...保持体态平衡;通过双臂动作,腰部尽量随着转动可使关节牵引肌体活动,促进血液循环,消除 疲劳 。 长时间地快速步行,可增加能量消耗,使体内多余的脂肪得到利用。对于一些出现 肥胖 倾向的老人来说,可避免“发福”。现代医学研究表明,多走路可提高肌体代谢率,饭前饭后步行还能防治 糖尿病 。轻快的步行,可以缓和神经肌 紧张 ,从而收到镇静放松的效果,既有助于安眠,也可...
运动疗法 可分别按运动方式, 肌肉 收缩的型式和治疗作用可分为多种类型。 一、按运动方式分类 (一) 被动运动 由外力作用于人体某一部分所引起的动作称被动运动。一般用于维持正常或增大已受限的 关节 活动范围、防止 肌肉萎缩 和 关节挛缩 。 (二) 主动运动 依靠患者自身的肌力进行运动的方法称主动运动,患者肌力在3级以上者,均可进行主动运动,单纯的主动运动一...
...腿的线条,被称之为“膝部如馒头”。 那这样影响美感的赘肉要怎么减呢?法国健身专家为改善女士膝部的不美观,提出如下建议: 1、多参加活动膝部的运动 如慢跑、健身操、跳高、跳远、游泳等,并在运动过程中有意加力,使膝部聚积的脂肪加速消耗,最后使膝部周围的赘肉变得结实。 2、有条件的女士不妨每天爬山登高 循序渐进,由每天十几分钟增加到几十分钟,增加上下楼梯的次数和速...
40.5.1 原理 食物脂肪进入 小肠 后,经 胆汁酸 盐的 乳化 , 胰脂酶 和肠液中的 脂肪酶 水解为脂肪酸和 甘油 而被吸收正常人每日入脂肪的95%均被吸收。故粪中脂肪(粪脂)<6g,粪脂>6g.24h -1 提示小肠 消化 与吸收 功能障碍 ,它可能是小肠本身或胰、肝、胆系统 疾病 或胃肠 切除术 后的结果。粪脂测定是反映小肠吸收功能的重要指标。多年...
鉴别诊断: 1. 二糖酶缺乏症 又称双糖不耐受症,系指各种先天性或后天性疾病,使小肠黏膜刷状缘双糖酶缺乏,使双糖的消化、吸收发生障碍,进食含有双糖的食物时发生的一系列症状和体征。分为原发性和继发性双糖酶缺乏症,其中包括 乳糖 酶、蔗糖酶、 麦芽 糖酶、 海藻 糖酶等缺乏,以乳糖酶缺乏症最常见。乳糖酶缺乏症又称乳糖不耐受症或乳糖吸收不良症。 2. 人到老年后,...
一位美国圣地亚哥州立大学的健身学科学家,对最为流行的13种腹部运动的有效性进行了 测试 ,最后总结出4种最为有效的“腹部赘肉杀手”。 为达到最佳效果,这4种运动每天都要做3组,并且每组要持续15分钟。 蹬车运动: 躺在地板上假装蹬一辆自行车。正确的动作是,背部下方压紧地板,双手置于头后。将膝盖提到45度角,双脚做蹬车动作,左脚踝要碰到右膝,接着用右脚踝去碰左...
额叶癫痫的运动皮质发作 :运动 皮质 癫痫 主要的特点是单纯部分性发作,其定位是依据受累在那一侧以及受累区的局部解剖,在较低的前Rolando区受累可能有言语停止、发声或 言语障碍 ,对侧面部 强直 - 阵挛 运动或 吞咽 运动、全身性发作经常发生。在外侧裂区,部分运动发作不伴有进行性或Jacksonian发作出现;特别是在对侧 上肢 开始。旁 中央小叶 受...
在不同的肾脏疾病时,荧光标记抗体或免疫酶标记抗体在肾脏内显示的部位、分布情况和型式(pattern)皆有所不同。现根据其在肾脏内显示的不同部位叙述如下:
胃既有贮存食物的功能,又具有泵的功能。胃低和胃体的前部(也称头区)运动较弱,其主要功能是贮存食物;胃体的远端和胃窦(也称尾区)则有较明显的运动,其要主功能是磨粹食物、使食物与胃液充分混合,以形成 食糜 ,以及逐步地将食糜排至 十二指肠 。 (一)胃的容受性 舒张 当 咀嚼 和 吞咽 时,食物对回、 食管 等外 感受器 的刺激,可通过 迷走神经 反射性地引起 ...
胃泌素瘤 尤其原发性胃泌素瘤的临床表现与普通 溃疡 难以区分,但有一些临床情况却可以高度提示胃泌素瘤的诊断:十二指肠第一段远端的溃疡;上消化道多发性溃疡;通常的溃疡治疗无效;溃疡手术后迅速复发;患者有 消化性溃疡 并 腹泻 或难以解释原因的腹泻;患者有典型的消化性溃疡家族史;患者有甲状旁腺或垂体肿瘤的病史或相关家族史;消化性溃疡患者合并泌尿系统结石;无服用非...
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