...就像很多人吃多了大鱼大肉会得脂肪肝疾病一样，没有节制的“夜生活”也会产生各种身体不适乃至疾病。近年来因夜生活过度频繁而患某些疾病的人越来越多，医疗专家称其为“夜生活综合征”。 据介绍，“夜生活综合征”有“三多一迟”的特点，而且这些现象都与...
...弄疼了哪儿。尽管这样，我每天仍在卵石垫上让双脚“受苦”，就像每天例行吃药一样。坚持大概一周的时间，逐渐感觉双脚差不多已适应了高低不平的人工卵石垫，不再疼得那么难受了，这大大增强了我坚持走下去的信心。 令人欣喜的是，不知从哪天起我能够很轻松地...
...在现代社会中，由于竞争日趋激烈，生活节奏加快，各种应急事件增多，人们的心理压力不断加大，容易产生各种负面情绪，成为影响人们生活质量的重要因素。那么，我们能否自我测试所受的心理压力，预防和减轻身心损害呢？你可进行如下的自我测试： 1、经常...
...写作业，害怕见老师，害怕开家长分，更害怕期末考试。其中很大一部分原因就在于在学习上的“习得性无助”。我们说一个人的兴趣往往不是天生的，而是靠边后天逐渐培养起来的。那么怎样才能培养起孩子的学习兴趣呢？关键在于让孩子从他所从事的学习行为中体验到...
...关心和理解，让我从茫然不知所措中，转化为理智对待并积极治疗、调理和锻炼。很快，一切又回到了正常的轨道。与此同时，我们在彼此内心中又平添了些许信任和默契。有时，连丈夫都问：“人们都说糖尿病会使性欲减退，我怎么觉得你丝毫没变啊？” 把这一切讲...
...左图）。胎儿能感觉到液体的轻柔阻力，躺在柔软的羊水里还有点失重的感觉。在这个“房间”里，无论妈妈是在夏日晒太阳，还是在冬季散步，胎儿周围的温度总是37℃。 宝宝降生后：来到世界上，宝宝首先感觉到的是空气擦过皮肤。你可以想象一下，在温水里游了...
...维生素B族的食物，如全谷类、瘦肉、肝脏、豆类等。若考生胃口不好，家长可以煮点绿豆粥，或让孩子多吃点清淡爽口的食品，有助于提高食欲。 慎以“形”补形 小雅最厌恶的不是三天一小考两天一大考，而是每天晚自习回家要“进补”妈妈炖的药膳，不是鸡心，...
...中鲜为人知的细节。重庆预先在57中、化龙桥小学等大中小学校开始“参与式”的性教育课程。通过分组互相交流，让每一个男女学生都能就“性”话题充分讨论，大胆发表自己的看法。 某中学初一的几名女生刚刚经历了人生的初潮。她们对身体莫名其妙出血、以及...
...为图“吉利”，产妇挑选时辰剖宫生孩子已不足为奇，奇的是，有的产妇竟然连手术医生的属相、面相都要挑剔。近日，南京市妇幼保健院就遇到这样一名产妇。专家表示，如此迷信，也许反而会危害自己和孩子的健康。 该院妇产科医生蔡满红介绍，这名产妇是半个...
...吃一些健胃消食片或山楂片，尽量吃清淡一点的饭菜，让塞满鱼肉的肠胃也歇歇；最佳的方法是参加一项自己喜欢的运动，如轻快的步行、慢跑、跳舞等，做一些使自己心跳加快、出汗的运动，让自己的身心“动”起来，胃口也会调整到正常状态上来。 想象放松缓解“...
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