孕妇减轻压力_生活常识_孕妇常识_【中医宝典】

...周围的战争,经济困难时期,今天的安全和工作可能会导致一些孕妇体验到压力超负荷。” 据在八个美国婴儿March of Dimes的,一个是早产。持续的高压力水平,怀特豪斯说,可能是在造成这些早产的重要因素。 “这就是为什么找到方法来管理压力是...

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胃病_胃病症状、治疗和预防_查疾病_【疾病大全】

...所谓胃病,实际上是许多病的统称。它们有相似的症状,如上腹胃脘部不适、疼痛、饭后饱胀、暖气、返酸,甚至恶心、呕吐等等。临床上常见的胃病有急性胃炎、慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃十二指肠复合溃疡、胃息肉、胃结石、胃的良恶性肿瘤,还有胃粘膜...

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压力中营救自己的10招_【中医宝典】

...你有没有感到快要被逼疯了,来自工作和家庭的压力让你喘不过气来,那么在压力威胁到你的健康之前,想想办法,营救自己吧! 1.一次只担心一件事情。女人的焦虑往往超过男人。哈佛大学的研究人员对166对夫妇进行了6个星期的研究,发现了因为女人们更爱...

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压力导致“心理疑病症”_精神病疑病症_【中医宝典】

...心理疑病症”的患者大多在竞争压力的生存空间缺乏安全感,自我意识强烈,凡事苛求完美。因为残酷的现实往往不够“完美”,所以内心会报有某种“逃避现实”的渴望和冲动。 故而在遭遇挫折 和失败时,不能很客观地面对现实,而是盲目借助和迷信所谓的“...

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饮食调理胃病_【中医宝典】

...研究表明,食盐对人有两作用:一是调味,二是提供两种重要的营养物质,即钠和氯。这两种物质在人体内主要起维持酸碱平衡和调节渗透压的作用;尤其是氯,它是合成胃酸的主要原料。因此,当饮食中摄入的食盐过多,就会刺激胃酸大量分泌。 胃酸分泌过多,...

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你是否被工作重压困扰_【中医宝典】

...任何生理原因就感到头晕恶心 10.我对物质条件、噪音感到厌烦 赶快把你的分数加起来看看结果吧 测试结果: 10─20分:你的工作很愉快,目前没有感受到什么压力 21─30分:和大多数人一样,你感觉到了工作压力 31─40分:你的工作压得你喘...

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立秋防胃病_【中医宝典】

...每逢立秋,由于秋凉的刺激,使一些原本患有胃病的人常易复发,重症还会引起胃出血、胃溃疡等并发症。因此,立秋宜防胃病。 这是因为,人体受到冷空气的刺激,胃酸分泌增加,胃肠发生痉挛性收缩,自身的抵抗力和对气候的适应性下降,加之由于气候转凉,人的...

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秋雨过后防胃病_【中医宝典】

...注意保暖秋凉之后,昼夜温差变化,患有慢性胃病的人要根据气候的变化适时增添衣服。同时,夜晚睡觉时要盖好被子,以防因腹部受凉而导致胃病复发或加重。■注意饮食卫生当摄入不洁净或者变质的食物时,非常容易引起急性胃肠炎。此外,各种胃炎、胃溃疡的发生与...

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分体减压术缓解压力_养生基础_【中医宝典】

...“分体减压”就是将全身压力源拆分为若干部分,自上而下逐一部分“减压”,从而使压力消除,快快乐乐过好每一天。 现代人的生活节奏越来越快,就业压力也越来越,于是,用以应付、克服和越过各种阻碍的应激心理就会大大加强,紧张、焦虑、恐惧、沮丧等...

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治疗附件炎走入哪些盲区_【妇科宝典】

...主动就医。当没有及时有效的治疗附件炎。不只是对身体健康以及生活质量有影响,造成女性早衰,最后会引起不孕症。 附件炎的治疗时间较长,很多女性就会承担着很大的生活和工作压力,在快节奏当中,时间是比较的宝贵,害怕治疗对工作有影响,就拖延就医时间,...

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