近日，记者从同仁医院心理科许天红大夫处了解到，现在到医院进行心理咨询的中老年男性越来越多。人们往往忽视了男性的更年期，其实男性在更年期时心理很脆弱，特别需要家人的关怀。每年6月的第二个星期日是父亲节，在今年的节日里，让我们给父亲更多的关心作为父亲节的礼物吧！?? ■男性更年期从５５岁开始 许大夫说，男性更年期是由中年过渡到老年的一个必经生理阶段，它没有明显标...
抑郁症 是心理失调的常见病。治疗 抑郁 症最有效的心理治疗是“认知疗法”。“认知疗法”的三顶原则是： 1、你的一切情绪，都是你的思想或认识所产生的,“你目前的思想状况怎样，你也就感觉怎样。” 2、当你感到抑郁时，是因为你的思想完全被“消极情绪”所控制、整个世界好象在黑暗的阴影笼罩之下。你往往相信事实真如你所想象的那样糟糕。 3、消极思想几乎总是带有严重的歪曲...
...法，反应就不一样了：哦，我犯了一个错误。每个人都会犯错误。还好，我的老板和同事知道我不是经常犯错误的。而且，这次错误是很容易改正的。美国国家心理卫生协会(NIMH)的研究表明，经过16个星期的认知疗法训练，51%的轻度至中度抑郁症患者反映有重大进步。 3、体育锻炼。大量研究表明，运动，尤其是剧烈的有氧运动，可以改善情绪，减轻 焦虑 ，增进食欲、睡眠、性兴趣、...
医学专家前天在伦敦 抑郁症 讨论会上指出，到2020年，世界范围内的 抑郁 症很可能成为除心脏病外最大一种疾病。会议呼吁各国高度重视对抑郁症疾病的防治工作。 为期两天的会议主要将就抑郁症研究领域的最新进展、抑郁症的发病趋势及其防治对策等议题进行研讨。 专家在会议上特别强调说，抑郁症并非只是简单的心情“不愉快”，而是可能会威胁患者生命的一种疾病。病情严重时，其...
...的衣服，房间院落也要随时打扫干净。 三、即使在抑郁状态下，也决不放弃自己的学习和工作。 四、不得强压怒气，对人对事要宽宏大度。 五、主动吸收新知识，“活到老学到老”。 六、建立挑战意识，学会主动接受矛盾，并相信自己成功。 七、即使是小事，也要采取合乎情理的行动；即使你心情烦闷，仍要特别注意自己的言行，让自己合乎生活情理。 八、对待他人的态度要因人而异。具有抑...
精神疾病这个话题常使人感觉到不舒服，对精神疾病不理解的人常简单的认为那些人疯了。 要知道 抑郁症 患者的种种表现并不是他自己选择的。 抑郁 症是一种医学疾病，是和 糖尿病 高血压 一类性质的，并不是人的性格缺陷造成的。 他人扮演的角色 家人和朋友的支持帮助对抑郁症患者是很重要的，他们应当鼓励患者坚持治疗，帮助患者执行医嘱，这样对抑郁症患者的恢复很有好处。 如...
...皮肤和眼睛有害。 如何预防季节情绪失调症发病？ 如果你或你认识的某个人有季节情绪失调症的症状，请进行全面的检查。保证这些症状不使其他抑郁症或疾病引起的。其他抑郁症会导致自残或自杀。 如果你已被确诊患有季节情绪失调症，下面的方法可以防止病情复发。 即使阴天，也要每天保证在户外进行一定时间的活动。光照对身体很有好处。 冬季抑郁症症状出现前，如秋季光照不足时就开始...
双相 抑郁症 又称 躁狂 抑郁 症是一种能过引起患者心情大起大落变化的疾病。患者达心情可能就会有极度亢奋突然转变为极度伤抑郁，即在心情的两极间波动。而在平时，患者又是正常的。 躁狂指的是人们感觉非常兴奋自信，而这些又很快变为混乱易怒甚至狂躁。抑郁指的是人们感觉伤心， 忧郁 。由于这些症状具有相似性，所以双相抑郁症常被错误诊断为重性抑郁症。 大多数患者处于抑郁...
抑郁症 可能由其他的精神疾病引起，也可以引起其他的精神疾病如: 焦虑症 , 精神分裂症 ,饮食紊乱症,物质滥用。这些情况每年会影响成千上万的美国人。幸运的是我们可以有效地对这些疾病进行治疗，使那些受疾病困扰的人回到正常的生活中。 焦虑 症 焦虑症是指人产生一种强烈的而不现实的 恐惧 感。焦虑可能会在特定的场合出现，也可能在期盼某种情况时而出现。人们在焦虑时，...
抑郁症 并不是最近很郁闷就是 抑郁 症，抑郁症状可以是很多疾病的表现，不仅抑郁症有，很多疾病都可以有。比如躯体疾病完全可以出现一些抑郁情绪，一些慢性疾病如果长期治疗效果不好也会有抑郁情绪。其他一些 精神障碍 ，也可以有抑郁的表现。抑郁症有症状学标准、严重程度标准和病程标准，所以必须经过医生的评估、检查才能确定。症状学标准有9条，如果9条中占有4条，并且 情绪...
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