好菜属山药降压降糖抗衰老_膳食养生_【中医宝典】

...肾之佳品。补脾养胃,助消化。药理研究证明,山药的主要成分为淀粉酶,能刺激胃肠道运动,促进肠内物排空,增加小肠吸收功能,有助于消化,多用于消瘦乏力、食少、便溏者,如《本草纲目》云:“益肾气,健脾胃。”因其含有较多的营养成分,容易消化吸收,可...

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宫颈癌手术后什么恢复快_【妇科宝典】

...宫颈癌是常见的恶性肿瘤之一,由于患病后严重的影响女性的身体健康,因此一定要及时用手术治疗。但是手术后也要注意多对身体恢复有利的食物,那么宫颈癌手术后什么恢复快呢?手术后不同的是根据身体的不同需要进行补充营养的: 1、手术后应补气养血,...

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山药粥创意新做法_膳食养生_【中医宝典】

...山药可谓是益寿延年的好食材,难怪受到知名老中医的推崇。山药粥简单易做,只要您用心搭配,就会发现很多山药粥的创意新做法,口感很新鲜,营养也不会打折扣。 下面为您推荐几款山药粥的做法: 黑芝麻山药梨粥 原料:大米50克,山药150克,黑芝麻...

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卵巢破裂患者什么好呢?_【妇科宝典】

...的营养,纠正偏食及不正常的饮食习惯,不宜常食刺激性、海产品等。 2、适宜食物:牛奶、菠菜、山药、白菜、油菜、香菇、瘦肉、鸡蛋、鲫鱼、苹果、鸭梨、大枣、花生、黑米等。 术后多补充蛋白质,如鸡蛋,多喝牛奶,鸡、鱼、蔬菜、水果,多补充维生素E和...

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新婚期间要注意营养_【中医宝典】

...我国民间有个风俗习惯:结婚第二天,新郎陪伴新娘回娘家时,岳母会端出“红枣莲心汤”给女婿女儿。这里有两层意思,一层是希望小俩口今后要甜甜蜜蜜“连心”过日子,另一层是为新人补充营养。为什么新婚期间要补充营养呢? 新婚期间,性生活频繁,双方...

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春季野菜时尚抗癌_膳食养生_【中医宝典】

...春季各种野菜生机勃勃,随着人们生活水平的提高,野菜也成为时尚之举。野菜的吃法很多,可清炒,可煮汤,可做馅,营养丰富,物美价廉:其实野菜在抗癌方面也有一手。 蒲公英。其主要成分为蒲公英素、蒲公英甾醇、蒲公英苦素、果胶、菊等。可防治肺癌、...

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前列腺肥大 山药和纳豆_男科前列腺肥大_【中医宝典】

...切开山药时能拉出细细的黏丝,据《健康时报》刊文介绍,这种特殊的黏性成分,对中老年易患的前列腺肥大能起到预防和治疗作用。 山药中的黏性成分是由黏蛋白这种糖分和蛋白质的复合体构成的。黏蛋白具有激活雄性激素的作用,因此,山药是患有前列腺肥大男士...

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怎样让你摆脱亚健康?_生活常识_亚健康_【中医宝典】

...小秘方:怎样让你摆脱亚健康?http://www.tech-food.com 2008-7-9 15:47:55 中国食品科技网 在我们周围会遇到这样一些人,身体上、心理上没有疾病,但主观上却有许多不适的症状表现和心理体验而上医院检查...

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人流后要补充什么营养_【妇科宝典】

...,流产后要多一些富含蛋白质、维生素和无机盐的食品,尤其要补充足够的铁,消除贫血症状。快点为食谱里添加营养吧--瘦肉,鸡蛋、鸡、鲜鱼,动物肝脏,乳、豆制品、大枣、新鲜的蔬果。 需要注意的是:这一期间,尽量不要或少生冷、油腻,辛辣以及有...

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营养代谢疾病伴发的精神障碍预防_营养代谢疾病伴发的精神障碍怎么调理_查疾病_【疾病大全】

...性疾病的源头,是Ⅱ型糖尿病和心血管病发病的独立危险因素。肥胖症已被公认为是全球四大社会医学问题之一。 在整个生命过程中,营养就是维持生命的基本物质。但是,在营养补充的过程中,均衡的营养才能使身体健康。因而,合理而科学地补充营养,治已病防未...

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