...随着秋冬季节的来临，气温下降，风冷干燥，身体健康应当引起人们的关注。在这个时候进行有效的养生保健是十分必要的。下面就向大家介绍几招中医冬季养生保健食疗方法，帮您健康度过冬季。 第一招是给孩子们准备的。在冬季，儿童易咳嗽，呼吸系统容易产生...
...、冰糖拌匀即可；分次食用，可补虚安神、清热润燥。 粟米鹌鹑汤 粟米200克，荸荠6个，鹌鹑4只，调料适量；将鹌鹑洗净，荸荠去皮，上料同煮至鹌鹑烂熟即可。此款能补虚益精，为老人冬季保健佳品。 牛奶红茶 用牛奶100毫升，红茶3克，食盐适量；先...
...，就须尽快送医院诊治。 特别处方:山楂、豆腐都可起到胃保健的作用。 另外，体质较弱者可适量进食冬虫夏草提高免疫力，还应注意多摄入维生素c、蔬菜和水果。 特别提醒：老年人最好随身携带硝酸甘油、速效救心丸等药物，以备发病时及早服药。一旦发病要...
...据专家介绍，附件炎是一种常见的易复发的妇科妇科疾病，所以患者在进行治疗时，一定要选择适合的治疗方式，到正规医院进行治疗，但是其保健方式也尤为重要，正确的保健方式可以让患者达到最佳的治疗效果，接下来，详细介绍： 1、早、中、晚三餐要固定时间...
...女性生活中平时不注意卫生习惯，会导致很多的疾病的出现的，阴道炎就是其中的一种，人们要注意治疗方法，霉菌性阴道炎的危害是很大的，下面就为大家讲讲常见的霉菌性阴道炎的保健。 一般，常见的霉菌性阴道炎的保健有： 1、穿棉质内裤，尽量不穿连裤袜。...
...从理论上来说，子宫脱垂患者，是不会有明显的疼痛现象的，专家指出，但是，如果子宫脱垂的症状过于严重，女性甚至可以感受到阴道中有异物突出。由于子宫脱垂会影响女性日常的生活，因此必须要通过一些食疗处方去改善。 子宫脱垂食疗处方： ①取乌起梅60...
...对于子宫肌瘤这种疾病，如果不是很严重也不是手术适应症的患者，可以进行其他的治疗。当然，医生会根据实际情况做出具体的解决方案。但是，日常患者在家里也可以通过一些保健疗法来控制病情发展。下面我们就介绍下子宫肌瘤患者日常该会的保健疗法。 1。...
...会致病。 误区之三老人进补，应多吃药膳 老人和老年心脑血管病患者，不宜盲目进补。因为老人和老年心脑血管病患者体内多有瘀血和痰浊等一些应排出体外的废物。尽管他们也有“虚”的一面，如心慌、面白、肢冷、气短、乏力等不同表现，但他们的“虚”是因为...
...冬季气候寒冷，阴气旺盛，人体关注避寒保暖，对养生保健至为重要。老年人脏器生理功能衰退，体温调节能力与耐寒能力均下降，更要重视各方面保暖，方能安度寒冬笑迎春天。 头暖 中医认为：“头是诸阳之会”。人体阳气最容易从头部散掉，如同热水瓶不盖塞子...
...没事挠头能养生 妙用百会穴养生 挠胳肢窝可养护心肺 内关穴为心脏保驾护航 能美容养颜的四个穴位 女性冬季保健按摩找准“3D” 窍穴按摩 祛病延年的保健灸 揉“三阴交”健脾补肾 三个穴位中老年应该经常按 神阙穴的保健方法 时尚穴位养生法 四总...
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