...韭菜等都被视为“发物”。从中医养生角度来看，为了更好地调理身体机能，建议市民清明时节少吃甚至忌吃上述“发”物。 膳食推荐荠菜冬笋材料：净熟冬笋300克，荠菜100克，熟胡萝卜20克，盐、味精、植物油、水淀粉、鸡汤各适量。 做法：净熟冬笋切成...
...过食辛辣所致胃肠积热的便秘、口腔溃疡。因此，“小满”节气应提前预防热病，方法有三： 一是多饮水，以温开水为好，可以促进新陈代谢、内热的排出。最好不要用饮料代替，尤其是橙汁，因为橙汁多喝可生热生痰，加重内热。 二是多吃蔬菜水果，如冬瓜，苦瓜、...
...小满节气正值五月下旬，气温明显增高，需重点注意风疹的防治。 风疹属于中医“风痧”、“瘾疹”之类，可发生于身体的任何部位，发病迅速，皮肤上会突然出现大小不等的皮疹，或成块成片，或呈丘疹样，此起彼伏，疏密不一，并伴有皮肤异常瘙痒，会随气候冷热...
...上片“清明时节”二句，描写的清明时的雨，不是毛毛细雨，而成了哗哗大雨。恰在此时作者冒雨寻春，却被大雨所困，见到江边水急，浪潮翻涌。 “翻被梨花冷看”，二句，作者此时心口难言，无心看花，但作者却使梨花有感，冷眼旁观作者雨中的狼狈，责怪作者不...
...陈的。 2、出自回族中有满姓。满姓取自经名“满苏尔”（又译为“曼苏尔”）的首音。“满苏尔”（意为“胜利者”）是伊斯兰历史上著名的阿巴斯王朝第二任哈里发，他原名为艾布·贾法尔，曾选巴格达为新城——“和平城”，确立了行政、财政、邮政等制度，是...
...，即《道臧·玉轴经》所载“秋季吐纳健身法”，具体做法：清晨洗漱后，于室内闭目静坐，先叩齿36次，再用舌在口中搅动，待口里液满，漱练几遍，分三次咽下，并意送至丹田，捎停片刻，缓缓做腹式深呼吸。吸气时，舌舔上腭，用鼻吸气，用意送至丹田。再将气...
...影响健康。对于大暑时节最常见的胃口变差问题，我们需要给予足够的重视才行。 食欲不振的现象到底是何原因引起的呢？在中医看来，大暑期间的厌食症状，多与脾胃受凉有关。《黄帝内经·金匮真言论》说：“长夏善病洞泄寒中。”我们知道，“洞泄”指的是拉肚子...
...，昏愦脓疮。三之气，少阳相火加相火，民病热中，聋瞑，血溢脓疮，咳呕鼽衄，渴嚏欠，喉痹目赤，善暴死。四之气，阳明金加太阴土，民病满，身重。五之气，太阳水加阳明金，民避寒邪，君子周密。终之气，厥阴木加太阳水，民病开闭不禁，心痛，阳气不藏而咳。...
...治丑未之岁，太阴湿土司天，太阳寒水在泉，病者关节不利，筋脉拘急，身重萎弱，或温疠盛行，远近咸若，或胸腹满闷，甚则浮肿，寒疟血溢，腰 痛。木瓜干 茯神(去木，各一两） 牛膝(酒浸) 附子(炮，去皮脐，各三分） 熟地黄 覆盆子（各半两） 甘草...
...今年4月他旧病复发，咳喘痰多，行走后气喘吁吁，呼吸困难，遂到医院就诊。因当时正值清明、谷雨时节，天气潮湿，日夜温差大。医生对其用“节气灸”疗法进行治疗，在患者大椎等穴位进行艾灸，半小时后，患者气息渐平顺，喉间痰少，呼吸顺畅。第3日复诊，患者...
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