〖 来 源 〗： 《千家食疗 妙方 》 〖 原 料 〗： 海马 粉3克， 小米 、 红糖 适量。 〖 制 作 〗： 小米煮粥，粥成加红糖，用粥送服 海马 粉。 〖 用 法 〗： 每日1-2次，将海马粉用 小米粥 送下。 〖 疗 效 〗： 调经，催产。适用于胎产不下，妇女血崩。
目录 《民间方》小米淮山药粥 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《民间方》：小米淮山药粥 【处方】 淮山药 45克（鲜者约100克） 小米 50克 白糖 适量 【制法】将 山药 洗净捣碎或切片，与小米同煮为粥，熟后加白糖适量调匀。 【功能主治】 健脾 止泄， 消食导滞 。适用于小儿脾胃素虚、 消化不良 、 不思乳食 、 大便 稀溏等。 【用法用量】空腹食用。 【摘...
目录 《民间方》党参小米粥 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《民间方》：党参小米粥 【处方】 党参 30克 升麻 10克 小米 50克 【制法】先煎 党参 、 升麻 去渣，后入米煮为粥。 【功能主治】 益气 升提。适用于子宫下垂、 气短 乏力。 【用法用量】空腹食，每日2次。 【摘录】 《民间方》
目录 《民间方》首乌小米粥 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《民间方》：首乌小米粥 【处方】 何首乌 30克 鸡蛋 2个 小米 50克 白糖 适量 【制法】将首乌用纱布包裹，与米同煮粥；粥熟前捞出药包，将鸡蛋打入，并加白糖少许，调匀，煮熟即可。 【功能主治】 益气养血 。适用于 气虚 所致的子宫脱垂。 【用法用量】日服2次，空腹服。 【摘录】 《民间方》
〖 来 源 〗： 《千家食疗 妙方 》 〖 原 料 〗： 燕麦 全草90克， 小米 、 红糖 适量。 〖 制 作 〗： 将小米煮粥，然后加入 燕麦草 水煎汁，稍煮加红糖调和即成。 〖 用 法 〗： 顿服或分次服。 〖 疗 效 〗： 调经，催产。适用于胎产不下。 附：其他相关食疗方 1．治 难产 ： 海马 1对，水煎取汁冲 米酒 半杯温服，每日2次。
...于肌体各方面的 退化 ，老年人会表现出行动迟缓，大部分人正常，毋庸太担忧。但对于老年人来说行动迟缓也必须警惕可能是 帕金森病 的早期表现。 老人行动迟缓的原因 帕金森病 在早期 症状 隐袭，可表现为肢体发硬感或欠灵活， 步幅 变小而行 走缓 慢，行走时肢体正常摆动减少或消失，语音单调低沉，这些症状老年人往往想到只是因为年龄增长、身体机能 退化 引起，而易被忽...
...明，合理的中西药联用确实可以发挥其各自优点，取得优于单独使用中药或西药的疗效，可以达到优势互补，增强疗效，减轻或消除毒副作用，从而缩短疗程，减少药物的用量，降低医疗成本，或扩大药物的适应范围。哪些中西药联用有益呢？ 抗生素与白头翁汤、清肺汤、竹叶石膏汤、 干姜 汤、柴朴汤对变态反应具有明显抑制作用，联用抗过敏药如抗组胺药可增强疗效还可减少嗜睡、口渴等副作用。
初春清晨散步有益健康。冬去春来，阳气生发，万木争荣，清晨早起散步行走，是适应时令特点的有效养生方法。 人体经过一夜的睡眠，各方面的功能都处在抑郁、压制的状态，通过散步，可使人体气血流通、精神振奋，较快地适应自然春阳的生发，适应白天工作的需要，提高学习和工作的效率。 在散步中，通过四肢自然摆动，全身 关节筋骨都得到适度的运动，从而使经络疏通，气血和畅，关节灵活...
...有祛病养生作用。再者，放风筝时，双眼凝视蓝天，远望风筝的飞行运动，可以调节视力，消除眼肌疲劳，从而达到防止 近视眼 、保护视力的目的。 慢跑有益健康 这是一项有益的运动。慢跑对于改善心肺功能、降低血脂、提高身体代谢能力和增强机体免疫力、延缓衰老等都有良好的作用。慢跑还有助于调节大脑活动，促进胃肠蠕动，增强消化功能，消除 便秘 。 晨起宜伸懒腰 晨起伸伸懒腰，...
...品吗？那么试一试蜂蜜吧。蜂蜜是从花蜜中提取出来的，具有一种无可媲美的甜美味道……它富含矿物盐、维生素、酶和人体所必需的微量元素，对于人体十分有益。它使干燥的肌肤焕然一新。因为它是一种绝好的补水元素，而且能够很好地润滑肌肤和愈合肌肤创伤。 作为护肤品 如果你的皮肤易干燥或比较敏感，液体蜂蜜制成的面膜可以滋润肌肤、促进肌肤对水分的吸收。将蜂蜜留在脸上十分钟，然后...
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