编辑同志： 我今年58岁，身体不错，就是近几年经常感觉吃东西时舌头有点痛，有烧灼感。为此，我去口腔科，口腔医生说我没有口腔问题。我去神经科，医生建议我打增强免疫力的针，但打了也没作用。我又去看中医科，吃了中药，吃时好些，停药又复发。看过的医生都说不出我舌头异常是什么毛病，我想知道是何原因引起的，该如何治疗？ 昆明市：章桂霞 专家解答： 舌头疼痛常由饮食过烫、...
夏季要避免大汗淋漓，以免汗液过多流失导致人体内电解质紊乱，伤及体内阳气。但是，不运动也不利于心脏健康。 早起花间走 夏季要避免大汗淋漓，以免汗液过多流失导致人体内电解质紊乱，伤及体内阳气。但是，不运动也不利于心脏健康。怎么办呢？不妨在夏天最凉爽的清晨起来，到住所附近的林荫花间处散散步，让身体微微出汗，能颐养心神，有助于体内阳气的升发，推动血液循环，增强新陈代...
咀嚼食物时，不仅刺激唾液分泌，口腔中咀嚼肌的反复收缩运动也可以促进脑部血液循环，加快脑组织的新陈代谢。 随着生活水平的提高，烹饪技术的精湛，人们越来越讲究“食不厌精”。无论是家常便饭还是宴会，餐桌上的菜肴几乎都是不必费力咀嚼的食物。然而，食物过软对人体并无好处。 咀嚼食物时，不仅刺激唾液分泌，口腔中咀嚼肌的反复收缩运动也可以促进脑部血液循环，加快脑组织的新陈
...感觉；抬起头来晾衣服，也将脖子无意间拉长，缓解颈椎的疼痛。 洗车操、整理衣柜操、卫生间清洁操……林林总总，都是各种锻炼身体操。 资料显示，经常做家务劳动的人，每周能消耗2000卡路里热量，患心血管病死亡的可能性就比不做家务劳动的人低75%，寿命也可延长5～10年。不少外国人都喜欢自己动手做家务，比如，洗车、修剪草坪等。国外专家对数千名中年以上的女性进行调查，...
我今年50岁，近两个月，睡到半夜时，经常会感到舌头发麻、发硬，说话也不灵活。请问这是怎么回事？是不是预示着可能发生中风？需要做哪些检查？ 答：北京宣武医院神经内科副主任医师詹淑琴认为，50岁的人，属于中老年人。遇到这种情况，一方面确实要注意预防中风，如果您本来就患有高血压、高血脂、糖尿病更应注意，可到医院查血压、心电图、血脂、血糖、血流变学，同时还可做脑血管...
目录 《中药大辞典》鸭舌头 《中华本草》鸭舌头 ▼ 相关中药 ▲ 返回目录 《中药大辞典》：鸭舌头 【出处】《贵州草药》 【拼音名】Yā Shé Tou 【别名】瓜皮草（《种子植物名称·补编》）， 鸭舌草 、鸭舌子（《贵阳民间药草》），水充草（《贵州草药》）。 【来源】为 泽泻 科植物矮 慈姑 的 全草 。夏、秋采。 【原形态】多年生草本。须根白色有丝光，中...
目录 《中药大辞典》牛舌头 ▼ 相关中药 ▲ 返回目录 《中药大辞典》：牛舌头 【出处】《民间常用草药汇编》 【拼音名】Niú Shé Tou 【别名】 苣荬菜 （《植物名实图考》），野苦荬（《广州植物志》）， 山苦荬 （《广西中草药》），牛舌片（南川《常用中草药手册》）。 【来源】为菊科植物匍茎 苦菜 的 全草 。3～4月间采取。鲜用或晒干用。 【原形态】...
...、舌体、舌苔等。人的正常舌质颜色是淡红润泽，上面有一层薄薄的白苔，像一层透明的青纱，盖在淡红的舌质上，使舌质若隐若现、生气盎然。古人形容说，舌头上有一层薄苔，就像大地上铺盖着软软的草绒，说明土壤滋润，表示人的脾胃之气充盈生发，是健康的象征。 舌头是反映内脏生理变化的一面镜子，也是显示病理变化的彩色荧光屏，当人体患病后，舌头往往会出现五颜六色的信号。就舌质而言...
...，并能加速核糖酸蛋白质的合成。 唾液中还有一咱过氧分物酶，可以抑制致癌物质的毒性。经常运动舌体，保持唾液腺的旺盛分泌，有利延缓衰老，保持人体健康。 具体做法是： 1.舌舔上腭。静坐闭目冥心，舌尖轻舔上腭，调和气息，舌端唾液频生。当津液满口后，分次咽下，咽时要汩汩有声，直送丹田。如此便五脏邪火不生，气血流畅，百脉调匀。 2.赤龙搅海。舌在口内舔摩内侧齿龈，由械...
冥想不仅仅使你感觉舒畅，心情平和，还可以改善你的脑结构，实实在在地健脑，这是科学家在最近的研究中得出的结论。 美国肯塔基大学的科学家用一种可量化的方法对冥想的功效进行了一次成功的实验，他们让参加实验的志愿者注视一个液晶显示屏，当某种图像显现的时候，志愿者被要求尽可能快地按动一个按扭。 一般来说，图像出现之后，人们揿动按扭需要200至300毫秒的时间作出反应，
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