...年期症候群的困扰，要以补肾为主要法则。在更年期的养生保健方面，中医主张平时除了用补肾的药膳来改善体质。具体的建议如下： 药膳调养 制首乌50克（用布包），米100克，一同熬粥。常吃有补益肝肾，养血的功效。另外，也可以用中药生地、 花椒 、大蒜、葱、姜等。尽量摄取钙质丰富的食物，如奶类与豆类，骨头汤、小鱼干、海带、地瓜叶等。多吃黄豆、豆芽类食物有助于稳定情绪。
...样在田间未来往往。水井已经干枯淤塞，却不去挖淘，还打破了汲水瓶，凶险。 初六：井水浑浊如泥无法饮用。陷阱塌坏不能关野兽。 九二：张弓射井底的小鱼。水瓮又破又漏。 九三：井水污浊不能饮用，给我淘净澄清，就可以汲饮。君王英明，使众人都得到他的福佑。 六四：用砖石垒砌井壁，没有灾祸。 九五：并水清澈，凉泉可口，可以饮用。 上六：缩小陷阱口，不加阱盖，结果捕获了野兽...
...） 升登 胜红蓟 生藤 省藤 伸筋草 深裂黄草乌 肾子草 肾子藤 蛇婆 蛇婆子 蛇葡萄（图） 蛇葡萄根 蛇头细辛 蛇蜕（图） 蛇退 射罔 蛇眼草 十八症 蓍草（图） 虱草花 石草鞋 石菖蒲（图） 石苁蓉 石吊兰 石风车子叶 石凤丹 石风丹 石柑子 石豇豆 石椒草（图） 石夹生 柿寄生 石蒟 十两叶 石龙芮子 石龙子（图） 石莽草 石楠（图） 石楠根 石南实 ...
有的人腿特别容易抽筋者，这些大部份是缺少钙质所引起的，平日可多吃小鱼干、鱼干油、钙片等含有钙质食物。 腿部抽筋要按足部反射区:副甲状腺、膝腘神经、腓腘神经、泌尿系统。 1.副甲状腺(反射区有交叉)：位于双脚底内侧约45度，脚大拇趾往下延伸与脚掌关节相接处上方，用手触摸有一颗粒的感觉。按摩时找到微凸的颗粒时定点按摩。 2.腓腘神经：在双脚小腿内侧有一根大骨头，...
...冈：山脊。丹葩（pā趴）：红花。阳：山南为阳。阳林：山南的树林。这两句是说山北停白雪，山南曜丹葩。 ⑤漱：激。琼瑶：美玉，这里指山石。纤鳞：小鱼。或浮沉：时沉时浮。这两句是说泉水激荡于山石之间，小鱼沉浮于溪水之中。 ⑥丝：弦乐器。竹：管乐器。这句和下句是说不须管弦乐器，山水自有清妙的声音。 ⑦啸歌：吟咏。灌木：丛生的树木。这两句是说何必歌唱，风吹灌木的声音自...
...清酒，以小瓮干酝为浓糟而贮留之。每觞客，先布席于地，以糟瓮置宾主间，别设水一盂，副之以杓。开瓮，酌水入糟。插一竹管，管长二尺，中有关捩，状如小鱼，以银为之。宾主共管吸饮，管中鱼闭，则酒不升，故吸之太缓与太急，皆足以闭鱼，酒不得而饮矣。主饮鱼闭，取管埋之，以授客。客复吸饮，再埋管以授主。饮将竭，再酌水搅糟，更饮至甚醨而止。其为寿也，不别设酒，主人妻子同寿客，其...
...生迟延。 现代医学研究认为，全世界的海洋鱼类、贝为等产品普遍受到汞污染。这主要是由于含汞的工业废水不断地排入大海。使自然界的食物链遭受污染，小鱼吃进受污染的海洋微生物，大鱼吃了小鱼，鱼肉积聚的汞量愈来愈高，人吃了含汞的海产品，汞就在人体内积累。对于孕妇来说，如果经常、大量食用含汞量高的海鱼类，母体摄入的有害汞物质就会通过胎盘进入胎儿体内，对胎儿的脑神经、肝、...
对叶散花 Duì Yè Sàn Huā 别名 猪婆子藤、小鱼辣树 功效作用 祛风 散寒， 祛湿 止痒 。 英文名 始载于 《 湖南药物志 》 毒性 无毒 归经 药性 平 药味 涩 【出处】 《湖南药物志》 【拼音名】 Duì Yè Sàn Huā 【别名】 猪婆子藤、小鱼辣树 【来源】 为 忍冬 科植物 宜昌荚蒾 的 茎、叶、根 。茎、叶，生长旺盛时采收；根...
...育出鱼类精子，并希望将这项技术用于解决男性不育问题。 科学家在实验室条件下培育出鱼的精子干细胞胞群，并从中培育出了活的成熟鱼精子。 这种鱼是一种细长的半透明淡水鱼，长约４cm，生活在中国、韩国、日本南部的灌溉渠和稻田中。鱼背鳍小且后倾，身体呈灰绿色。他们还培育出了供基因实验使用的金色和红色品种。这种小鱼性情温和，好群居，生活在表层水区，人工环境下寿命为３年。
...檬蒸鱼。如果是使用高级的醋料，甚至可用来拌寿司饭，卷出各式各样的寿司料理。这样做，全家人都爱吃，会在不知不觉中，吃进很多很多的钙。 3.多吃小鱼与 海藻 食物 以长寿著称的日本人，一如其它的东方国家，牛奶的摄取量并不如西方人多，但他们仍旧能获得足够的钙质，“这得归功于 海藻 与小 鱼类 食物，”医学博士川田爱义在《钙质健康法》一书中解释。他建议，把吻仔鱼、金...
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