...温风至：至，极也，温热之风，至此而极矣。 蟋蟀居辟：一名蛩，一名蜻蛚，即今之促织也。《礼记》注曰：“生土中，此时羽翼稍成，居穴之壁，至七月则远飞而在野矣。”盖肃杀之气，初生则在穴，感之深则在野而斗。 鹰乃学习：《元史志》改为鹰始挚。挚，...
...》注曰：“草之枝叶而靡细者。”方氏曰：“凡物感阳而生者，则强而立；感阴而生者，则柔而靡。”谓之靡草，则至阴之所生也，故不胜至阳而死。 原为小暑至，后《金史志》改麦秋至。《月令》麦秋至，在四月；小暑至，在五月。小满为四月之中气，故易之。：秋者...
...运动？少吃饭？少代谢？都不对劲。理论上好讲，实践上难行。 既然“火炉理论”易懂不易行，还有没有别的理论让老年人易懂易行呢？ 让我们试试中医的“阴”、“阳”理论吧！ 著名中医专家朱丹溪有句名言：人体“阳常有余阴常不足”。 对阴、阳理论，老年...
...奚来？乃世父为静妹购置，以悦其胃者。而巨福旁流，泽及瑶叔，彼竟却之勿恭。初未至上房一谢，宁有是理者。”瑶叔亟辩曰：“丈勿听彼胡言。静妹病，年伯父母深居楼上。下间阒无一人，吾侪例勿上楼，将面空屋而谢之？”与丹初笑曰：“敏君雅谑，君何懆亟乃尔。...
...停止的，与“动”相对：～止。～态。～物。平～。风平浪～。 没有声音：安～。寂～。僻～。冷～。肃～。～悄悄。～穆。～谧。～默。～观。～听。 安详，闲雅：～心。～坐。 古同“净”，清洁。 姓。...
...缓解肩膀酸痛 小寒养生运动——跳绳 小核桃转出大健康 小劳术 小满养生运动——八段锦 小暑养生运动——“呵”字功 小小运动健脾胃 小雪养生运动——滑冰 心脑血管病人的运动疗法 心脏按摩养生法 学猫走步健身 养经络 做做操 养生练练八卦掌 养生...
...今天是2009年“头伏”开始的日子，也预示着三伏天的正式到来，三伏天是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。 今天是2009年“头伏”开始的日子，也预示着三伏天的正式到来！三伏天出现在小暑与大暑之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。...
...调息，可以养筋骸”。这是说要多接触大自然，颐养性情以及耳目之聪明、步履之矫健，同时静以读书养气，保持身心的健康。 “四少” “口中言少，心中事少，肚中食少，自然睡少”，是说饮食、睡眠要适度， 精神状态要好，少积存烦恼、少说话，以免费神。这...
...怎生持守？”尊者答道：“师父？你思名顾义，入道何难？你若求静，其心即动。”这正持和尚哪里解悟尊者玄旨，却又夜夜随着习静。一日打坐天明，尊者见他色相变常，灵光却似入幻景象，乃与元通说道：“正持入定不出，必是业魔缠绕。”元通答道：“正持入定不出，...
...大暑，二十四节气之第十二节气，北半球在每年7月22-24日之间，南半球在每年1月20-21日之间，太阳位于黄经120°。 大暑的拼音：dà shǔ 大暑的英语：Greater Heat 《月令七十二候集解》：“六月中，解见小暑”。《通纬·...
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