如果乳腺囊肿大于5公分，并且经过多次检查依然存在的话，这就很有可能有增大的趋势。发生这样的情况，当然是建议患有乳腺囊肿的女性朋友们，为了自己和...
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