清明养生食谱_膳食养生_【中医宝典】

...清明时节气候温暖,草木开始萌芽发青,雨水比较多。 饮食养生方案如下: 家常公鸡 制作原料:嫩公鸡250克,芹菜75克,冬笋10克,辣椒20克,瘦肉汤3克,姜、豆瓣酱、白糖、酱油、醋、食盐、淀粉、味精、植物油各适量。 制作方法:辣椒剁碎,...

http://zhongyibaodian.com/yangsheng-2/a3329.html

小满水_《本草从新》_中医本草书籍_【岐黄之术】

...有毒.坏豆麦桑叶.(蚕食之、多不熟.)造药、酿酒醋.一应食物.皆易败坏.人饮之亦生脾胃疾.咸雨.(小满节气前后、逢癸日有雨、为咸雨、其毒尤甚.)...

http://qihuangzhishu.com/634/544.htm

小满节内雨_《药性切用》_中医本草书籍_【岐黄之术】

...有毒坏物,人饮之,多生脾胃疾。小满节前后淫雨,并为咸雨,其毒尤甚。...

http://qihuangzhishu.com/821/558.htm

瘦身:不同血型人群减肥食谱_【中医宝典】

...强弱差异外,恐怕有更深层的基因上的原因。 美国著名的“自然疗法”专家彼德·达达姆医生,最近提出了他的饮食理念,即按血型定食谱。这位长期从事血液研究的医生指出,人的血型可以决定他们的身体如何利用摄入的不同食物,例如爱斯基摩人和某些印第安人以肉...

http://zhongyibaodian.com/zs/48032.html

针灸减肥食谱_针灸减肥_【中医宝典】

...通过针灸减肥治疗,启动体内过多的对健康有害的脂肪参加热能代谢,来补足人体正常能量需要。这样体内过多的对健康有害的脂肪类物质就逐渐被消耗掉,体重会逐日减轻,从而达到减肥的目的。 针灸减肥配合饮食效果会更佳。介绍一套简单的针灸减肥食谱给大家,...

http://zhongyibaodian.com/jianfei/a1598.html

夏日要防湿热病_【中医宝典】

...“小满”节气的到来,预示着夏天闷热、潮湿天气即将来临,所以,在小满节气的养生中,我们要特别提出“未病先防”的养生观点。就是在未病之前,做好各种预防工作,以防止疾病的发生。而“小满”节气到来后,气温增高,又因多雨,此时,就要做好“防热防湿”...

http://zhongyibaodian.com/zs/78808.html

三天瘦6斤的过关食谱_【中医宝典】

...香港朋友给我的食谱,当时我完全是抱着随便一试的态度去吃的,谁知道头三天就瘦了6斤,真的是一天一公斤的掉,但是到了第四天以及今天是我的第7天,体重没有继续轻也没有反弹。关键是我最近几天没有完全按照食谱吃饭,体重也没变化,今天晚上吃的好饱,...

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生姜食谱_饮食健康_饮食指南_【中医宝典】

...生姜通常送达寿司。尝试吃不同种之间的寿司生姜片。它可以帮助清洁你的嘴和提高风味。最好使用新鲜的年轻的姜(生姜胫骨),使生姜。 图文教程:如何使生姜 日本寿司食谱 日本食谱 日本食物图片 成份: •2磅新鲜的年轻的姜(生姜胫) •3杯米醋 ...

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谷雨养生食谱_膳食养生_【中医宝典】

...谷雨后渐人暮春,雨水明显增多,气温也明显回升。猪脑与天麻配伍,对头痛、头风、偏头痛、高血压等有很好防治效果,尤其对头风、目眩较好。 谷雨后渐人暮春,雨水明显增多,气温也明显回升,与其节气相适应的饮食养生方案如下。 杞杞蛋羹 制作原料:枸杞...

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芒种养生食谱_膳食养生_【中医宝典】

...芒种节气雨量增多,气温升高,空气非常潮湿,天气异常闷热。 其时养生的饮食方案如下。 鲜藕蛋羹 制作原料:鲜藕500克,鸡蛋2个,猪油少许,盐等调味品适量。 制作方法:将鸡蛋打入碗内调匀,将鲜藕榨成汁,将鸡蛋液倒入鲜藕汁中,加入少许猪油、盐...

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