...共切碎研成细末状，混匀，沸水冲泡， 代茶饮 服，喝完可续加开水冲泡再服，一日1剂，晨起后空腹饮，连服3个月。 荷叶味苦性平，具有“开胃消食”、“散淤血、消 水肿 ”之功效。生山楂味甘酸，性微温，专散淤血、消积食、治食肉不消。生米仁性凉味甘淡，以清热、消水肿见长。 橘 皮味苦性温，专主 理气 燥湿 。全方组合后具有消食、去脂、利水、 行气 、燥湿之功用。 减肥
一、首先要确定 肥胖 的原因 人们要想有一个苗条的身材，线条优美的体形就要防止身体发胖。要健美，就要 减肥 ，首先要了解什么是肥胖。当体内脂肪积聚过多，体重超过标准体重的 20％以上则为肥胖。要防治肥胖，还要了解产生肥胖的原因。身体发胖的原因很多，通常可分为 单纯性肥胖 和 继发性肥胖 。单纯性肥胖最为常见，多由于进食量过多而消耗又少的缘故。当进食热量超过机...
...内，加水豆粉、料酒、姜汁、精盐拌匀备用；水发银耳洗净切成小片，用清水 浸泡 备用； 茉莉 花择去花蒂洗净，放入盘中备用。将锅置中火上，放入清汤，加入料酒，姜汁， 食盐 和味精，随即下入银耳、鸡肝、枸杞煮沸，撇去浮沫，待鸡肝煮熟，装入碗内，将茉莉花撒入碗内即可。 [用法]早晚佐餐食用。 [作用]补肝益肾，明目美颜。适用于视物模糊、两眼昏花、 白内障 、面色憔悴...
...管病、 糖尿病 、肿瘤等许多疾病都与肥胖关系十分密切，肥胖已成为不可忽视的多发病。 面对肥胖的烦恼和对健康的渴望，大批肥胖者涌向医院、美容院减肥，而五花八门的减肥法也应运而生。人们在获得减肥的同时，却发现了这些减肥方法存在不少缺点。比如节食产生了令人难熬的饥饿感；减肥药可能引起 厌食 ；运动减肥又无异于对自己体能、意志力和恒心的考验,中老年人及患 心血 管病...
肥胖 易合并 高脂血症 ，增加 高血压 病、 冠心病 的发生，加 速衰老和死亡。故肥胖伴有高脂血症患者必须尽快使之降到理想水平。中医中药对高脂血症的治疗效果较好，现分述于下。
“ 吃出来”的减肥饮食习惯 10日营养餐让腿变修长 2款纤腰食谱 3款简易瘦脸食谱 4款美味又减脂的瘦身蔬菜汁 7种好吃又减肥的清肠水果 MM青睐的五种减肥茶 Office一族瘦身茶饮料 产后速瘦饮食妙招 吃橙色果蔬有助减小腹 臭豆腐汤，喝出好身段 春季吃山药减肥又丰胸 春季减肥饮食技巧 春季减肥饮食要点 达原饮方可“瘦身” 果蔬汁断食减肥法 喝蜂蜜可减肥 ...
将萝卜（红白萝卜均可）切碎熬汤，用汤泡脚30分钟，每日一次，连续一星期即愈。 脚气
小儿百日咳的居家护理措施 百日咳症状表现 在严冬，很多宝宝在感染本病经1～2周后就出现症状。发病的宝宝早期有流泪、流涕、咳嗽和低热等症状，与普通感冒很难区别。3～4天后咳嗽日见加重，约经1～2周后，咳嗽逐渐加重而进入痉咳期，此时出现典型剧烈的痉挛性咳嗽。每次发作要连咳十几声甚至几十声，患病的宝宝常咳得面红耳赤、涕泪交流、舌向外伸、最后咳出大量粘液，并由于大力...
云母 粉、 杏仁 各30克。 杏仁汤 浸去皮尖，将药细研，人银器中，以黄 牛乳 拌，略蒸过，夜卧时涂面，第二日清晨以 浆水 洗去。本方可使面部白净润泽。 增白
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