...面对更年期也是更年期综合症常见治疗方法。女性要认识到这是一个正常生理过程，不要有任何恐惧与忧虑。更年期的妇女要以乐观与积极的态度对待老年的来临，这有利于预防更年期综合症的发生。 4、给自己营造一份快乐的心情虽然在更年期你会有诸多不适，但你...
...在无任何诱因下，热感从胸部向面部和双上肢迅速蔓延，有时伴有心慌、出汗。还有的病人以夜间潮热为主 ，常常是半夜醒来，浑身大汗，潮热和夜汗，发生的原因都是雌激素缺乏，导致血管收缩舒张运动处于无政府状态。 通常来说，绝经后的妇女在更年期会出现...
...称为更年期综合征。随着年龄的增长，体内各脏器也开始萎缩和老化而进入老年期，一般认为60岁是老年期的开始，也就是说妇女的更年期可能长达15年左右。更年期综合征所表现的症状多少不一，因人而异，易受气候、环境、情绪等因素影响而时隐时现或时轻时重，...
...更年期综合征药膳方－更年康粥 〖 来 源 〗： 中医经验方 〖 原 料 〗： 大枣同煮为粥。每日2次，空腹食用。具有益气安神，宁心美肤功效。适用于妇女更年期精神恍惚、时常悲伤欲哭、不能自持或失眠盗汗、舌红少苔、脉细而数者。 ...
...色素沉着和老年斑、易发皮肤病。口干、咽峡炎和声音嘶哑。 4、心血管系统：包括高血压、动脉硬化和冠心病，栓塞性疾病发生率随绝经后年龄增长而增高。≤55岁妇女冠心病发生率低于同龄男性5～8倍。 二、精神、神经系统 更年期妇女易患精神抑郁症、健忘、...
...亦称“经断前后诸证”。西医称“更年期综合征”。本病可见40岁前的早发绝经，或55岁后的晚发绝经。双侧卵巢切除或因放疗等缘故，破坏卵巢功能者，亦可出现此证。妇女在绝经前后，机体由阴阳均衡向衰退的老年过渡，随着肾气日衰，天癸将竭，冲任二脉逐渐亏虚...
...的治疗。其中，激素补充疗法是重要的一个部分，有助于缓解更年期的各项症状，并且可预防一些绝经相关的疾病。国际绝经学会认为：老年妇女应用激素或激素替代物将是提高生活质量的主要措施，并且在绝经早期就进行激素治疗受益更大，风险更小。 误区二：激素...
...虽然有一些更年期妇女会出现性功能下降的现象，但是也有部分更年期妇女的性活动可能会经历一个增长期。如果丈夫没有疾病，不影响性交，则大多数更年期妇女不会终止性生活。妇女进入更年期后，生育能力在逐渐下降、直到消失，那么是不是妇女进入更年期后就...
...了解自己的最佳饮食搭配。精神健康网专家提醒，除了要注意更年期的饮食外，还要进行必要的治疗，比如心理治疗和药物治疗等，因为只靠更年期的饮食调理是很难彻底缓解更年期症状的。更年期人群在出现严重症状，特别是精神心理症状时，一定要尽快咨询医生，寻求...
...等等。大约有2/3的更年期妇女出现更年期综合征，其中1/4的妇女症状比较严重，影响生活和工作而需要治疗。年轻妇女如因手术摘除卵巢或经放射线治疗，也可出现类似的症状。中医认为人的生长衰老、生命活动以及生殖功能都与肾密切有关。所以肾是元气的根本...
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