...共切碎研成细末状,混匀,沸水冲泡, 代茶饮 服,喝完可续加开水冲泡再服,一日1剂,晨起后空腹饮,连服3个月。 荷叶味苦性平,具有“开胃消食”、“散淤血、消 水肿 ”之功效。生山楂味甘酸,性微温,专散淤血、消积食、治食肉不消。生米仁性凉味甘淡,以清热、消水肿见长。 橘 皮味苦性温,专主 理气 燥湿 。全方组合后具有消食、去脂、利水、 行气 、燥湿之功用。 减肥
一、首先要确定 肥胖 的原因 人们要想有一个苗条的身材,线条优美的体形就要防止身体发胖。要健美,就要 减肥 ,首先要了解什么是肥胖。当体内脂肪积聚过多,体重超过标准体重的 20%以上则为肥胖。要防治肥胖,还要了解产生肥胖的原因。身体发胖的原因很多,通常可分为 单纯性肥胖 和 继发性肥胖 。单纯性肥胖最为常见,多由于进食量过多而消耗又少的缘故。当进食热量超过机...
...内,加水豆粉、料酒、姜汁、精盐拌匀备用;水发银耳洗净切成小片,用清水 浸泡 备用; 茉莉 花择去花蒂洗净,放入盘中备用。将锅置中火上,放入清汤,加入料酒,姜汁, 食盐 和味精,随即下入银耳、鸡肝、枸杞煮沸,撇去浮沫,待鸡肝煮熟,装入碗内,将茉莉花撒入碗内即可。 [用法]早晚佐餐食用。 [作用]补肝益肾,明目美颜。适用于视物模糊、两眼昏花、 白内障 、面色憔悴...
...管病、 糖尿病 、肿瘤等许多疾病都与肥胖关系十分密切,肥胖已成为不可忽视的多发病。 面对肥胖的烦恼和对健康的渴望,大批肥胖者涌向医院、美容院减肥,而五花八门的减肥法也应运而生。人们在获得减肥的同时,却发现了这些减肥方法存在不少缺点。比如节食产生了令人难熬的饥饿感;减肥药可能引起 厌食 ;运动减肥又无异于对自己体能、意志力和恒心的考验,中老年人及患 心血 管病...
肥胖 易合并 高脂血症 ,增加 高血压 病、 冠心病 的发生,加 速衰老和死亡。故肥胖伴有高脂血症患者必须尽快使之降到理想水平。中医中药对高脂血症的治疗效果较好,现分述于下。
“ 吃出来”的减肥饮食习惯 10日营养餐让腿变修长 2款纤腰食谱 3款简易瘦脸食谱 4款美味又减脂的瘦身蔬菜汁 7种好吃又减肥的清肠水果 MM青睐的五种减肥茶 Office一族瘦身茶饮料 产后速瘦饮食妙招 吃橙色果蔬有助减小腹 臭豆腐汤,喝出好身段 春季吃山药减肥又丰胸 春季减肥饮食技巧 春季减肥饮食要点 达原饮方可“瘦身” 果蔬汁断食减肥法 喝蜂蜜可减肥 ...
将萝卜(红白萝卜均可)切碎熬汤,用汤泡脚30分钟,每日一次,连续一星期即愈。 脚气
小儿百日咳的居家护理措施 百日咳症状表现 在严冬,很多宝宝在感染本病经1~2周后就出现症状。发病的宝宝早期有流泪、流涕、咳嗽和低热等症状,与普通感冒很难区别。3~4天后咳嗽日见加重,约经1~2周后,咳嗽逐渐加重而进入痉咳期,此时出现典型剧烈的痉挛性咳嗽。每次发作要连咳十几声甚至几十声,患病的宝宝常咳得面红耳赤、涕泪交流、舌向外伸、最后咳出大量粘液,并由于大力...
云母 粉、 杏仁 各30克。 杏仁汤 浸去皮尖,将药细研,人银器中,以黄 牛乳 拌,略蒸过,夜卧时涂面,第二日清晨以 浆水 洗去。本方可使面部白净润泽。 增白
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